כאשר אתה לומד על פיצול של אדם אהוב מהאחר המשמעותי שלו, אין ספק שתרצה לתמוך בו כמיטב יכולתך לאורך כל תהליך הפרידה. הצרה היא שאולי אינך יודע מה להגיד או לעשות כדי לעזור כיוון שאתה חושש שמילותיך ומעשיך ירדפו אותך בהמשך הדרך.
לייעוץ כיצד לעזור לאדם האהוב ביותר להתמודד עם פרידה או גירושים כואבים, פנינו לרוזנת לואן דה לספס, כוכבת סדרת הטלוויזיה המצליחה של בראבו "עקרות בית אמיתיות של ניו יורק "ומחבר הספר כְּלָלֵי הִתְנַהֲגוּת ספר "שיעור עם הרוזנת: איך לחיות באלגנטיות וסגנון".
FabulousLiving: אם אתה שומע - באמצעות פייסבוק או רכילות - שזוג נפרד, האם עליך לפנות לאהובך או לחכות שיספרו לך על הפיצול בתנאים שלהם?
דה לספס: התחושה שלי היא שאם חבר שלך מודיע על הפיצול בפייסבוק, זה בסדר לפנות אליה ולברר אם היא צריכה משהו. אם אתה שומע על הפרידה דרך טחנת הרכילות, אתה עדיין יכול להתקשר לחבר שלך ולשאול אם זה נכון ואז להגיד לה שאתה שם בשבילה. אנחנו מדברים על מישהו שאתה אוהב, כך שכדאי להתערב מוקדם.
FL: אילו דברים מתאימים ולא הולמים לומר למי שמתחיל להתמודד עם פיצול מהאחר המשמעותי שלו?
דה לספס: כשמישהו שאתה אוהב עובר פרידה, להיות מאזין טוב הוא אחת המתנות הטובות ביותר שאתה יכול לתת בתקופה קשה זו. אתה יכול להגיד דברים כמו, "כאשר דלת אחת נסגרת, דלת אחרת תמיד נפתחת", או "זה נראה נורא עכשיו, אבל בעתיד אתה תביט לאחור ותהיה אסיר תודה שהמשכת הלאה."
אין זה ראוי להתבייש במאהבו לשעבר של חברך מכיוון שאינך יודע אם הם יחזרו ביחד וכל מה שאמרת יוחזק נגדך. עוד לא-לא הוא להגיד לחבר שלך להתחיל לצאת מיד כתרופה לכאב. חשוב להתמודד עם התחושות שלך לפני שאתה מעורב אדם אחר בחייך.
FL: האם אי פעם זה בסדר לדבר שלילי על האקס או על הקשר?
דה לספס: עד שתדע בוודאות שהקשר הזה נגמר לצמיתות, אני מציע לשמור את כל המחשבות על האקס והקשר לעצמך. זה לגמרי בסדר להקשיב למחשבות של חבר שלך מדוע מערכת יחסים זו נכשלה.
FL: האם תוכל להצביע על מה שאדם האהוב שלך עשה רע כדי לסגור את מערכת היחסים?
דה לספס: אם אתה רואה דפוס במערכות היחסים הכושלות של אהובתך, זה בסדר לאחר שההלם הראשוני מתפוגג להצביע על היכרויות עם אנשים שהם לא זמין רגשית, נשוי, מכור וכו ', זה לא רעיון טוב ושאולי כדאי שינסו לפגוש מישהו בריא ומוכן לחיים מערכת יחסים.
FL: אילו דברים מתאימים ולא הולמים לעשות לאדם אהוב שמתמודד עם פרידה או גירושין?
דה לספס: הדבר הטוב ביותר לעשות עם חבר שעובר פרידה הוא להעסיק אותו בפעילויות חברתיות. קשה להיות עצוב כשאתה ברחבת הריקודים עם החברים הכי טובים שלך!
זה לא מתאים להתחיל לקבוע את חברך בדייטים עיוורים מיד לאחר פיצול כואב. תנו להם להתאושש מוקפים בחברים הכי טובים שאוהבים אותם.
עוד נימוסי חיים מ- FabulousLiving
כללי התנהגות של מקלחת תינוקות
