זה זמן חזרה ללימודים. למרבה הצער, עם תחילת שנת הלימודים מופיעה לעתים קרובות המחלות המדבקות - במיוחד אצל ילדים צעירים. המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד לשמור על הילדים שלך בריאים ככל האפשר.
כאשר ילד מתחיל גן, גן ילדים או מעונות יום, נראה למשפחה שהקטן שלהם חולה כל הזמן. זה נורמלי מכיוון שכל ילד חייב לבנות את המערכת החיסונית שלו. עמידות לזיהום מגיעה רק לאחר חשיפה להרבה חיידקים. למרבה המזל, ככל שהילדים מתבגרים, הם הופכים בהדרגה פחות מועדים למחלות נפוצות ומתאוששים מהר יותר כשהם חולים.
עודד שטיפת ידיים נכונה
רחיצת ידיים היא הדרך מספר אחת למניעת מחלות מידבקות נפוצות כגון הצטננות, שפעת קיבה ואנצ'י. ילדים צריכים לשטוף את הידיים לפני אכילת מזון ואחרי השימוש בשירותים. שטיפת ידיים חיונית גם לאחר נגיעה בבעלי חיים או בזבל, לאחר משחק בחול או במים עם ילדים אחרים, ולאחר נשיפה באף, שיעול או עיטוש.
למדו את הילדים כיצד לשטוף ידיים. חשוב שהם ישתמשו במים חמים וסבון, ישפשפו ידיים יחד כדי ליצור קצף וימשיכו לשפשף לפחות 20 שניות. עודד ילדים לשים לב לאזורים שבין אצבעות, סביב מיטות ציפורניים, מתחת לציפורניים, על גב הידיים ומעלה פרקי הידיים. שירה או זמזום פעמיים דרך שיר יום ההולדת שמח בזמן שטיפת ידיים תודיע לילדים קטנים כשהם שטפו מספיק זמן. לאחר הכביסה, ילדים (ומבוגרים) צריכים לשטוף את ידיהם ביסודיות ולייבש את ידיהם במגבת נייר (או בד חד פעמי). ברזי כיור וידיות דלתות אמבטיה מכוסות בדרך כלל בחיידקים. הראו לילדים כיצד לסגור את מי הברז (ולפתוח את דלת חדר האמבטיה) בעזרת מגבת. כאשר אין סבון ומים, חומר חיטוי ידני הוא חובה.
החזק את התלמידים בבית כשהם חולים
לעתים קרובות קשה להורים להחליט מתי ילד באמת צריך להישאר בביתו מבית הספר. למרות שהנוכחות בבית הספר חשובה, חשוב עוד יותר לשמור על בריאות ילדינו. פעל בהתאם להנחיות אלה כדי לקבוע מתי הילד שלך צריך להישאר בביתו מבית הספר.
חום - אם לילדכם יש טמפרטורה של 101 מעלות צלזיוס ומעלה, החזיקו אותו בבית הספר מבית הספר. חום הוא בדרך כלל סימן לשפעת או לזיהום.
שלשולים והקאות - אם ילדך חווה שלשולים או הקאות פעמיים או יותר במהלך 24 השעות האחרונות, השאר אותו בבית הספר. שמור על הילד שלך לחות עם הרבה נוזלים.
כאב גרון - כאב גרון יכול לנבוע מהצטננות קלה או ממשהו רציני יותר, כגון דלקת גרון. אם לילדך יש כאב גרון אדום, קח אותו לרופא. ייתכן שיהיה צורך באנטיביוטיקה.
עין ורודה - אם לילדך יש תסמיני פינקי (אדמומיות מוגילה ונפיחות), השאר אותו בבית הספר מ -24 השעות הראשונות לאחר תחילת הטיפול (בדרך כלל טיפות עיניים).
שיעול עז וקור - סימפטומים קשים של קור יכולים לנבוע מדלקת ברונכיטיס, דלקת ריאות, שיעול או מספר מצבים אחרים. שמור על ילדיך מחוץ לבית הספר ופנה לרופא אם תסמיני ההצטננות שלהם הם יותר מתונים. בהצטננות קלה השיעול צריך להיות לעיתים רחוקות וניקוז האף צריך להיות ברור.
פריחות - פריחה יכולה להיות סימן למספר מחלות מדבקות - כולל אבעבועות רוח. אם לילדך יש פריחה, ודא שהוא מאובחן ומאושר לחזור לבית הספר על ידי רופא.
חידון: בדוק את החוכמה שלך למניעת הצטננות ושפעת >>
אל תדלג על ביקורי בריאות
כדי למנוע מספר מחלות ילדות, שמור על חיסוני ילדיך מעודכנים וודא שיש להם בדיקות גופניות סדירות. אל תדלג על ביקורי בריאות שגרתיים. בביקורים אלה, הרופא שלך יכול לערוך בדיקה גופנית ולהפעיל עבודות דם במידת הצורך, כמו גם לעקוב אחר הגובה, המשקל וההתפתחות שלהם.
עוד על בריאות הילדים
איך התנהגות החיידקים של הילד שלך?
ילד חולה: שאלות שיש לשאול את רופא הילדים
טיפים לשמירה על בריאות הילדים בבית הספר
