האם אתה נמנע מאכילה בחוץ כי יש לך ילד עם אוֹטִיזְם, וזה פשוט מלחיץ מדי לקחת אותו למסעדה? יש לנו כמה טיפים שיעזרו לך להימנע מכאבי ראש שכיחים כאשר אוכל בחוץ במסעדה עם ילד אוטיסט.
(בסעיף ההערות מתחת למאמר, אנא שתף את עצתך המוכשרת לניהול ארוחות עם ילד אוטיסט או צרכים מיוחדים אחרים! הורים אחרים יעריכו את העזרה.)
כמעט כולם אוהבים להתייחס לארוחת מסעדה מדי פעם. אבל כאשר אתה הורה (או סבא וסבתא) לילד אוטיסט, סעודה בחוץ יכולה לפעמים להיות יותר טרחה ממה שהיא שווה - עבורך, לילדך ולאנשים במסעדה. אבל הימנע מזה כבר! כאן אנו מציעים כמה הצעות להתמודד עם כמה מהבעיות הנפוצות ביותר בהן מתמודדים הורים.
בעיה: לילד האוטיסט שלך קשה לשנות/לבקר במקומות חדשים
ישנן דרכים שונות לעזור בהכנת ילדכם לסעודה בחוץ. אתה יכול להתחיל עם שלבי התינוק הבאים:
- תרגלו קודם כל את כל חווית ה"אכילה בחוץ "בבית. להפגין סקירת תפריט, הזמנה, צביעה או ליהנות מעוד בילוי שקט במהלך ההמתנה - והזכירו לו שחשוב להישאר על כסאו.
- יש חזרות בממסד דל: מקום מזון מהיר או בר סלטים/מזנון. כן, החוויה קצת שונה, אבל תעזור לסלול את הדרך לניהול ארוחה במסעדה טיפוסית.
- בקר במסעדת ישיבה רק לאחר הפתיחה או בשעותיהם האיטיות ביותר, כך שלבעיות שאתה נתקל בהן יעידו כמה שפחות אנשים. שקול להישאר רק למנה אחת, אולי גם מתאבנים או קינוח.
לאחר שילדך (ואתה!) שולטים בשלבים אלה, הגיע הזמן למבחן לקמוס: סעודה באולם אמיתי מִסעָדָה.
>> קראו עוד: כאשר אוטיזם הוא משפחה: איך זה לחיות עם ילד אוטיסט
כאשר אתה מוכן להתחיל את ההרפתקה בחוץ, זכור את ההצעות הבאות:
- אם ילדך צריך זמן להתכונן נפשית לטיול במסעדה, יידע אותו על התוכניות ברגע שהן נקבעו.
- צפה והסבר שינויים אם המקום שופץ או שאתה הולך למיקום מסעדה אחר מאותה הרשת.
- הביאו אוכל מהבית במידת הצורך, כמו גם כל הצעצועים, המשחקים או הספרים האהובים עליכם.
- בקשו מילדיכם להשתמש בשירותים לפני היציאה מהבית, כך שתוכלו בתקווה להימנע מהתמודדות עם כללי השירותים הציבוריים (או, גרוע מכך - בעיה של סלידת שירותים).
- סיים את כל הבעיות במעבר על ידי בחירת מסעדה הידועה בשירות מהיר (או לכל הפחות, ספר לשרת שאתה ממהר).
- שקול ליידע את השרת בצרכים המיוחדים של ילדך - אולי בהקשר של בקשת מהירות שירות, או כדי לעזור להסביר מדוע הבן שלך מתעלם לחלוטין מהשאלה, "אז מה היית רוצה לשתות, איש צעיר?"
- הישאר בצד של ילדך כל רגע - והקפד לא להיתפס כל כך בנאצ'ו המדהים או בשיחה נהדרת, עד שאתה שוכח לשים לב למה שהוא עושה. ילדים אוטיסטים לא יכולים לחשוב פעמיים על להישען ולהחליק כמה צ'יפס מהבחור ליד השולחן הסמוך, או להביט במורד המתבגר בתא סמוך.
- אל תחכו עד שנשפך המיץ על המכנסיים לפני שתבקשו שהמשקה של ילדכם יוגש בכוס ילדים עם מכסה.
הבא: כשיש יותר מדי גירוי לילד האוטיסט, חוסר סבלנות ואוכלים קשוחים
