"אלה החיים עם נער." קל להצדיק הרבה התנהגויות - בני נוער יהיו בני נוער, נכון? רוב ההורים נופלים בפח הזה לפחות לפעמים, והתוצאות עלולות להיות הרות אסון אם שתיית נוער מעורב ב. האם אתה מתגעגע לסימנים הקריטיים שמשהו לא בסדר?
אם אתה כמו רוב ההורים, אתה מאמין ששתיית נוער היא בעיה אמיתית - לילדים אחרים. "לא ילד שלי," אתה חושב לעצמך כשאתה קורא את הנתונים הסטטיסטיים העגומים. והם עגומים: לאחר עשור של ירידות עקביות בשימוש בסמים של בני נוער, מחקר לאומי חדש שפורסם במרץ 2010 מאת קרן השותפות לאמריקה וללא מטרלייף מצביעה על עליות ניכרות בשימוש בסמים בגיל ההתבגרות כּוֹהֶל.
תסתכל על המספרים: עלייה של 11 % במספר בני הנוער שהשתמשו באלכוהול בחודש האחרון. עלייה משמעותית במספר בני הנוער שמסכימים ש"להיות גבוה מרגיש טוב ". ולמרות ש -20 אחוז מההורים ל ילדים בגילאי 10-19 יודעים שהצאצאים שלהם כבר השתמשו בסמים או באלכוהול, כמעט מחצית מההורים האלה לא עשו כלום בנוגע לזה.
הכירו את הסימנים
מפכחת, נכון? עדיין בטוח ששתיית נוער לא משפיעה על הילד שלך? תסתכל מקרוב על הסימנים שרוב ההורים מתגעגעים אליהם.
אי התאמות בהצהרת כרטיס האשראי
מדהים מה שאתה יכול לקנות באינטרנט באמצעות כרטיס אשראי בימים אלה. בני נוער מודים באופן חופשי ברכישת אלכוהול באינטרנט, אומרת מישל בורבה, אד. ד ', מומחה לילדים ומתבגרים ומחבר הספר הגדול של פתרונות הורות: 101 תשובות לאתגרים היומיומיים שלך ולדאגות הפרועות ביותר שלך. בדוק את ההצהרות שלך מקרוב וודא שלילדך אין חשבון בנק או כרטיס אשראי שאינם בשליטתך.
ריק שנשמר בפחי אשפה ופחי מיחזור
"רוב הילדים אומרים שקל מאוד להשיג אלכוהול", אומר ד"ר בורבה. והמקום מספר אחד שהם מוצאים אותו? "בבתיהם", היא אומרת. היא ממליצה להורים לחפש בפחי אשפה, במיוחד מתחת לקופסאות ובשקיות נייר, אחר בקבוקים ופחיות ריקות.
שינויים בהיגיינה
יש לנו תמונה נפשית כיצד צריך להיראות מי שמתעלל באלכוהול. ובוודאי שאם העשרה שלך פתאום מקפידה הרבה פחות על השיער והבגדים שלה, זה דגל אדום. “העיניים תמיד מספרות סיפור; עיניים אדומות מדממות מראה שתייה ", אומר ד"ר ג'וזף גארבלי, פסיכיאטר התמכרות וקצין רפואי ראשי בבית החולים Friends בפילדלפיה, הרשות הפלסטינית. "הורים רבים מסתכלים לכיוון השני", הוא אומר.
חשוב גם לציין כי "בני נוער הם ערמומיים", אומר ד"ר בורבה. אם שלך קופץ פתאום מריח נשימה ומתיז את וויסין בעיניו כל הזמן, האם הוא מנסה להסתיר משהו?
שינויים בפעילויות חברתיות
אם חלק גדול מהחיים החברתיים של בני הנוער מתרחשים מחוץ לבית, זה יכול להיות קשה להבחין כאשר חבריו ופעילויותיו משתנים. אבל כשהנער שהוביל את מחזה בית הספר בשנה שעברה כלל לא מתעניין בדרמה, שימו לב, אומרים המומחים. באופן דומה, אם אתה שומע שמות שונים - או ללא שמות - התחל לשאול שאלות.
עלייה או ירידה במשקל לא מוסברת
אם נער שותה יותר מדי, סביר להניח שהוא לא שם לב לתזונה שלו, וזה יתחיל להופיע בקרוב. שימו לב אם העשרה שלכם עולה או יורד במשקל משמעותי. "הורים רבים נמצאים בהכחשה ואינם מסתכלים על הסימנים הברורים", אומר ד"ר גרבלי. על ההורים מוטלת האחריות לבדוק עם ילדיהם באופן קבוע ולראות באמת מה קורה, הוא אומר.
אדישות לגבי העתיד
נער ששותה אינו מתמקד בעתיד. הטיפ-רוב של רוב ההורים הוא צניחת ציונים, אבל "עד שהציונים נכנסו או שבית הספר התקשר להגיד שיש בעיה, זה מאוחר במשחק", אומר ד"ר גרבלי.
מה אתה יכול לעשות
פעם, שולחן האוכל המשפחתי היה מקום קדוש במשק הבית האמריקאי. "בבית שלי כשהתבגר, ארוחת הערב הייתה תמיד בזמן מסוים, וידעתי שאצטרך להסתכל להורים שלי בעיניים. נראה שזה כבר לא קורה ", אומר ד"ר גרבלי. "לילדים יש הרבה יותר חופש ואוטונומיה."
למרבה המזל, אחת הדרכים הקלות ביותר ללמוד יותר על העשרה שלך היא גם אחת הפשוטות ביותר: "לבלות איתם זמן על בסיס יומי. תסתכל להם בעיניים, בלי הפרעות. כבה את הטלוויזיה, היפטר מהפרעות ופשוט הקדש זמן איכות עם הילדים שלך ", אומר ד"ר גרבלי.
"תפקיד ההורה הוא להישאר צעד אחד קדימה", מסכים ד"ר בורבה. "החנה את כיסאך בדלת הכניסה ובירך אותם בלילה. בדוק את עיניהם וחיבק אותן. "
ובעוד ארוחות משפחתיות הן נשק קריטי במלחמה בסמים ואלכוהול, זה לא מספיק עשרים דקות ביום. "תכנן טיולים משפחתיים קצרים בסוף השבוע, שבו יש לך יותר מכמה שעות ביחד", אומר ד"ר ג'ודי סטונר, פסיכותרפיסט בפועל ויועץ מורשה לבריאות הנפש. "הפוך את הפעילות המשפחתית לשבוע לבאולינג כזה, חובה לא משנה כמה עסוקים כולם. אתה עושה את ההשקעה של כל החיים ".
עוד על בני נוער להורות:
- חיבור לילדים שלך: ניווט בין השנים הסוערות והסוערות
- איך להתמודד עם קליקות ילדות מרושעות
- נערות והתפרקות: לסייע להן להמשיך הלאה
