היכו את מזג האוויר החורפי המצמרר עם קדרת ירקות שורש דשנה ובריאה הממותקת באופן טבעי בסירופ מייפל טהור ומתובלת בחמימות בקינמון, ציפורן וג'ינג'ר. גזר, חרם ובטטה הופכים לנשיכות רכות של אושר טעים באפייה טבעונית קלה להכנה זו.
סיפור קשור. 45 מתכונים טבעוניים לחג המולד שיהפכו את החג שלכם לטעים
כדי לחסוך לכם זמן במהלך ההמולה של החג, תוכלו להכין את התבשיל הטבעוני הזה עד שלושה ימים קדימה ופשוט להכניס אותו לתנור לחימום חוזר מהיר.
מתכון לאפיית ירקות שורש קינמון
מגיש 8
רכיבים:
- 6 גזרים חתוכים וחתוכים לקוביות
- 6 פנינה, חתוכות וחתוכות לקוביות
- 3 בטטות, חתוכות לקוביות
- 1 בצל גדול, חצוי וחתוך לרצועות
- מיץ מ -2 תפוזים
- גרידת תפוז אחד
- 1/2 כוס מרק ירקות או מים
- 1/3 כוס סירופ מייפל
- 1 כפית קינמון טחון
- 1/2 כפית שיני טחון
- 1/2 כפית ג'ינג'ר טחון
- מלח ופלפל שחור גרוס טרי לפי הטעם
הוראות הגעה:
- מחממים את התנור ל 375 מעלות צלזיוס ומרססים תבנית אפייה בגודל 9 x 13 אינץ 'בתרסיס בישול.
- מערבבים את הירקות ומניחים אותם בתבנית האפייה המוכנה.
- בקערה טורפים יחד את שאר המרכיבים ויוצקים את התערובת על הירקות, זורקים למעיל.
- מכסים את התבנית בנייר אלומיניום ואופים במשך 45 דקות. מסירים את נייר הכסף ואופים 20 דקות נוספות, וזורקים לאחר 10 דקות לציפוי נוזל הבישול.
- זורקים שוב את הירקות לפני ההגשה.
עוד מתכונים טבעוניים
מטבל קווסו טבעוני קל
מתכונים טבעוניים
סלט קיץ ירקות מגורר
