כשאתה מנהל את החיים עם א יָלוּד, חג המולד יכול באמת להתגנב אליך. קח את החגים צעד אחד בכל פעם, תהיה מציאותי לגבי מה שאתה יכול להשיג ולמד כיצד לנהל את כל אותם יקיריהם השואפים לפגוש את בן המשפחה החדש ביותר שלך.
חגג עם צרור השמחה החדש שלך
כשאתה מנהל את החיים עם יילוד, חג המולד באמת יכול להתגנב אליך. קח את החגים צעד אחד בכל פעם, תהיה מציאותי לגבי מה שאתה יכול להשיג ולמד כיצד לנהל את כל אותם יקיריהם השואפים לפגוש את בן המשפחה החדש ביותר שלך.
כאשר אתם חוגגים את חג המולד הראשון של תינוקכם, למדו כיצד לנווט את ההמולה של החגים. קח את זה בקלות והצב גבולות מוצקים ותוכל ליהנות מהעונה, גם אם אתה ותנומת הברכה הקטנה שלך רובו.
פנה זמן להאכיל בשלום
בין אם את מניקה או מניקה מבקבוקים, גזרי זמן שקט להאכיל את הרך הנולד שלך. המפתח כאן הוא לעשות את מה שהכי נוח לך ועבור התינוק שלך. גם אם נוח לך להניק בציבור, התינוק שלך יכול להיות מוסח בקלות על ידי אורות וצלילים. אל תדגיש מה אחרים עשויים לחשוב אם אתה מעדיף להאכיל את תינוקך בפומבי. אם יש לך אורחים בבית, הקפד על מה שאתה צריך בזמן האכלה. אם אתה בבית של אורח, תקשר בצורה ברורה מתי אתה צריך להאכיל את התינוק שלך ומה שאתה צריך כדי להאכיל את התינוק שלך בנוחות.
בקש עזרה כשאתה צריך את זה
אף אחד לא מצפה ממך להיות גיבור -על כשאתה מנווט את החיים עם תינוק. במהלך החגים למד כיצד לבקש עזרה. דע כי החברים והמשפחה שלך בהחלט מבינים שהחיים קדחתניים וממוקדים בתינוק שלך. בקשו עזרה בארוחות, עטיפת מתנות, או אפילו עם ביצוע עבודות בית לפני שהאורחים מגיעים לחגים וביקור אצל התינוק החדש. אם אתה מוצא את עצמך לחוץ ואינך יכול להתמודד, דבר עם בן זוגך או התקשר לרופא. אין סיבה לסבול לבד.
הימנע ממצבים שגורמים לך אי נוחות
מפגשי חג יכולים להיות רועשים ומלאים בקרובי משפחה שאתה כמעט ולא רואה. אם אתה מוצא שאתה נדחק מחוץ לאזור הנוחות שלך, תן לעצמך רשות לסגת לאחור. אל תהסס להגדיר פרמטרים קפדניים סביב מי מחזיק את התינוק שלך. בקשו מכולם לשטוף ידיים ביסודיות. אם אתה מרגיש יותר בנוח לדלג על מפגשים גדולים השנה, פשוט אמור זאת. אף אחד לא יאשים אותך בכך שהיית צריך להירגע כשאתה פועל על מעט מאוד שינה ותשומת הלב שלך ממוקדת בתינוק שלך.
שמישהו יצלם הרבה
תעד את תקופת החגים על ידי בקשה מחבר או מהשותף שלך לקחת את המצלמה. זוהי תקופה מיוחדת, וכנראה שתשכח את הפרטים של הודות לחוסר שינה והערפל הכללי שמגיע עם טיפוח תינוק זעיר. תביא מצלמה אם אתה משתתף במסיבות חג, ותן לאנשים לצלם אותך, את משפחתך ואחרים במפגש. מאוחר יותר, כאשר תסתדר בשגרה סבירה יותר, תעריך שתיעדו זיכרונות החג שלכם.
עוד טיפים יילודים
5 טכניקות הרגעה פשוטות לתינוקות קשוחים
כיצד להחזיק כראוי תינוק
רשימת הביצועים האולטימטיבית לתינוקות
