פורצים משגרת השינה המשעממת - SheKnows

צא למשימה מחפשת הנאה עם השותף שלך. סיעור מוחות על כל הדברים שכל אחד נהנה מהם, כך שתוכלו ליהנות מהם ביחד. כמה שיותר חושני, יותר טוב. קח שיעור ציור חיים, צא לטעימת יין או בירה, או צא לטיול יום ביקב. כל דבר שמעורר את כל החושים שלך. חגגו יחד את ההנאות האהובות עליכם, ותגלו זאת מחדש במערכת היחסים שלכם.

דרך מצוינת להיחלץ משגרה משעממת היא לשנות את הסביבה סביבך. הפוך את חדר השינה שלך לקן האהבה שלך. הוצא את המסכים - ללא טלוויזיות או מחשבים ניידים. הוסף הרבה כריות לנוחות בסגנון הרמון. הזז רמקולים לאייפוד כדי שתוכל לשחק את רשימת ההשמעה הסקסית שלך. קצת אווירה עושה הבדל גדול, אז קנה דימר למתג האור שלך, והצליח להצטייד בנרות בחדר. הדבק נורה אדומה במנורה לקבלת זוהר אינטימי.

לקחת את הזמן לאהוב את עצמך מבפנים ומבחוץ יש השפעה עצומה על מערכת היחסים שלך. תאהב את הגוף שלך כמו שאתה אוהב את בן הזוג שלך. לעתים קרובות נדרש מברשת עם המוות כדי שאנשים יתחילו להעריך את גופם. אל תחכו; הפוך את היום שבו אתה מתחיל לאהוב את שלך היום. בטח, אולי יש כמה דברים שתשנו לגבי זה, אבל רוב הסיכויים שזה די מושלם כמו שזה. לחגוג את זה! הפוך אותו לחלק מהשגרה שלך לקבלת טיפול ספא, או הקדש זמן לעשיית עשה זאת בעצמך.

שום דבר לא מרגיע את בן הזוג שלך כמו מעשה חסד אקראי מדי פעם. ביטחון עצמי בכל תחומי מערכת היחסים שלכם דורש תחושת ביטחון. לטפח את הוודאות הזו אצל בן הזוג שלך על ידי הפתעתו עם קפה בעבודה, אפיית מנה של העוגיות האהובות עליו או בישול לו ארוחת בוקר ביום חול רגיל. כל הדרכים הקטנות שבהן אתה אומר "תודה על היותך" יגרום לו להרגיש מדהים.