חימר בנטוניט עלה לתהילה כאשר הכוכבת שיילין וודלי אמרה שהיא אוכלת אותו כדי לסלק את גופה. אבל היא לא הראשונה שניסתה חימר כתוסף תזונה. הוא שווק כגמילה, מסכת פנים, עזר לעצירות, חיזוק מערכת החיסון ואפילו ירידה במשקל כְּלִי. (שימוש פחות ידוע: הוא המרכיב העיקרי ברוב המלטות החתולים.) זה האחרון שמדאיגים מומחים.
נשים ברחבי העולם שותות תערובות חימר או נוטלות טבליות חימר במאמץ לרדת במשקל. התכונות שהופכות אותו להטלת חתולים נהדרת הן גם מה שהופך אותו ליעיל לירידה במשקל. מכיוון שהחימר סופג כל כך, הוא שואב מים ומתרחב בבטן וגורם לך להרגיש שבע. דיווחים על ירידה של 10 ק"ג בשבוע דיאטת ריגושים אך הציבו מומחים לבריאות הציבור. הדאגה העיקרית שלהם היא שמכיוון שאתה אוכל, טוב, לכלוך, כי אתה עלול לבלוע רמות גבוהות של ארסן ועופרת. חלק מחימר אינו מזוהם אך חלק הוא, ומכיוון שה- FDA אינו מסדיר תוספי תזונה, אתה לא יכול לדעת מה אתה בולע בדיוק.
בנוסף להיותו סופג, מתברר כי חימר טוב בלפטור את גוף הדברים אך הוא פועל על הטוב דברים כמו גם את הרעים, אמר ד"ר אנטון עמנואל, רופא גסטרואנטרולוג בבית החולים אוניברסיטת קולג 'בלונדון, ב
ראיון עם הדיילי מייל. "החימר פועל כשרף וקושר הכל - טוב ורע - מה שמקשה על הגוף לעכל חומרים מזינים חיוניים כמו ברזל וסידן."לדברי עמנואל, ישנם גם דיווחים על בליעת חימר הגורמת לנקבי מעיים - הדורשים ניתוח - ואף אי ספיקת כליות ולב, מכיוון שהיא עלולה לשבש את רמות האשלגן בגוף. הוא מוסיף כי כל שינוי דרמטי במשקל יהיה לטווח קצר בלבד.
עם זאת זה לא האט את המכירות. חימר הוא אחד התוספים הצומחים ביותר כאשר יותר ויותר אנשים קופצים על הרכבת ומחפשים פתרון מהיר. אישה אחת אפילו סיפרה ל"דיילי מייל "שהיא מתכננת לבצע את ניקוי החימר מדי שנה אחרי החגים. "זה נותן לי רישיון להתענג על חג המולד, כיוון שאני יודע שאני יכול להוריד את המשקל שוב בקלות".
הרעיון הזה של קל-להקל לא מסעיר גם תזונאים שמציינים כי ללא קשר למה שיש בחימר, השימוש בו הדרך הזו רק מובילה לדיאטה יו-יו ולכל התסכול שנלווה אליה במקום ללמד אנשים איך להפוך לבריאים יותר בחירות.
אני זוכר שגדלתי ושמעתי שמועות על דוגמניות שאוכלות כדורי צמר גפן או נייר טואלט כדי להקהות את הרעב אבל עכשיו את החתלתול? אולי כדאי שנשקיע את האנרגיות האלה לברר מדוע אנשים מתחשק לנקוט באמצעים כה דרסטיים שווה את הסיכון.
עוד על דיאטה
הדיאטה הלא חדשה שמרפאה בעיות קקי
אישה אוכלת מזון לכלבים במשך חודש כדי להוכיח נקודה לגבי תזונה
WTF: דיאטת תולעת הסרט
