אקנה מיועד לא רק למתבגרים. כתמים ואקנה לא נעימים למבוגרים בדיוק כמו לבני נוער. קבל עור בהיר יותר עם 10 הטיפים האלה של המומחים.
לשטוף ולקלף
לנקות פעמיים ביום עם ניקוי יעיל, ממליצה האסתטיקאית הרפואית סוזן פרי. וודא שהניקוי מתאים לסוג העור שלך - רגיל, שמנוני, יבש, משולב, רגיש. ומאחר ותאי עור עודפים עלולים לסתום זקיקים ולגרום לאקנה, שיטת הניקוי שלך צריכה לכלול פילינג. טינה, טיפוח פנים של סלבס כמו קירסטן דאנסט ומייסי גריי, מציעה את הטיפ הפשוט הזה: מערבבים גרגירי סוכר וניקוי בכפות הידיים ומרחים על פָּנִים בתנועות מעגליות. שוטפים במים או במטלית רטובה ומייבשים.
אל תבחר
בחירת העור שלך עלולה להכניס חיידקים, להפיץ זיהומים ולהוביל לצלקות. "במקום זאת", אומר קשישיאן, "מרחי את קרם הניוספורין כטיפול נקודתי על התפרצויות כדי למנוע זיהום וצלקות."
"אם תבחר", מזהיר פרי, "לעולם לא יהיה לך עור טוב."
קח קצת שמש
"אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות לשליטה בכתמים הוא בעקביות לקבל חשיפה ישירה לשמש על הפנים שלך", אומר דוקטור ארצי טום פוטיסק
. בערך 10 עד 15 דקות, שלוש פעמים בשבוע, מאפשר לאור השמש הטבעי להרוג חיידקים, לקדם מוצרי שמן טבעיים ולעורר ייצור ויטמין D, שיש לו יתרונות בריאותיים רבים.
החלף חומרי ניקוי
שטפו את הכריות והכריות שלכם לעתים קרובות באמצעות חומר ניקוי ללא ניחוח, ודלגו על מרככי הריח ומגבות המייבש, מציע אלקסיס קולנטוניו, שף ומייסד חברת מטבח טבעי טהור בעיר ניו יורק. אם חשוב לך כביסה עם ריח מתוק, בחר בחומר ניקוי עם שמן טבעי הוסיף לניחוח.
נסה איפור מינרלי
איפור מינרלי עדין מספיק גם לסוגי העור הרגישים ביותר, מייעץ לרופא עור מוסמך ברוק ג'קסון, מ.מ., מייסד חברת מרכז בריאות העור של שיקגו. איפור מינרלי מסתיר כתמים וחסרונות, מציע הגנה מפני השמש ובטוח מספיק לישון בו.
