להיפטר מתרופות שפג תוקפן
ברגע שהתרופות עברו את תאריך התפוגה שלהן, התרכובות שלהן מתחילות להתפרק. זה לא רק שהופך את התרופה ליעילה, אלא שתרופות מסוימות עלולות להזיק לבלוע לאחר שפג תוקפן. כאשר אתה בודק את התרופות שלך, בדוק הן תרופות מרשם ותרופות ללא מרשם לקבלת תאריך תפוגה. בדרך כלל אורך חיי המדף של תרופות הוא כשנה, כך שאם אתה לא זוכר מתי קנית משהו, רוב הסיכויים שהגיע הזמן לזרוק אותו. כמו כן עליך למחוק כל מרשם בשימוש חלקי. לפי בריאות קנדה, אסור לזרוק תרופות ישנות לאשפה, לשטוף אותן בשירותים או לשטוף את הכיור, מכיוון שהדבר עלול להזיק לסביבה. במקום זאת, מומלץ לקחת את כל התרופות הישנות לבית המרקחת המקומי כדי להיפטר כראוי.
אחסן תרופות כראוי
אחסון נכון של תרופות יסייע להבטיח שהיא לא תתפרק לפני תאריך התפוגה שלה. ודא שהתרופות מאוחסנות במקום קריר ויבש; אסור לאחסן תרופות בחדר האמבטיה, כי החום והלחות עלולים לגרום להתפרקות התרכובות שבתרופות. אם יש לך ילדים, וודא שהתרופה מאוחסנת במיקום הרחק מהישג ידם. ודא שכל המבוגרים במשק ביתך יודעים היכן נמצאת ערכת העזרה הראשונה. שקול לאחסן ערכת עזרה ראשונה שנייה במכוניתך.
בדוק מכשירים רפואיים
יחד עם תרופות, חשוב לוודא שהמכשור הרפואי שלך פועל. עליך לבדוק שמד החום שלך פועל כראוי. אם יש ברשותך מכשירים רפואיים אחרים, כגון מדדי לחץ דם או מוניטור גלוקוז, בדוק אם גם הם פועלים. קח מכשירים לרוקח שלך כדי לוודא שהדגמים שלך מעודכנים. וודא שהתחבושות, מברשות השיניים, חבילות הקרח והטפטפות כולן במצב טוב.
מלאו מחדש
מלאי מחדש של ארון התרופות יעזור להבטיח שיש לך את מה שאתה צריך בעת הצורך. התחל במלאי מלא של ערכת העזרה הראשונה שלך. זה חיוני כי ייתכן שתזדקק לפריטים אלה בשעת חירום. אם אין לך ערכת עזרה ראשונה, פעל לפי הנחיות הצלב האדום ליצור בעצמך. אם יש לך כבר אחד, הקפד למלא כל מה שהשתמשת במהלך השנה, כגון תחבושות, חיטוי וכפפות גומי. מבחינת תרופות, כדאי להחזיק תרופות אלרגיה, אצטמינופן או איבופרופן, תרופות נגד בחילות ותרופות נגד שלשול. אם נפטרת מדוחה חרקים שפג תוקפם או ממסנן קרינה, זכור לחדש גם פריטים אלה.
