זמן לדבר
בין אם מדובר בארוחת בוקר ובין אם לאחר שהתינוק התיישב בערב, לוקח זמן לדבר יכול להיות כלי מליטה רב עוצמה.
שאלו זה את זה לגבי היום שלכם, מה היה רגע ההורות הטוב ביותר שלכם עד כה או פשוט פטפטו על החדשות היומיות. רק וודא שאתה מקשיב גם למה שיש לבן / בת הזוג שלך לומר, במיוחד אם הוא מכסה נושא חשוב.
מומחי ההורות ב- רשת גידול ילדים הסבירו, "הקשבה טובה היא מיומנות התקשורת החשובה ביותר שיש לכם. הקשבה טובה יכולה לעזור לך להבין נושא מנקודת מבטו של בן / בת זוגך, ולחבר אותך עם מה שהוא מרגיש לגביו. "
הכרויות בבית
כולנו יודעים שקשה להורים טריים לצאת בדייט לילה, אז הביאו את הדייט אליכם הביתה.
בזמן שבעלך מסדר את התינוק לשנת צהריים או לישון בערב, קבע סצנת דייטים יפה בחוץ. זה יסיר את שניכם מבפנים, שם תראו מטלות שצריך לבצע, טכנולוגיה ופריטים לתינוקות.
הקל על עצמך וקח עוף צלוי וסלטים מוכנים מהחנות כך שלא תצטרך לבזבז זמן יקר בבישול.
הדברים הקטנים
אנו בטוחים שמאז שהגיע התינוק החדש שלך בן זוגך טיפל בהרבה מטלות וטיפל בך כשהתאוששת.
במשך יום אחד או ערב, הפכו את השולחנות ודאגו לו להראות לו כמה אתה מעריך את התמיכה שהציע. ברשת ילדים מגדלים אומרים שגם הצעות קטנות יתקבלו בברכה.
"מחוות קטנות שמראות לבת זוגך שאכפת לך יכולה... לעשות את העבודה. זו עשויה להיות רק כוס תה או להציע לבן זוגך שינה כאשר העייפות מתחילה. "
מתחייבים לאירוע
חשבו על תחביב או חוויה אהובה שאתם ובן / בת הזוג שלכם נהנים או שאולי תיהנו כמשפחה ותדבקו בה כמחויבות לחיבור מחדש.
בין אם מדובר בכרטיסי עונה לרגליים, טיול שיחים של פעם בחודש, שווקי האיכרים השבועיים או הרשמה לטלוויזיה בכבלים כך שתוכל לצפות במשחק של שבת, למצוא משהו שתאהב לעשות ביחד ו תישאר עם זה.
זה לא רק יספק את ההזדמנות לגדל את אהבתכם, הוא ייתן לשניכם למה לצפות בתקופה שבה נראה שכל הימים מתגלגלים לאחד.
