שום דבר לא צורח כמו אמריקה זיקוקים ביום העצמאות. אלפים יתאספו בכל רחבי האומה הגדולה שלנו כדי לצפות במופעי אור מדהימים על פני שמי הלילה, אולי על מוזיקה פטריוטית או בחצר האחורית עם חברים. השירים האלה ששרים על הבוהק האדום של הרקטות והפצצות המתפרצות באוויר מזכירות לנו את המלחמות במדינה שלנו צבאי נלחם למען החופש והצדק. אולם רבים מהוותיקים שלנו ימנעו מאלה זיקוקין מסיבות שאולי הם אפילו לא מודעים אליהם, ואתה יכול לעזור להם.
לעולם לא אשכח את הראשון שלי הרביעי ביולי לאחר שחזר מאפגניסטן. חזרתי ארבעה חודשים אבל עדיין לא ממש הצלחתי לישון טוב בלילה. נמנעתי בכוונה ללכת לבסיס הצבא לזיקוקים או למרכז העיר כי פשוט לא רציתי להתמודד עם ההמונים, אלמנט נוסף של סוף השבוע החג שקשה לחלק מהותיקים.
יותר: החייל הזה היה צריך ללכת למרחקים מוזרים רק כדי להשתתף במקלחת תינוקות
ההמונים היו בלתי צפויים מדי וצפופים לכל רמת נוחות אמיתית, ובהחלט לא ראיתי בהם כיף בשלב זה. נשארתי בבית ולמעשה נרדמתי ממש מוקדם אחרי שחזרתי מבישול עם חברים. כשהתעוררתי, הייתי מתחת למיטה שלי. הייתי מבולבל לגמרי לגבי המיקום החדש שלי, אבל לא לקח הרבה זמן להבין את זה. ידעתי שזה הזיקוקים.
באופן הגיוני, ידעתי שזה יום ההולדת של אמריקה ושאני נמצא בשלום בבית שלי. ובכל זאת המוח והגוף שלי עדיין היו באפגניסטן, ועשו את מה שהם ידעו לעשות כדי להגן עליי. הזיקוקים נדלקו, וחיפשתי אינסטינקטיבית מחסה. למרבה המזל המשכתי לישון, ולא נגרם לי נזק או לאף אחד מסביבי. ההשתלבות מגיעה אחרת אצל כולם. ההתמודדות עם מתח פוסט-טראומטי נראית אחרת גם לאנשים.
בסוף השבוע של החג, היו נוכחים רגשית עבור הסובבים אתכם המנסים להתגבר על מכשולים בלתי נראים בחייהם. לפני שתתחיל במסיבות השכונה הענקיות עם יין וקוקטיילים וזיקוקים, קח שנייה חפש מסביב אחר אותם ותיקים או בני משפחה צבאיים שעלולים להיות מושפעים לרעה ממה שאחרים רואים כֵּיף.
ודא שיש לך שיחה מהירה, פיצוץ דוא"ל או פוסט בפייסבוק עם אלה בשכונה שלך בנוגע לזיקוקים וזמן לחגיגות. נסה לתאם מופעי זיקוקים עם שכנים אחרים כך שזה יכול להיות בבת אחת במקום להימשך לכל שעות הלילה. אתה עשוי לחשוב שזה לא ישנה את ההבדל, אבל זה יכול למעשה לדבר רבות עבור מישהו שמתמודד עם כמה חוויות עבר קשות.
יותר: 10 דברים שיהיה לך קשה יותר להשיג מאשר אקדח
למען הוותיקים שלי ואחרים הפוחדים מסוף השבוע הזה וכל ההילולה, אני שומע אותך ואני מכיר את כאבך. זה לא נמשך לנצח. כל הפצעים נרפאים, אך הצלקות יישארו, אז קח את הזמן. לקח לי בערך חמש שנים להתרגש מלראות שוב זיקוקים, ואני עדיין לא יכול לצפות בסרטים על מלחמות אפגניסטן או עיראק - פשוט לא אעשה זאת.
הצב את הגבולות שלך, וכבד את תהליך הריפוי שלך. יותר מכל, פנה לעזרה מהעמותות המקומיות הוותיקות שלך, אם אתה מוכן להתחיל לבצע שינוי דרסטי בכיוון הנורמלי החדש שלך.
החג הזה הוא באמת על אמריקאים שמתאחדים כדי להשיג דברים גדולים. באותה רוח, התכנסו בקהילות משלכם כדי לעדכן את כולם לגבי החגיגות והחגיגה הכיפית. הדגל שלנו נהיה מעט מוכה ונחבל עם השנים, והמדינה בוודאי לא מושלמת עכשיו, אבל זו עדיין אמריקה שלנו.
זו סיבה לחגוג.
לפני שאתה הולך, בדוק מצגת השקופיות שלנו לְהַלָן:
