איך אפשר להילחם אקנה כתמים מבלי לעצבן את שלך עור רגיש? מומחי טיפוח העור שוקלים את הטיפים והטיפולים הטובים ביותר להילחם באקנה מבלי להיות בריון לעור הרגיש שלך.
האם אפשר להתגבר על אקנה מבלי להחמיר עור רגיש? מומחי עור אומרים שכן - כל עוד אתם נוקטים בגישה הנכונה הספציפית לצרכי טיפוח העור שלכם.
"בעל עור רגיש ונוטה לאקנה יכול להיות אתגר גדול עבור רוב המנסים למצוא פתרונות", אומרת ססיליה וונג, מייסדת חברת ססיליה וונג מבוססת ניו יורק. "סיבה אחת היא שרוב מרכיבי טיפוח העור המשמשים לטיפול באקנה מכילים בנזואיל חמצן וחומצה סליצילית. שני המרכיבים הללו עלולים להדליק ולגרות עור רגיש ".
אז מה אתה יכול לעשות?
השתמש בסבון עדין להסרת שמן
חשוב לשטוף את הפנים שלך כל לילה כדי להסיר את שמן השטח והאיפור שיכולים לתרום לאקנה, אבל אתה לא רוצה ניקוי שמפשיט את העור מלחותו.
"אם העור יבש מדי, הוא למעשה ייצר יותר שמן כדי לסבך עוד יותר את האקנה", אומרת מאצ'ל בורגס, CRNP. במקום זאת, חפש תכשיר ניקוי עדין שיסיר שמני שטח ואיפור מבלי להפשיט ולשבש את ה- pH הטבעי שלך.
פָּשׁוּט מציע קו מלא של חומרי ניקוי ואחרים מוצרי טיפוח העור. עם הרבה ויטמינים, ללא צבע, בשמים או חומרים מגרים קשים, הקו שלהם אידיאלי לעור רגיש. Purpose הוא מותג אחר לטיפול בעור למי שמחפש מוצרים עדינים וטהורים. שֶׁלָהֶם ניקוי עדין (Drugstore.com, 6 $) מנקה בעדינות מבלי לגרות את העור. הוא ללא שמן, ללא סבון והיפואלרגני.
השתמש במטלית חדשה כל יום
האסתטיקאי המורשה סאמר גריי אומר לנקות את הפנים בעזרת מטלית רכה ועדינה העשויה בד טרי קל או פלנל כותנה רך. "מפתה לרצות להשתמש שוב במטלית הכביסה שלך לכמה כביסות, אבל הדרך הטובה ביותר להימנע מהוספת חיידקים לא רצויים לעור שלך היא להתחיל עם מטלית נקייה בכל פעם שאתה שוטף", היא אומרת.
מה לגבי פילינג?
הימנע מקרצופים קשים, אומר וונג. “בלי פילינג! קרצוף העור יפריע לאקנה ויפיץ חיידקים, וכתוצאה מכך נוצרים יותר אקנה, דלקת מוגברת ואדמומיות ", היא אומרת.
ד"ר שריל קרצ'ר, רופא עור מוסמך ורופא העור הרשמי של NBC וארגון מיס יוניברס, מסכים כי שימוש בפילינג קשה יכול לגרום לגירוי עור מועד לאקנה. "המטרה העיקרית לעור רגיש ונוטה לאקנה היא לשמור על מחסום העור ללא פגע", היא אומרת. "רוב האנשים עם אקנה חושבים שהם צריכים לקלף או לשפשף הרבה אבל אתה אסור.”
פתרונות מקומיים וקרם לחות
קרם לחות קל משקל ללא שמן ישמור על שלך עור רגיש לחות ומאוזנת, מבלי לפרוץ אותך. אנחנו אוהבים קרם לחות לפנים ירוק של ביבר (GreenBeaver.com, 17 $). עם זאת, אם אתה משתמש ב- Retin-A או ברטינואידים, וודא שאתה משתמש בקרם לחות עם SPF להגנה על העור שלך. לנסות את מרגיע עור רגיש ומרגיע לחות מדי יום (אולטה, 15 $) מ- yes למלפפונים. הוא מנוסח עם מלפפון אורגני, שמן שקדים מתוק ואלוורה. בנוסף, הוא ללא פרבנים ופתלטים, ויש לו SPF 30 להגנה על העור שלך.
פתרונות אקטואליים כמו Retin-A יעילים בטיפול באקנה, אך יכולים לגרות את בעלי העור הרגיש. אם הרופא שלך רושם מוצר מסוג זה, וודא כי מדובר במינון הנמוך ביותר כדי לא לגרות את העור הרגיש שלך.
"ייתכן [אפילו] שתצטרכו לדלג על יומיים בין היישומים, ולהגדיל בהדרגה את הימים שבהם מתבצע הטיפול", אומר בורגס.
בנוסף לשימוש יומיומי בקרם הגנה, המנתח הפלסטי של הפנים ד"ר הוטאן צ'בוקי אומר שעיתוי היישום של הטיפולים האקטואליים שלך יכול לעשות את ההבדל ברגישות העור שלך. הוא אומר כדי להפחית את גירוי העור, "יש למרוח תרופות בלילה לאחר שטיפת העור ולאפשר לעור להתייבש לפני [החלת] מוצרי טיפוח העור."
לטיפול עשה זאת בעצמך, וונג מציעה משטר טיפוח עור טבעי זה לעור רגיש ונוטה לאקנה. "מערבבים כמה טיפות שמן לבנדר בקערת מים, משרים מטלית ושוטפים את עורך בעזרתו. לבנדר לא רק מרגיע ומרפא עור רגיש, אלא מצוין להרגעת אקנה. הוא אנטיבקטריאלי, חיטוי ובעל השפעה מגרה. "
הימנע ממרכיבי סתימת נקבוביות
מוצרי טיפוח העור המכילים איזופרופיל פלמיטט, לורת -4, אוקטיל סטרט ונתרן לוריל סולפט יכולים לסתום נקבוביות ולגרום לאקנה. ג'יין דודיק, אסתטיקאי מורשה ובעלים של The טיפול באקנה מרכז בוונקובר, וושינגטון, אומר לקרוא תמיד את התוויות ולהתרחק ממוצרים המכילים את סתימי הנקבוביות והגירויים לעור רגיש.
טיפולי הייטק
טיפולי הייטק חדשים באמצעות טיפול באור עדינים מספיק לעור רגיש ובעלי רקורד מעולה של לחימה באקנה. וונג ממליצה על טיפולי טיפוח LED Light Light על יכולתה לרפא רקמות עור, להרגיע דלקות ואדמומיות.
"זה נהדר למי שיש לו אקנה, מכיוון שהטיפול הורג חיידקים ומרגיע את הדלקת מאקנה", היא אומרת. "אני ממליץ על טיפול פנים פעם בשבוע במשך שישה שבועות."
טיפול במיקרו -דרמבריאה הוא גם גדל בפופולריות בקרב הסובלים מאקנה, אבל זה לא מתאים לכולם. אם יש לך אקנה דלקתי בינוני או חמור, עליך לחפש טיפולים חלופיים. למרות שקילופים כימיים יכולים להיות יעילים באקנה, הם יכולים לעשות מספר על עור רגיש. קליפות המכילות חומצה גליקולית ו- AHA אחרות יכולות לגרום לצריבה, עקצוץ וקילוף כואב.
לבסוף, לתזונה שלך יכולה להיות השפעה גדולה על עורך הרגיש, הנוטה לאקנה. ”סוכר אינו גורם ישיר לכך אקנה, אבל אצל חלקם פריטים כמו סוכר, קפאין ופחמימות מורכבות עלולים לעורר דלקת בגוף ", אומר אפור.
טיפים לטיפול בעור
לקריר יותר
חודשים
טיפים נוספים לעור רגיש
עשרת העור הרגיש ביותר
טיפים לטיפול בעור לעור רגיש ומזדקן
טיפולי ספא הטובים ביותר לעור רגיש
