בכלכלה של היום מיליוני אנשים מתקשים להסתגל לשינוי באורח החיים הפיננסי שלהם. לעתים קרובות הבעיה עמוקה בהרבה מפיתוח תקציב והוצאה הגיונית. יש הרבה מטען רגשי ופסיכולוגי שצריך לעבוד איתו לפני שהעבודה המעשית יכולה להתבצע וליישם תוכנית בת קיימא. כאשר אנו מאפשרים למאבקים הפיננסיים ולהתנהגויות הקשורות שלנו להשאיר אותנו בהכחשה, אנו יוצרים שקרים נוספים המכסים את האמת של המציאות שלנו.
![עלות פונדקאות IVF](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![אישה נסערת מכספי הבית](/f/8034ffd589661907b035e1f226f6fe67.jpeg)
לשקרים של Limit ™ שעוברים משבר פיננסי יש השפעה של כדור שלג. ככל שאנשים ממשיכים להתעלם מהסיבות שהם מוציאים מעבר ליכולתם או מתעלמים מהחשבונות שלהם, כך הם יעשו זאת יותר. הסוד לעשות סדר בבית הפיננסי הוא לחשוף את הפחד מכישלון ולקחת שליטה אחורית מהתוויות, אשליות וסטיגמה משוערת שמגיעה עם הודאה שיש בְּעָיָה.
להלן ארבעה שקרים פיננסיים רבי עוצמה שיכולים להשפיע לרעה על האושר שלך לאורך זמן:
שקר מספר 1
"אם אני מודה שנכשלתי כלכלית, אז אני כישלון מוחלט".
- אף אחד אינו כישלון מוחלט. זו אמירה מוגזמת שמשקפת רק את העובדה שאתה מרגיש ממש רע, נבוך ומתבייש מהמצב שאתה נמצא בו.
- איכזבת את עצמך בתחום אחד בחייך. הפוך את ההחלקה הזו לעליית מדרגה. צור תוכנית לתיקון הבעיה ולמד ממה שעשית או לא עשית שהכניס אותך למקום הזה. קח את השיעורים ויישם אותם הלאה.
- אל תחנך את עצמך או אל תרחם ברחמים עצמיים. כולנו נוגעים מדי פעם ביעדים ובכוונות שלנו. להתמודד עם העובדות שלך, להרים את עצמך ולהמשיך עם תיקון הבעיה.
שקר מספר 2
"אני לא מכיר דרך אחרת לחיות - אני לא יכול לשנות את הרגלי ההוצאה שלי עכשיו."
- "אני לא יכול" זהה לאמירה "אני לא". זו אמירה של התנגדות חזקה וחוסר גמישות. אם אתה מוכן לבדוק את גבולות השווא האלה - גבולות "אני לא יכול לשנות" - אז יש לך סיכוי לחשוף כמה אפשרויות.
- תסתכל מסביב לאנשים אחרים שנראה שהם חיים טוב, שלדעתך יש להם אמצעים דומים. שאל אותם כיצד הם מנהלים את אורח חייהם. נסה כמה דברים שהם מציעים ותראה איך הם עובדים. הרעיונות אולי לא מרגישים מיד התאמה אישית, אבל אתה תתאים אם תעמוד בזה. זה הדבר המדהים בבני אדם: אנחנו מסוגלים וגמישים.
שקר מס '3
"להשיג דברים חדשים הוא הדבר היחיד שגורם לי להרגיש טוב."
- אם יש לך צורך שאינו יודע שובע לחדש, אתה מפספס משהו חשוב באמת. אתה לכוד באשליה ומנסה למלא חור ללא תחתית בדברים. שאל את עצמך, "למה אני באמת משתוקק אבל להסתיר עם קנייה והוצאה?"
- אתה למעשה עובד עם התמכרות שהמשיכה הרגשית שלה חזקה. כדי להתגבר עליו תצטרך להיות חזק. החלפת הרגל שכבר אינו מועיל בהפונקציונאלי היא דרך אחת להתמודד עם התמכרות. עבדו על ניתוק מההתנהגות הישנה ונסו את האפשרות החדשה והבריאה יותר.
- בפעם הבאה שאתה רוצה לקנות משהו חדש, אל תעשה זאת. במקום להקדיש זמן לקניות, לבלות עם עצמך. שב עם היומן שלך ורשום את כל הסיבות לכך שאתה רוצה את הדבר החדש הזה. שימו לב לכל מה שעולה לכם בראש, לא משנה כמה מגוחך או מביך. זה טבעי להיתקל ב"שיגעון "שלך כשאתה נוקט פעולה כדי להגיע לשורש הבעיות שלך.
- היו בונים. צא לטיול או שים את ה- DVD התרגיל האהוב עליך, או רוקד למוזיקה שעוזרת לך להתפתח. תנו לעצמכם פעילות בונה להחליף את הפעולה שאתם כבר לא יכולים להרשות לעצמכם.
שקר מס '4
"המשפחה שלי תסבול אם מישהו יגלה שאנחנו כבר לא מסוגלים לחיות באופן מוגזם".
- מה שאתה נאבק בו הוא הדימוי שלך. האגו שלך לכד אותך. אתה משתמש בתירוץ שלא נבדק כדי ליצור סבל נפשי ורגשי ושיתוק. תפסיק לחזור על המסר הזה על כמה שזה יהיה נורא.
- העבר את נקודת המבט שלך על הנסיבות שלך וסולל את דרכך לחוויה חיובית יותר. משהו טוב יכול לצאת מהכל - אפילו דברים לכאורה גרועים. מצא והתמקד בטוב במצב זה.
- שאלו את עצמכם: "מה זה מועיל לי ולמשפחתי? האם הוא מאפשר לנו לבלות יותר זמן ביחד, ללא הסחת דעת של 'צעצועים' חדשים ופעילויות חיצוניות? איך זה יכול לאפשר לנו למצוא הנאה בחברה של זה - להכיר אחד את השני טוב יותר? "
עיצוב מחדש של החשיבה שלך הוא המפתח לשבירת ההתמכרות החזקה הזו שיכולה להיות הרסנית לא פחות מאלכוהול או סמים. התבוננות כיצד הגעת לנקודה זו וקבלת החלטות מודעות כיצד תבלה את זמנך וכספיך תקבע את הלקחים שאתה לומד בראשך. ברגע שהם נקבעים במוחך, הפעולות הנכונות יעקבו.
עוד טיפים בנושא כספים וכספים
- 10 טיפים מהמומחים בנושא הוצאה וחסכון
- 6 דרכים להשתלט על הוצאות המשפחה שלך
- 5 כללי החיסכון: מתי, איפה ואיך