יכול להיות שמשהו מפחיד יותר מערפדים ורוחות רפאים אורבים בביתכם ליל כל הקדושים הזה. אמנם אכילת ממתקים ארוזים של קלוריות עלולה להפחיד אותך, אלה מפחידים עובדות מזון יגרום לך לחשוב פעמיים לפני שתתמסר לארוחות האהובות עליך.
החל מחלקי באגים ועד כמויות קלוריות עצומות, העובדות על מה שיש באמת במזון שלנו עשויות להשאיר אותך מוכן להגיע לפירות וירקות טריים במהלך ליל כל הקדושים. חלק מעובדות המזון הללו עלולות לגרום לך לבחילה אך למרבה המזל, מידע הוא כוח וכעת תוכל להימנע ממאכלים שגורמים לך להפוך לירוק. איזו עובדה היא המפחידה ביותר? אתה תהיה השופט.
1
סלטים מפחידים
אם מאמצי הדיאטה שלך הגיעו לרמה, יכול להיות שהאפשרויות המתלבשות כבריאות הן מפלצות קלוריות באמת. סלטים הם מהעבריינים הגרועים ביותר במסעדות וברשתות מזון מהיר כאחד. התרחק מסלטים קיסריים, תחבושות שמנת ומנות בציפוי רוטב מיונז כמו טונה. סלטים יכולים בקלות לנצח בתחרות התחפושות השנה מכיוון שאין שום דבר בריא בערך 1,600 קלוריות המחופשות לסלט תרד. לפי תאכל את זה, לא את זה, סלט העוף והתרד של IHop יחזיר לכם 1,600 קלוריות. עדיף לך לסעוד על שישה ברים של סניקר.
2
הטעיה נוצצת
בפעם הבאה שתראה תפוח מבריק או ערימה של פולי ג'לי, ייתכן שתחשוב פעמיים לפני שתזלזל בהם. סביר להניח ששניהם מכוסים בשכבת מעטפת כדי שייראו מושכים. אתה אולי מכיר את החומר המשמש לתת אפקט מבריק לרצפות עץ ולריהוט, אבל זה אפילו לא החלק הגרוע ביותר. גולגולת עשויה מהצואה של חיפושית הלאק הנקבית... נשמע מעורר תיאבון? עובדה מפחידה זו היא בחירה ברורה עבור מספר 2. אל תדאג; פולי ג'לי הם ממילא יותר ממתק של חג הפסחא.
3
באג החוצה
"זו העונה לאוכל המעוטר בסורקים מצמררים וחיפושיות בצורת שוקולד. באגים מזויפים הם בערך כפי שאני יכול להתמודד, אבל מתברר שבאגים אמיתיים מופיעים במזון שלנו כל השנה. מה שפעם הוסווה על תווית המרכיב כצבע מלאכותי כעת חייב להיות רשום כהלכה כתמצית קוצ'ינלית או כרמין. מהי תמצית קוצ'יניאל אתם שואלים? הו, רק הגוף היבש של באג. היזהרו מאוכל אדום, כתום, ורוד או סגול, אלא אם כן אתם אוהבים את החבטה הנוספת. לפחות הם לא שיקרו כשאמרו שהכל טבעי.
4
אוכל שעיר
כמה שערות מכרסמים אתה מעדיף בחמאת הבוטנים שלך? ה- FDA נותן את האגודלים אם אין יותר מאחד מכל 100 גרם מהמזון שלך. במסווה של "מזהמים טבעיים", שיער מכרסמים וחלקי באגים אינם רק באוכל שלך, אלא הם אושרו להיות שם. כנראה שאכילת רגלי חרקים ושיער עכבר בטוחה יותר משימוש בכימיקלים להדברת המזיקים במתקנים להכנת מזון.
5
תותים במסווה
מסתבר ששימוש בתות שדה ישן פשוט לטעם שייקים חלב אינו כיף. במקום זאת, רשתות המזון המהיר משתמשות בטעם תות, המורכב מכ -50 כימיקלים בכדי לקבל את הטעם הפירותי לו אתה משתוקק. בדומה לתחפושות ליל כל הקדושים, הרבה יותר טוב לך ללכת עם גרסה תוצרת בית של שייקים של תות.
6
חומרים משמרים רב תכליתיים
רבים מחומרים המשמרים למזון שאנו צורכים מדי יום עושים חובה כפולה במוצרים מסוימים שסביר להניח שלעולם לא תאכלו. כימיקלים כגון הידרוקסיטולואן בוטילט (BHT) משמשים כדי למנוע ממזון להתעבה, אך תוכלו למצוא אותו גם בדלק סילוני ובנוזל חניטה. נתרן ניטריט מונע צמיחת חיידקים בבשרים ומשמש גם בציפויי מתכת וצבעי טקסטיל. חומרים משמרים הם רב תכליתיים להפליא וצריכתם נקשרה לצורות מסוימות של סרטן.
7
תפוחים מורעלים
דו"ח שפורסם לאחרונה מאת ד"ר עוז גילה כי בכמה מיצי תפוחים יש רמות ארסן גבוהות מותרות. אף על פי שמחקריו נבדקים על ידי ה- FDA ואנשי מקצוע רפואיים אחרים, הנושא הכולל עדיין תקף. מה יש באוכל שלנו שאיננו מודעים לו וכמה הוא יותר מדי? הנושא הזה דומה מאוד לממתקים תוצרת בית שקיבלנו מהבתים כילדים שהורינו גרמו לנו לזרוק. לא, השכנים שלנו כנראה לא ניסו להרעיל אותנו, אבל ההורים שלנו לא היו מוכנים לקחת את ההזדמנות.
8
התפשטות חיידקים
שכח חסה וביצים מזוהמות, ייתכן שיש משהו קצת יותר מפחיד שאתה מכניס לפה כל יום. אחרי שאתה זולג שקית ממתקים, תרצה להושיט יד למברשת השיניים שלך, נכון? במברשת השיניים הממוצעת יש מיליוני אם לא טריליוני חיידקים כולל חיידקים כמו E. קולי וסטפילוקוקים. סביר להניח שמברשת השיניים שלך יושבת על השיש בחדר האמבטיה שלך וגורמת לערפל נחמד בכל פעם שאתה או מישהו אחר שוטף את השירותים. הוסיפו את העובדה שאנו לעתים רחוקות אם אי פעם מחטאים אותם לאחר כל שימוש, חשבו לכסות אותם לפני שאנחנו מתעטשים או פשוט לשמור אותם בסביבה יבשה ונקייה. אם אתה מודאג מפה מלוכלך, פשוט הכנס את מברשת השיניים שלך למדיח בכל פעם שאתה מפעיל אותה.
8
סוכר גבוה
כל אמריקאי צורך מדי שנה 156 פאונד סוכר בממוצע. למרות שהעובדה הזאת לבדה קצת מפחידה, מה שמדאיג יותר הוא שרק 29 קילו מזה הם מסוכר בפועל. רוב גדול ממה שאנשים צורכים הוא במזונות שאנשים אולי אפילו לא מצפים שהם ממותקים כמו ירקות משומרים או חמאת בוטנים. השימוש בסירופ תירס עתיר פרוקטוז עלה ב -3.5 % בעשור האחרון, כלומר כעת מוסיפים סוכר נוסף למוצרים מקטשופ לפירות יבשים. בדוק את תוויות המזון שלך כדי למנוע עומס סוכר לא מכוון.
10
ארוחות לא כל כך משמחות
בשנים האחרונות חל שינוי להציע אופציות בריאות יותר לילדים במכונית הדרך ומסיבה טובה. אין להפתיע שארוחה מלאה במאכלים מטוגנים אינה בריאה, אבל אם באמת מסתכלים על הקלוריות הכרוכות בכך, היא בהחלט מזעזעת. הארוחה הממוצעת לילדים מכילה למעלה מ -600 קלוריות עם כמה אפשרויות למסעדה שעמדו בראש התרשימים ביותר מ -1,000 קלוריות. הפרס היחיד כאן הוא בטן וגודל מכנסיים גדול יותר.
צפו: אוכל וינטאג 'מפחיד
אוסף של יצירות מזון מטרידות באמת המוצגות בפרסומות וינטג '. מישהו דואג ל"ווינרי פריד פרידג 'פריך "תקוע בראש כרוב? טָעִים מְאוֹד!
כיף מפחיד יותר של ליל כל הקדושים
פינוקי ליל כל הקדושים הגרועים ביותר אי פעם
4 זכרונות מזון מפחידים ביותר לשנת 2011
עוגיות אצבע כרותות מדממות
