אני חייב להודות שאני לא משקיע הרבה זמן במחשבה על טופו, ואולי גם אתה לא, אבל למעשה יש לא מעט עובדות מהנות על קורת השעועית הבריאה שעשויות להפתיע אותך.
למשל, האם ידעת שטופו נוצר במקרה? הטבח שנתן למרק המבוסס על סויה שלהם לרפות בחזרה כשהוא עכשיו גיבור של כל צמחוני.
למד כל מה שצריך לדעת על טופו - מקורו, אופן הכנתו, למה הוא משמש, היתרונות התזונתיים שלו ועוד. זה הרבה ידע טופו באחד אוכל חנון וִידֵאוֹ.
ואם אתה רוצה לשלב קצת יותר טופו בסיבוב הארוחות שלך, המתכונים האלה נראים די טעימים.
טופו בגריל עם מתכון לרוטב שזיפים תוצרת בית
הקדישו מעט זמן להכנה רוטב שזיפים תוצרת בית, ורק שדרגת את הטופו שלך בגדול במחלקת הטעמים.
מתכון סופריטות צ'יפוטל Copycat
אתה כבר לא צריך לצאת מהבית כדי לספק את שלך סופריטות צ'יפוטלה השתוקקות.
מתכון לקרום קוקוס עם רוטב בוטנים מתובל
כדי לתת לטופו מרקם פריך (וטונות של טעם), מצפים אותו בקוקוס, ומטגנים אותו עמוק. זו אולי הדרך המושלמת להמיר שונאי טופו.
מתכון תאילנדי ללא פוד טופו
לא רק שזהו טופו פד תאילנדי צמחוני, הוא גם דל פחמימות.
מתכון לעוף וטופו פו
לפעמים כאשר ארוחת הערב מתגלגלת, הדבר היחיד שאני יכול לחשוב עליו הוא פו. בפעם הבאה שאני עצלן מכדי לקחת אוכל, אני מכין את זה.
הרשם ל SheKnows EATS ביוטיוב
עובדות אוכל מהנות יותר
10 עובדות סושי שכנראה לא ידעתם (VIDEO)
כל מה שרצית לדעת על שמרים (VIDEO)
עובדות מהנות על דיאט קולה שאולי אינכם מכירים (VIDEO)
