להיות נשוי דורש עבודה. זו יכולה להיות חוויה כל כך מתגמלת למצוא את אותו אדם שאתה רוצה לבלות איתו את שארית חייך, אך כדי לגרום לזה להימשך דורש מאמץ - במיוחד בתקופת החגים הקדחתנית. העניקו את נישואיכם להילוך גבוה בחג המולד הזה עם שלושת המובילים שלנו טיפים לנישואין לשיפור מערכת היחסים שלכם ולהיות בן זוג טוב יותר.
למידע נוסף פנינו לד"ר סטיב קרייג, פסיכולוג קליני ומחבר הספר הקרוב 6 הבעלים שלכל אשה צריכים להיות, לקבלת עצות כיצד להיות בן זוג טוב יותר. מהו הזמן הטוב יותר מהחגים לעבוד על שיפור הזוגיות והגברת הקשר שלך? הוא דוגל בהיותו בן זוג אחראי ושחקן צוות. "זה אומר שאתה צריך להכיר היטב את עצמך, את בן זוגך ואת מערכת היחסים שלך", מסביר קרייג. הוא מתווה את שלושת הדברים שבני זוג מצליחים נותנים עדיפות במערכת היחסים שלהם.
דע את עצמך
אם אינך מכיר את עצמך, כיצד תוכל לצפות מבן זוגך להגיב להתנהגותך? "הכירו את הדפוסים שלכם, את נקודות הלחץ שלכם ואת נקודות החוזק והחולשות שלכם", הוא אומר. "אל תנסה לעשות דברים מעבר ליכולות שלך." כשאנשים מנסים לעשות יותר מדי הם מוצפים, מה שעלול לגרום ללחץ נוסף שמעכב את מערכת היחסים שלכם. "החגים קשים מספיק במערכת יחסים מבלי שיהיו להם בן זוג מעל הראש שלו."
הכירו את בן / בת הזוג שלכם
חשוב לא פחות להכיר את נקודות החוזק והחולשות של בן / בת הזוג ולהתאים את הציפיות שלך ליכולות האלה, אומר קרייג. "החגים אינם זמן להתחיל לצפות מבן הזוג שלך להיות משהו או מישהו שהוא פשוט לעולם לא יהיה." זה גם חשוב לצפות לדרמה ולמהומה משפחתית (כמו הריב המתמשך שלך עם דודה לינדה) ולדבר מראש על איך שאתה רוצה לטפל בזה. "זכור שתפקידך לעמוד לצד בן זוגך ולתמוך בו במצבים אלה בכל דרך ששניכם מחליטים שהם הטובים ביותר", הוא מסביר.
הכירו את מערכת היחסים שלכם
כל מערכת יחסים היא אחרת וזה רעיון טוב באמת להתמודד עם כל העליות והירידות שיש לך. "דע את התחומים ששניכם עובדים טוב יחד, ואיפה לא," אומר קרייג. למשל, אם שיתוף במטלות גורם ללחץ, אז חלקו וכבשו. או אם אתם עובדים טוב ביחד על דברים כמו מטלות וקניות אז בילו את הזמן הזה ביחד. ככל שתדעו טוב יותר מה עובד ומה לא, כך יהיה קל יותר להימנע מקונפליקטים - במיוחד במהלך החגים.
עוד עצות בנושא מערכות יחסים
לפתות את בעלך מחדש
ארבעת הדברים המובילים שיגרמו לנישואיכם לעבוד
אהבה מאושרת: לבשל קצת רומנטיקה
