פעם ראיתי את גופי כמידות העולות או יורדות, כמויות המשקל יורדות, השרירים מעוצבים וגוונים. ראיתי את הגוף שלי לפי כמה טוב השמלות בארון שלי מתאימות או לא מתאימות ועד כמה ג’ינס שלי הדוקים. ראיתי בגוף שלי הצלחה בגודל בינוני או קטסטרופה בגודל גדול.
יותר:ספרי צביעה למבוגרים מלמדים אותי מיינדפולנס בעולם עמוס
אבל אז החיים הראו לי שזה שקר. שמתי לב לגופי ומצאתי סנטימטרים חדשים של עור שאפילו לא ידעתי שיש. הפכתי לאוהד חדש של עורף, צורת הפה, תנוכי האוזניים שלי, הגלים על השיער המתולתל המבולבל שלי, המיקום הספציפי של כל אחד גוש על הגוף שלי, הצורה והצבעים של הציפורניים שלי ללא לק, הצבע החום של העיניים, הרגליים הזעירות שיש לי בהשוואה לי גובה, כתם הלידה הקטן שיש לי בנקודה מסוימת, הזוהר בעור הכתפיים שלי, הוורידים הכחולים בזרועותי וגופי המדויק גוֹבַה.
יותר:כיצד שינוי החשיבה שלך יכול לכוון אותך להרגלים בריאים יותר
מצאתי גם מילים כתובות בלתי נראות על העור שלי על כל אדם שאי פעם אהבתי, מילים שבשלב מסוים הצטלקו ופגעו בי לכל החיים. עכשיו, המילים האלה כמעט ודעכו עם החידוש היומיומי של העור שלי, בגרות וחוויות. עם זאת, מה שאני בהחלט גאה בו הוא שיכולתי להסתכל על עצמי כמכלול ולמצוא מילים יפות על כל סנטימטר עור מאנשים שאוהבים אותי ללא תנאי.
אני חייב להודות, אני מופתע להבין שרבים היו דברי שלי. בשלב נואש בחיים, העניתי לעצמי מילים ומנטרות יפות שישמשו אותי בעתיד. כמו שמישהו אבד לים בהטמנת ספינה ושולח הודעת SOS לנשמה שבסופו של דבר תקרא אותה - מסרי SOS של אהבה עצמית, חוסן ואימות שהפכו וגרמו לי לאמיץ במהלך כמה מצבים.
מילים אלה רבות מדי כיום, הופכות גדולות יותר מיום ליום שעובר והופכות את עצמן לאורות הבהירים ביותר בכל חדר. גיליתי שגופי כרגע נושם אינטואיציה, רטט ואנרגיה וכבר לא חשיבה הגיונית ומתקנת, ממכרת. חיים או נכסים חומרניים לעולם לא יוכלו לספק את הגוף הזה שבמקום זאת משתוקק לעוצמה, יצירתיות, תשוקה וקשרים רוחניים.
גיליתי שכל חיי סבלתי מגעגועים, חסר לי משהו או מישהו שלא הצלחתי למצוא או לזהות. כאשר התעמתתי עם האני האמיתי שלי, גיליתי שאני כבר לא געגוע. סוף סוף מצאתי את הבית המושלם שלי לִי. אני הבית החסר שלי.
יותר:12 ספרים לכל חובב ציטוטים באינסטגרם ברשימת חג המולד שלך
