לנה דנהאם, סופר, מפיק וכוכב סדרת HBO המצליחה בנות, השתחררה לאחרונה מהכרוני המסכן כְּאֵב זה בא כתוצאה מהאנדומטריוזיס שלה. אך כפי שמתברר, נותר כאב מסוג אחר.
דנהאם נאבקה באנדומטריוזיס מאז המחזור הראשון שלה. אנדומטריוזיס, במילים פשוטות, הוא מצב שבו הרקמה המקשרת בדרך כלל את החלק הפנימי של הרחם מסתיימת התפתחות מחוץ לרחם, לעתים קרובות על החצוצרות של האישה, השחלות, המעיים, שלפוחית השתן או בכל מקום אחר באגן. אזור. ומכיוון שרקמה זו מצטברת מחוץ לרחם, אין לה לאן לצאת מהגוף כשהיא מוכנה לשפוך כל חודש. התוצאה היא דימום פנימי, התפתחות רקמת צלקת וכאבים כרוניים עזים.
יותר:הקשר בין ציסטות שחלות לאנדומטריוזיס
בסוף השבוע שעבר, לאחר בוקר כואב באופן יוצא דופן, עברה דנהאם את הניתוח החמישי שלה בשנה האחרונה - כזה שישנה את חייה. כשהתעוררה, הרופאים שלה אמרו לה שכרגע, האנדומטריוזיס שלה נעלם. היא תהיה בריאה לראשונה מזה שנים.
באמצעות מאמרים רבי עוצמה, לקחה דנהאם את חסידיה למסעותיה הרפואיים והרוחניים האינסופיים. רופאים חדשים וטיפולים לא ברורים, ימי עבודה מרותקים למיטה ומערכות יחסים שנפגעו. אנדומטריוזיס השתלטה על חייה במקומות רבים יותר מאשר רק בתיקיה הרפואיים. ועכשיו, המחלה שהשפיעה על חייה מאז תקופתה הראשונה נעלמה לחלוטין. האם זה לא יגרום לעולם של הקלה? עומס של חופש נעורים?
יותר:ג'וליאן האו מדברת על ההתמודדות שלה עם אנדומטריוזיס
עבור דנהאם ורבים אחרים הסובלים מכאבים כרוניים, זה לא מפתיע. בתקופה האחרונה שלה לני מכתב, היא כותבת, "מה שלא תמיד אנו מדברים עליו הוא הדרך שבה כאב - רגשי ופיזי - יכול להיות בן לוויה שלנו. חברנו הקבוע, הבלתי מתפשר, הרעיל, מקום לשים בו את כל 'אם רק' ו'סתם מדמיין '".
זוהי גישה מעניינת, כנה באכזריות, לשינוי זה בחייה. בדיוק כפי שהמחלה השפיעה על חלק ניכר מחיי היומיום האישיים והמקצועיים שלה, אובדן ה אִבחוּן בוודאי יגרום לאי -התמצאות מסוימת ויקראו מבנה מחדש שכלי. אפילו לאלו מאיתנו שאינם סובלים מאבחנה של אנדומטריוזיס, מערכות היחסים שלנו עם כאב ראויות לבדיקה. מדוע אנו שומרים על הכאב? האם אנו משתמשים בכאב כדי לנסות להוכיח את "קשיחותנו"? האם אנו מתחבאים מאחורי כאב כדי לא להתמודד עם שדים גדולים יותר?
יותר:Tia Mowry על מדיטציה, אנדומטריוזיס וחשיבותן של חברות נשים
כוחנו ועמידותנו כנשים אינם צריכים להימדד מכמה כאב אנו יכולים לסבול תוך שמירה על פרודוקטיביות וחיוך מאולץ על פנינו. עמידה בכאב כרוני לא הופכת אותך לגיבור, זה רק אומר שאתה תקוע בהתמודדות עם כאבים כרוניים כשהעולם ממשיך להסתובב. חשוב להקשיב למסרים שהגוף שולח.
וברגע שנתייחס למערכת היחסים הפיזית שיש לנו עם כאב, ההתקשרות הרגשית חייבת לעקוב.
כפי שציין דנהאם באומץ, הגיע הזמן להתחיל לחשוב מה בעצם מגביל את חיינו ומה שאנחנו אוהבים לומר מגביל את חיינו. חשבו על הקלטת הקלטת הפנימית של המוח שלנו של תירוצים ו"אם רק "שאנו משתמשים באופן לא מודע בכל יום כדי להצדיק את הכישלונות, החולשות או הסחבת שלנו. עלינו להפריד את עצמנו מהנוחות האוטומטיות והאליבים הניתנים להבנה בקלות שכאב רגשי ופיזי מספקים בצורה ערמומית. יש לטפל בנושאים ובפחדים הבסיסיים.
להיות כנים יותר עם עצמנו - אפילו במצבים האפלים והייסורים ביותר שלנו - ישחרר אותנו באופן שאף אבחנה (או היעדרותו) לא תוכל ולבסוף לאפשר לנו לעמוד בכוחות עצמנו.
