כש הַפָּלָה מתרחש, גוף האישה לא חוזר אוטומטית ל"נורמלי ". חוסר איזון הורמונלי יכול להשפיע פוריות ואף לגרום להפלות נוספות בעתיד.
הֵרָיוֹן הורמונים הם חזקים, ולאחר הפלה הם צריכים לאפס את עצמם, ולכן רוב הרופאים ממליצים להמתין עד המחזור המלא הבא לפני שהם מנסים להיכנס להריון שוב. אבל לפעמים הגוף של אישה לא משתווה לגמרי, גם לאחר בדיקות דם אומרים שהכל בסדר.
החזרת הורמונים לשגרה לאחר הפלה
לאחר הפלה, זה יכול לקחת ארבעה עד 12 שבועות עד שההורמונים של אישה יחזרו לשגרה, ארוכים יותר אם הפלה התרחשה מאוחר יותר בהריון, על פי ד"ר שרה גוטפריד, רופאת נשים מוסמכת סופר של תרופת ההורמונים.
"עם זאת, זה לא מסתכל על הורמוני האבל, כמו הורמון הלחץ קורטיזול, שיכול לחסום את ההורמונים שאתה צריך כדי להיות בהריון שוב", מוסיף גוטפריד. רוב הנשים חוות הפלה כמקור לצער רב. "רוב הרופאים אינם מבינים עד כמה חשובים הורמוני הלחץ המאוזנים, אך גם קורטיזול גבוה עלול לגרום לבעיות בפוריות והפלה."
ניהול הכאב והעצב שאתה מרגיש בגלל הפלה-בין אם באמצעות ייעוץ אחד על אחד או תמיכה קבוצה - יכולה ללכת דרך ארוכה לקראת עזרה בריפוי והכנת המוח והגוף לקראת הריון נוסף בעתיד.
חווית צער עלולה גם לגרום לנשים לצאת מהשגרה הבריאה שלהן אחרת, אך דיאטה ו אורח החיים יכול לסייע רבות לאיזון הורמונלי, אומרת מרסל פיק, רופאת אחות OB-GYN סופר של האם זה אני או ההורמונים שלי? היא מוסיפה כי תזונה לקויה יכולה להיות אחראית לכך שהורמונים לא יתאימו כראוי או חוסר איזון הורמונלי.
מנסה להיכנס להריון לאחר הפלה
למרות שהסטטיסטיקה אומרת שאשה שתפיל פעם אחת צפויה להרות שוב ולשאת הריון בריא עד הסוף, זה לא המקרה של כל הנשים. "יותר מדי לחץ, או צער ממושך, יכולים להשפיע על קורטיזול, פרוגסטרון ובלוטת התריס, וכולם חיוניים ליכולת ההריון שלך מחדש", מסביר גוטפריד. "אתה רוצה שכל שלושת ההורמונים יהיו באיזון, כך שהם תומכים בך, ולא עובדים נגדך."
ישנם גורמים נוספים שיכולים להשפיע על הורמונים מהתאמה מחדש כראוי, מה שמשפיע על ההתעברות. "הגיל יכול לגרום לפרוגסטרון לא לעלות כמו שצריך כדי לתמוך בהריון שלך", אומר גוטפריד. "אם אתה שותה יותר מדי קפאין או אלכוהול, זה יכול להוציא אסטרוגן מאיזון. אתה צריך טנגו נהדר בין אסטרוגן לפרוגסטרון בכדי לבצע הריון בריא ".
האם ההורמונים היו האשמים מההתחלה?
לעתים קרובות, נשים מגלות שחוסר איזון הורמונלי היה הגורם להפלות שלהן מלכתחילה, מה שגרם לכך פירוש הדבר שהוא יכול להיות אחראי גם לאובדן ההריונות העתידיים, אלא אם יתגלה חוסר האיזון ו טופל. "פרוגסטרון נמוך הוא סיבה שכיחה להפלה, כמו גם בלוטת התריס נמוכה", מסביר גוטפריד ומייעץ לנשים לוודא שהרופא שלהן בודק רמות אלו.
פיק מזכיר לנשים כי הפלה היא גם דרך ההתמודדות של הטבע עם הפרעות גנטיות המתרחשות בהריון, מה שאומר שהורמונים כלל אינם הגורם להפלה. בסופו של דבר, זה תלוי בך להיות פרואקטיבי בנוגע לבריאות הפוריות שלך ולדוגג בבדיקות ובטיפול שאתה מאמין שאתה עשוי להזדקק לו.
עוד על הפלות ופוריות
האם הנישואין שלכם יכולים לשרוד עקרות?
עקרות והתקשורת
דיקור לאי פוריות: על סיכות ומחטים
