לפני שאתה מסמר החלטות ראש השנה ריקות שסביר להניח שתשבור, שקול להתמקד בהן מִשׁפָּחָה החלטות שישימו את יקיריכם במקום הראשון. החל מגילוף זמן המשפחה ועד טיפוח מערכת היחסים שלך עם בן זוגך, למד שבע דרכים להפוך את משפחתך לעדיפות.
1. שב לארוחה
במידת האפשר, השתדלו לאכול ארוחת ערב יחד כל ערב כמשפחה ליד שולחן האוכל.
כבה את הטלוויזיה, התעלם משיחות טלפון והתמקד בהתעדכנות באירועי היום של משפחתך.
2. לילה משפחתי
בין אם זה פעם בשבוע או פעם בחודש, החלטה לשנה החדשה לבלות זמן איכות ביחד תקרב אתכם תוך יצירת כיף.
מערב סרטים למשפחה ועד ליל משחקים, התמקד בטיפוח כמה צחוקים כדי להפחית מתח ולבנות זיכרונות.
3. צא לטיולי יום
כבשו שתי ציפורים במכה אחת כאשר אתם מקבלים החלטה לשנה החדשה לנסוע יותר ולהגביר את הזמן המשפחתי האיכותי. אתה לא צריך לנסוע רחוק - להעמיס את החבר שלך כדי לחקור יעדים בתוך שעה או שעתיים נסיעה יכולה להיות הרפתקנית לא פחות תוך חיזוק הקשר של המשפחה שלך.
4. צור טקסים משפחתיים
"הטקסים יוצרים תחושת ביטחון ויציבות", אומרת ד"ר קתלין הול, רשת Mindful Living. "הם משאירים אותנו מקורקעים, מרגיעים אותנו בלחץ או חרדה וגורמים לנו להרגיש בטוחים ועמידים."
5. לבלות עם הילדים שלך אחד על אחד
6. קבע תאריך לילה
החלטות משפחתיות אינן פירושן לשים את מערכת היחסים שלך על הגב, במיוחד כאשר נישואין מאושרים פירושם משפחה מאושרת.
כדי להבטיח שההרמוניה הביתית שלך תימשך לאורך השנה החדשה, שמור על קשר עם בן זוגך על ידי מתן עדיפות לאיגוד שלך ובילוי ביחד ללא ילדיך.
7. ללמוד משהו חדש ביחד
יש משהו בללמוד על מיומנות חדשה שמקרבת אנשים זה לזה, אז קח הצבעה משפחתית וקבל מיומנות חדשה בשנה החדשה. לא רק תרחיב את הכישרונות שלך, אתה שם דגש על למידה שתדביק את הצעירים שלך לאורך כל חייהם.
לא משנה מה ההחלטות המשפחתיות שתבחרו להוציא לפועל בשנה החדשה, הבינו שאפילו שבע הדרכים האלה להפוך את המשפחה שלכם לעדיפות יכולה להיות עבודה מתקדמת. "המשפחות עסוקות יותר היום מאשר בעבר", אומר ג'ו ברוזזה, M.A., מומחה להתפתחות ילדים. "גילוף הזמן יחד יכול להיות המשך מאבק. התחל בקטן והקדש נקודת זמן שבועית למשחקים, לסרט או לפיקניק המביא הורים וילדים יחד ליהנות אחד מחברתו של זה. " לפני שאתה יודע את זה, ההחלטות שלך יהיו חלק מהמשפחה שלך שגרה!
קרא עוד טיפים משפחתיים
פעילויות משפחתיות שהפעוט שלכם יאהב
תכנן את השנה הבריאה של המשפחה שלך
נושאים מהנים לארוחת ערב משפחתית
