משקפי שמש הם כבר לא רק אביזרי אופנה. הם הגנה הכרחית לעיניך. רוב הצרכנים יודעים על הסכנה של חשיפה לשמש לעור, אך רבים אינם מודעים לכך שקרני השמש עלולות לפגוע בעיניים. כדי להגן על העיניים בצורה נכונה, עליך לדעת כיצד לבחור את סוג משקפי השמש הנכון, שכן הרכבת מותג לא נכון גורמת למעשה לנזק רב יותר מאשר לא להרכיב משקפיים כלל.
איך קונים את משקפי השמש המגינים ביותר
לדברי רופא העיניים בניו ג'רזי, ד"ר קארי סילברמן מ- EyeCare 20/20, חשוב לחפש את החומר הצלול בשמשי שמש שחוסם אור אולטרה סגול מזיק. משקפיים כהים ללא הגנת UV גורמים נזק רב יותר מרכישת משקפיים. "כאשר האור נכבה, התלמיד שלך מתרחב כדי להכניס יותר אור למערכת הראייה. משקפיים כהים ללא הגנת UV גורמים לבעיות מכיוון שהם מכניסים יותר קרני UV מזיקות לתלמיד המורחב ", אומר ד"ר סילברמן.
אנשים יכולים להגן על העיניים שלהם על ידי הרכבת משקפי שמש החוסמים 99 עד 100 אחוזים מקרינת UV. משקפיים כאלה מגנים על העין הן מקרני UVA - והן מזיקות יותר - מקרני UVB. מחקרים מראים שחשיפה לאור אולטרה סגול יכולה לתרום למספר סיבוכים בעיניים, כולל: פוטוקרטיטיס או "עיוורון שלג"; קטרקט; pterygium (גידול לא תקין על פני העין); ניוון מקולרי ואפילו סרטן.
"משקפי שמש מספקים את אחד המקורות הטובים ביותר להגנה מפני UV", קובע סילברמן. "אמנם קיימות כיום עדשות מגע סופגות UV, אך הן אינן מספקות הגנה מספקת ואינן צריכות להחליף משקפי שמש. עדיין יש צורך במשקפי שמש כדי לכסות את כל אזור העין, כולל עפעפיים. "
להלן רשימת טיפים לרכישת משקפי שמש:
- בדוק אם יש תווית OSHA עם 99 או 100 אחוז הגנה מפני UV
- חפשו משקפי שמש צמודים. אלה ימנעו מקרינת UV להסתנן פנימה.
- חפש עדשות גדולות יותר או משקפי שמש עוטפות כדי למנוע כניסת אור פנימה.
- אל תטעו מהמחיר - משקפי שמש במחיר גבוה יותר בדרך כלל משקפים אופנה או עמידות, לא הגנה מפני UV.
- משקפי שמש בצבע כהה לא בהכרח מספקים הגנה טובה יותר. ציפוי כימי שקוף המוחל על העדשה אחראי להגנה מפני UV, לא על צבע העדשה.
- אין להשתמש בעדשות מגע סופגות UV כתחליף למשקפי שמש.
תלבש אותם!
לדברי סילברמן אף פעם לא מוקדם מדי להרכיב משקפי שמש. "זכור, משקפי השמש שלך לא יגרמו לך להיראות טוב יותר, לראות בנוחות יותר או להגן על עיניך כשהם בארנק שלך, בכיס שלך או בלוח המחוונים של המכונית שלך. הרגל לשים אותם בכל פעם שאתה בשמש ", מוסיף סילברמן.
