כאשר עונת הקיץ יוצאת לדרך, משפחות רבות יוצאות לחוף. בין אם זה חוף על אגם או על האוקיינוס, השמש, החול והמים גורמים לימים נפלאים ולזכרונות שמחים. אבל מתי בפעם האחרונה הלכת לחוף לבד? מתי הייתה הפעם האחרונה שהקדשת לעצמך זמן בחופשת חוף כדי להעריך את קצב הגלים?
כאמהות, לרוב כולנו עוסקים בכל האחרים במשפחה. מוודאים שקרם הגנה מופעל, החטיפים ארוזים ומחזירים את הקטנים הביתה לתנומה. בכל הטיפול הזה, גם אנחנו נהנים-אבל האם אנחנו באמת מתאמצים להטעין? בֶּאֱמֶת? חופשות, בין אם בקיץ, בסתיו, בחורף או באביב, הן גם עלינו. ועלינו למצוא דרכים לפנות זמן לעצמנו, אפילו בחופשות חוף משפחתיות.
זה לא ייקח הרבה זמן
תפסיק לצחוק. אתה יכול לגרום לזה לקרות! כן, תצטרך לקבל רכישה מהשותף שלך ולשים בצד כל רגשות אשם פוטנציאליים, אבל אתה יכול.
ראשית, עליך להצהיר שאתה זקוק לזמן הסולו - ואינך (בהכרח) צריך הרבה. שעה -שעתיים עושה עולם הבדל. בין אם זה הדבר הראשון בבוקר, באמצע היום או בערב, ספר למשפחתך שאתה רָצוֹן קח את הזמן ללכת לחוף בעצמך - אז עשה זאת! אם זה אומר להגיע לשם קודם כל ולתת לבעל להביא את הילדים, להישאר (או לחזור אחורה) בזמן שנת צהריים, או לצאת אחרי ארוחת הערב (בזמן הרחצה), פנה את הזמן.
פעיל - או לא
איך אתה מנצל את הזמן בחוף תלוי בך. אתה יכול לשבת ולקרוא ספר בלי הפרעה, לרוץ לאורך קו הגאות, לעשות קצת יוגה או פשוט לנמנם. העניין הוא להיות לבד. תחשוב שזה התפקיד הזמני שלך (אם כי) לוודא שהגלים נכנסים ויוצאים.
רק אל תשכח לשים קרם הגנה!
הוֹקָרָה
כפי שנראה כי כל האמהות עושות כל יום, כך נראה אפילו יותר בחופשה. זה היום הקבוע שלנו, כפול. לוודא שאתה לוקח קצת זמן לעצמך לא רק יועיל לך - סביר להניח שזה גם יביא אלמנט חדש של הערכה על כל מה שאתה עושה מהשותף שלך, ובתקווה גם מהילדים שלך.
לקחת לעצמך זמן בכל חופשה זה לא מותרות, זה הכרחי. אמא זקוקה לזמן הטעינה כמו שהמשפחה זקוקה להנאה. הקפד לקחת את הזמן הזה, בין אם זה על החוף, בהרים או בעיר.
מחפשים ספר חוף טוב? בדוק את מבחר הספרים המובילים של תיקי החוף.
עוד מסדרת יום שני של אמא שלנו:
- אתגר אמא ביום שני: הראו לילדים שלכם נימוסים טובים
- אתגר אמא של שני: גזור לעצמך רפיון
- אתגר אמא שני: צא מהצד
