עוגיות טבעוניות, אוכמניות עסיסיות ויוגורט ללא חלב מתענגות מעצמן, אך כשהן מרובדות בכוס קינוח, הן הופכות לשלישייה של יום שלם. שימוש בעוגיות טבעוניות שנרכשו בחנות הופך את מתכון הפרפה הזה לקל עוד יותר להכנה לפני הילדים

עוגיות טבעוניות, אוכמניות עסיסיות ויוגורט ללא חלב מתענגות מעצמן, אך כשהן מרובדות בכוס קינוח, הן הופכות לשלישייה של יום שלם. שימוש בעוגיות טבעוניות שנרכשו בחנות הופך את מתכון הפרפה הזה לקל עוד יותר להכנה לפני שהילדים חוזרים הביתה מבית הספר. מגישים פרפות כקינוח טבעוני בריא יותר או חטיף.
עוגיות טבעוניות, אוכמניות עסיסיות ויוגורט ללא חלב מתענגות מעצמן, אך כשהן מרובדות בכוס קינוח, הן הופכות לשלישייה של יום שלם. שימוש בעוגיות טבעוניות שנרכשו בחנות הופך את מתכון הפרפה הזה לקל עוד יותר להכנה לפני שהילדים חוזרים הביתה מבית הספר. מגישים פרפות כקינוח טבעוני בריא יותר או חטיף.

סיפור קשור. האופים הטבעוניים האלה יגרמו לכם לחשוב מחדש על עוגת החתונה שלכם

עוגיות Parfaits

6 מנות

רכיבים:

t
• 2 כוסות אוכמניות טריות או אוכמניות קפואות, מופשרות

t

• 2 כוסות סויה וניל או יוגורט קוקוס

t

• 2 כוסות עוגיות טבעוניות מפוררות (נסה העוגיות הטבעוניות של הדוד אדי)

t

• 2 כפות גרידת לימון

t

• 6 ענפים מנטה טרייה

הוראות הגעה:

t
1. ב 6 כוסות קינוח צונן, שכבו אוכמניות, יוגורט ועוגיות.

t

2. מקשטים עם גרידת לימון ונענע.

t

3. מגישים מיד אם אתה רוצה לשמור על העוגיות פריכות. ניתן גם לקרר עד 3 ימים אך העוגיות יתרככו במהירות או יהפכו רטובות.

יותר טעים מתכוני קינוח טבעוניים!