לא כל כך מזמן, אבות לא היו צפויים - ואפילו לא רצויים - להשתתף בלידות ילדיהם. אולם כיום, כל בחור שאינו קופץ מעלה ומטה על הרעיון של להיות בחדר לידה נחשב בדרך כלל לניאנדרטל חסר רגישות. הסופר ארמין ברוט מספר לך על כך.
אם אתה פחות או יותר מתלהב מלהיות משתתף פעיל בלידה ואספקה, אל תכה את עצמך יותר מדי או הרשה לעצמך להרגיש כישלון. אתה בוודאי לא. כל מה שאתה מודאג לגביו - וכל תחושות אחרות שיש לך בגלל שאינך רוצה להיות שם - הם נורמליים לחלוטין. למעשה, למחצית מכל האבות המצפים יש לפחות אמביוולנטיות מסוימת לגבי השתתפות בהריון ולידה. ברור שנאלץ לתפקיד שאינו נוח לך יגרום לך ולבן זוגך יותר נזק מתועלת. אבל ישנם כמה דברים שעשויים לעזור לך להתגבר על כמה מהחששות שלך. הדבר הראשון הוא להקדיש זמן לדבר עם אנשים אחרים. אבות אחרים שאתה מכיר עשויים לעבור משהו דומה ואולי יש להם כמה הצעות. גם אם לא, הוכחה חיה לכך שאתה לא לבד יכולה להרגיע. דבר גם עם בן זוגך. היא צריכה לדעת מה אתה מרגיש ולמה. אבל היו רגישים במיוחד לאופן בו אתם עושים זאת. היא עלולה לפרש לא נכון את החששות שלך כסימן לכך שלא אכפת לך ממנה או מהתינוק.
אם אינך בשלב הבהלה הכולל, שקול להיות שם לקראת הלידה ללא סיבה אחרת מאשר אושרו של בן זוגך. אם אתה עדיין מודאג, תחשוב גם לגרום למישהו לעזור לך. אל תדאג איך הילד שלך ייצא. כן, הרבה ראיות מצביעות על כך שהקשר המוקדם בין הורה לילד משפיע לטובה על ילדים, אך לא להיות שם בשביל זה לידה בפועל - בין אם זה בגלל שלא רצית ובין אם פשוט לא יכולת - לא תכה את ילדיך. עדיין תוכל ליצור איתם מערכת יחסים חזקה. רק וודא שאתה מגיע לשם מיד לאחר הלידה.
לבסוף, החזיקו מעמד. אם אחרי כל זה אתה עדיין לא מרגיש בנוח באמת להשתתף, אל תעשה זאת. אבל היה מוכן: המשפחה שלך, החברים והרופא שלך כנראה יציעו לך פשוט להפסיק להתעצבן ולעשות את הדבר הנכון.
