עד כמה שקניות בחזרה לבית הספר מרגשות, קל להתייאש לאחר כל כך הרבה שעות בחדר ההלבשה. הציץ בטיפים אלה כדי להבטיח שאתה נשאר אופטימי לאורך כל היום.
1. קצב עצמך
זכור לחשוב על קניות בחזרה לבית הספר כמרתון, ולא ספרינט. אתה לא רוצה להתעייף בשעות הראשונות בניסיון לעשות מהלך מטורף מחנות אחת לאחרת. קח את הזמן בחדר ההלבשה כדי לראות באמת איך הדברים נראים על הגוף שלך ואם הם עובדים בשביל הדמות שלך (וכללי בית הספר שלך). לא בטוח? שים כל פריט "אולי" בהמתנה מכיוון שתמיד תוכל לחזור ולרכוש אותם מאוחר יותר.
2. קח הפסקות תכופות
מי שאמר שקניות זה לא אימון כל כך, כל כך טעה! חשוב לקחת הפסקות תכופות לאורך כל היום כדי לנוח את הרגליים, ללחות ולתפוס משהו לאכול. אתם תרגישו הרבה יותר אנרגטיים, אופטימיים ומוכנים ורהוטים עד שתגיעו לחנות הבאה. אנו מציעים לארוז כמה חטיפים בריאים בתיק שלך, יחד עם בקבוק מים. זה יחסוך לך קצת כסף ויעזור לך להימנע מחטיפי בית האוכל המשמינים שיכולים לגרום להתרסקות סוכר מפחידה.
3. קח איתך חבר קניות
קניות בחזרה לבית הספר הרבה פחות מהנות אם אתה הולך לבד, נכון? קח חבר או בן משפחה אופנתי שלא ימהר אותך לקבל החלטות קניה נמהרות אך ישמור על זה אמיתי בכל הנוגע לאיזה התאמה, סגנונות וגזרות מחמיאים לך יותר לדמות. רק הקפד להביא אדם חיובי שיש לו הרבה סבלנות. הדבר האחרון שאתה צריך הוא שמישהו הורס את הביטחון שלך בחדר ההתאמה.
4. תלבשי משהו חמוד אבל נוח
אתה תמיד נראה ומרגיש הכי טוב שלך בבגדים חדשים אם אתה לבוש כדי להתרשם מלכתחילה. אנחנו לא אומרים שאתה צריך להדביק את העקבים הגבוהים והנעלנים המעוצבים שלך רק כדי להרים את החנות שלך, אבל אין ספק שזה רעיון גרוע להופיע לקניות בזיעה שלך. החליקו על כמה דירות נוחות אך חמודות שיתאימו בצורה מושלמת למגוון רחב של תלבושות, ג'ינס סקיני אהוב עליכם וטיסי בסיסית. שכב מצלמה מתחת למקרה שתורי החדרים המתאימים ארוכים בטירוף - כך תוכל לנסות בקלות עליוניות בחנות.
5. עשה את האיפור שלך
תאמינו או לא, קצת איפור יכול להביא דרך ארוכה לחיזוק ההערכה העצמית שלכם במהלך טיול קניות לאורך כל היום. תוכל להתמקד טוב יותר בבגדים - לא באיך שהפנים שלך "איומות".
חטיפים בריאים לארוז למרתון קניות
תְזוּנַאִי רניה בתיין, MPH, מחבר הספר הקרוב דיאטה אחת ויחידה, ממליץ על שני החטיפים הקלים והנוחים האלה!
- שקיות Happy Squeeze מושלמות למסע קניות בחזרה לבית הספר מכיוון שהן נטולות בלגן ויש בהן פחות מ -100 קלוריות לשקית. בנוסף, הם מציעים נוגדי חמצון ותוספת תזונה.
- ברים מסוג Kind מציעים נוחות ושליטה במנות תוך שימוש במרכיבים טבעיים ואמיתיים. קו אגוזים ותבלינים מכיל 5-7 גרם חלבון וסיבים למנה כדי לספק אנרגיה מתמשכת!
עוד טיפים לקניות בחזרה לבית הספר
סיבות מדוע זה בסדר להתפנק על קניות בחזרה לבית הספר
איך לשמור על קור רוח בחזרה לבית הספר
להתארגן לקראת החזרה לבית הספר
