אתה יכול לעשות את זה, בסדר. אתה יכול להוביל כדוגמה, לנהל מערכת יחסים בריאה עם כּוֹהֶל, היו נחרצים לגבי גבולות ו בְּטִיחוּת, יש קווי תקשורת פתוחים בבית ועדיין יש לך בעיות עם כָּהֳלִיוּת במשפחה. האם אתה ומשפחתך זקוקים לעזרה?
אם המצב הזה משפיע עליך בדרך כלשהי, זה יכול להיות קשה לדעת מה לעשות. ראשית, עליך לדעת מי צריך את העזרה. אם זה הילד שלך, אתה עשוי להקדיש זמן לתהות היכן טעית - וזה נורמלי, למרות שאולי לא היה לך מה לעשות עם זה! אבל לא משנה מי זה שצריך עזרה, הזמן להתפלש נגמר; הזמן לנקוט צעדים לקבלת עזרה הוא כאן.
אם זה אתה
נשך את הכדור, בלע את הגאווה שלך וקבל עזרה אם כן נאבקת עם צריכת האלכוהול שלך. אלכוהוליזם הוא מחלה; היית מבקש עזרה בטיפול בסרטן או במחלות לב, נכון? אתה לא יכול להתייחס לאלה לבד, אז למה שתחשוב שאתה יכול לטפל בבעיות האלכוהול שלך בעצמך, בחלל ריק? אתה לא יכול.
את לא האמא הראשונה שנאבקת. אבל אתה צריך להתאושש, והילדים שלך צריכים אמא בריאה. קבל עזרה עבורם.
אם זה עוד בן משפחה מבוגר
ניתן להתמודד עם המצב הזה יותר מסובך, אך הוא עדיין ראוי להתעמת. בין אם זה בעל, סבא וסבתא, דודה, דוד או בן משפחה מבוגר אחר, אתה צריך לטפל בזה. נכון, אינך יכול לכפות מבוגר אחר לטיפול, אך תוכל לפעול ליצירת מצב בו אתה וילדיך בטוחים וכי אותו מבוגר מרגיש בטוח לקבל עזרה כשהוא מוכן. אתה יכול גם לעזור לילדיך לנהל את נשירת הבעיה על ידי מציאת יועץ בקיא בסיטואציות מסוג זה. ואז הריפוי יכול להתחיל, לכולכם.
אם זה העשרה שלך
זה שאדם נמצא מתחת לגיל שתייה חוקי לא אומר שלא יכולה להיות לו בעיה עם אלכוהול. מדי שנה, סקר התנהגויות הסיכון הלאומי שמנהל ה- CDC מראה כי אלכוהול הוא הסם שהבני נוער מתעללים בו ביותר.
זה יכול לקרות לכל אחד, מכל משפחה, ואפילו בקרב ילדים שהוריהם עשו הכל "נכון". שתיית נוער ממשיכה להוות בעיה בקרב בני הנוער שלנו, כך שבאמת לא אמורה להפתיע אף אחד שגם בני נוער יכולים להיות אלכוהוליסטים. זו מחלה שצריכה טיפול - אפילו אצל ילדים.
מה לעשות
למרות שאלכוהוליסטים אנונימיים הוא המשאב הידוע ביותר לתמיכה בתלות באלכוהול, ישנם משאבים אחרים עבורך ועבור ילדיך.
- שוחח עם הרופא המטפל שלך. הוא יכול להיות קו הפניה ראשון למטפלים, טיפול מיוחד, טיפול בתוך המטופל (במידת הצורך) ושירותים אחרים העומדים לרשותך.
- מנהיגים דתיים יכולים לעתים קרובות לקשר אותך לקבוצות ייעוץ ותמיכה שתומכות גם באמונתך. ובעוד האלכוהוליסט נתמך, אפשר לפרנס גם את המשפחה.
- שוחח עם יועצות בית הספר. בתי ספר תיכוניים מתמודדים עם שתייה של בני נוער מספיק בכדי שהם יוכלו להתמודד טוב עם משאבים ותמיכה באזור הגיאוגרפי שלך.
לא משנה באיזו דרך תבחר, הדבר הקריטי ביותר הוא להתחיל בדרך זו. לרשותכם משאבים לשאלות! אם אתה מקבל את העזרה שאתה ו/או ילדך זקוק לה, אלכוהוליזם לא צריך להגדיר את חייו או של ילדך.
עוד על חששות הקשורים לאלכוהול:
- סימנים לכך שאתה אלכוהוליסט - או שאינך -
- הבנת האלכוהוליסט בעל תפקוד גבוה
- המגיפה הנסתרת של אלכוהוליסטים צעירים מאוד
