חג ההודיה עוסק במשפחה, אז למה שלא תזמין השנה את החברים היקרים ביותר שלך (הלא הם הילדים שלך!) למטבח כדי לעזור לך ליצור חלק מחגיגת החג. SheKnows מציעה טיפים ומתכונים מהנים, ידידותיים לילדים, בכדי לגרום לילדיכם לבשל-ולאכול-ביום הטורקי הזה.
![ג'יימי אוליבר](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![ארוחת ערב להודות לילדים](/f/1c391461d5efd24a686caf9de518ac84.jpeg)
קבע את הבמה
המציאות שבה הילד שלך יעזור לך במטבח היא זו: זה הולך להיות מבולגן. מאוד מאוד מבולגן. וזה מגניב, כל עוד אתה מוכן לבלגן שולל את הלחץ. הניחי כמה מגבות על השיש, כך שכאשר קמח, סוכר וכל דבר אחר נשפך, אתה יכול פשוט לסלק בלגן תוך כדי שהם קורים.
הציבו כמה גבולות
וודא שילדיך יודעים כי בישול יכול להיות כיף, אך הוא גם עלול להיות מסוכן. תן להם לדעת את הדברים שהם מחוץ לתחום, כמו התנור/הטווח והסכינים, ואז תן להם להיכנס לכל הדברים המהנים שהם יכולים לעזור לך בהם! לפני שאתם מכניסים את הילדים למטבח, מפתו משימות מתאימות גיל לכל אחד מילדיכם.
בדוק עוד בטיחות מטבח לילדים >>
קבע הצלחה
המפתח להצלחה במטבח עם השפים הטריים שלכם הוא לשמור על המתכונים קצרים ופשוטים. בדוק כמה מתכונים מהנים וקלים שבטוח יעסיקו את הילדים שלך בבישול ואכילת חג ההודיה הזה.
חומוס פריך
גרגירי חומוס אפויים הם מתאבן חג ההודיה סופר קל וטעים שילדים יאהבו לפנק (pssst - גם הם בריאים!). הם יכולים לעזור לשפוך את קופסת החומוס לתוך המסננת כדי לנקז נוזלים, לשטוף אותם ולשפוך אותם על תבנית האפייה,
רכיבים
- 1 (15 גרם) יכול חומוס/שעועית גרבנזו, סחוט ושטוף
- 1-2 כפות שמן זית
- מלח ים לפי הטעם
הוראות הגעה
- מחממים תנור ל 400 מעלות צלזיוס.
- מרססים תבנית אפייה בתרסיס לבישול.
- בקערה בינונית מערבבים חומוס עם שמן זית לציפוי.
- מורחים חומוס על תבנית אפייה.
- מפזרים את כמות המלח הרצויה.
- אופים במשך 30 דקות, זורקים כל 10 דקות כדי שהחומוס לא יישרף.
מלית ממולאת
גם אם אתם מכינים מלית מקופסה, תוכלו להלביש אותה במיליון דרכים שונות להפוך אותה לכייפית להכין לילדים שלכם, כמו גם משהו שהם באמת ירצו לאכול. שקול להוסיף קוביות תפוחים, חמוציות מיובשות ואגוזי מלך לתערובת מלית מוכנה מראש. או קוצצים דק ברוקולי, גזר וסלרי, מקפיצים ואז מוסיפים למלית לפני האפייה. נסו לשלב את הפירות והירקות האהובים על ילדיכם כדי להכין מלית ממולאת יותר בבריאות!
עוגות אישיות בטעם דלעת
טפטפו כמות קטנה של ציפוי על הקאפקייקס הטעימים האלה ופתאום אוכל בטעם דלעת רצוי הרבה יותר בעיני ילד. קאפקייקס דלעת אלה אהובים על המשפחה.
רכיבים
- 1 חבילה תערובת עוגה צהובה (חפשו מגוון דל סוכר)
- 1 (15 גרם) יכול מחית דלעת
- 1 כפית קינמון טחון
- 1/2 כפית אגוז מוסקט טחון
הוראות הגעה
- מחממים את התנור ל 350 מעלות צלזיוס.
- מרפדים תבנית מאפינס של 12 כוסות בעזרת נייר נייר.
- בקערה גדולה מערבבים תערובת עוגות, מחית דלעת, קינמון ואגוז מוסקט עד לקבלת מרקם חלק.
- כף את הבלילה לכוסות המאפינס המוכנות.
- אופים במשך 20 עד 25 דקות או עד שקיסם הננעץ במרכז אחד יוצא נקי.
לזיגוג זיגוג מהיר וטעים מערבבים 2 כפות גבינת שמנת, 1/4 כוס אבקת סוכר ו לאחר מכן מוסיפים כמויות מים קטנות ומערבבים עד שהציפוי דליל לזיגוג הרצוי עֲקֵבִיוּת. מטפטפים מעל קאפקייקס מקוררים.
קרא עוד על בישול חג ידידותי לילדים
ידידותי לילדים מתכוני חג ההודיה
חג ההודיה: ילדים במטבח
מכינים מנה של סיידר תפוחים תוצרת בית