מנחה תוכנית אירוח קוקו אוסטין מצפה לתינוק ראשון עם בעלה אייס טי, והיא אומרת שההריון שלה לא היה כמו שדמיינה שזה יהיה - או משהו כמו שרוב האמהות מדמיינות.
לדוגמה, במקום לעלות במשקל מההתחלה, היא אומרת שהיא בעצם רזיתי במהלך השליש הראשון שלה גם כשהציצים שלה המשיכו לצמוח.
בסלב החדש שלה טור ההריון ב- E!, הכוכב של אייס וקוקו מתארת את מסע ההריון שלה עד כה. למשל, כשזה הגיע לחילות בוקר היא לא חוותה כמעט עד כמה. "הדבר הראשון שלי היה שהתקשרתי לרופא שלי ואמרתי 'אתה בטוח שאני בהריון? אני לא מרגישה בהריון ", כתבה. "הייתי חולה רק פעם אחת. מה העניין? ’הוא אמר שכולם שונים.”
היא מציינת שהציצים שלה גדולים יותר, ושלא רק שלא עלתה במשקל במהלך השליש הראשון, היא איבדה אותו - ואז מייעצת להריון אמהות שלא יאכלו שום דבר נוסף במהלך השליש הראשון כדי להימנע ממשקל כלשהם בשלושת החודשים הראשונים, וזה מוטל בספק הטוב ביותר.
יותר: באמת יש גיל מושלם להיכנס להריון - אומר המדע
עלייה במשקל היא נושא מעניין מכיוון שכפי שמציין אוסטין, נשים משתנות מאוד בתוצאותיהן במהלך ההריון. אי עלייה במשקל במהלך 12 או 13 השבועות הראשונים אינה יוצאת דופן - נשים רבות סובלות מחילות בוקר ומזון סלידות ולא יוכלו לעלות במשקל אם היו מנסים, וכן, חלק מהנשים אכן יורדות במשקל במהלך מוקדם חודשים. מחקרים אפילו הראו שזה לא עניין גדול לנשים הסובלות מעודף משקל או מהשמנת יתר
לרדת במשקל במהלך ההריון (בתנאי שזה מה שהרופא מייעץ להם).יותר: 15 דרכים מצחיקות לאשר שאתה באמת בהריון
אבל זה לא משהו שצריך להקל ראש באמא ההריונית הממוצעת. חלק מהנשים אכן סובלות מסלידה חמורה מעלייה במשקל במהלך ההריון, ובעוד המונח "pregorexia"אינו מוכר אוניברסלית על ידי אנשי מקצוע, ההתנהגויות שהופכות אותו לדבר בהחלט הן. עלייה במשקל במהלך ההיריון היא תוצאה טבעית רגילה של גידול בן אדם אחר, ולמרות זאת סלב מסוימת לא דוגלת בירידה במשקל במהלך ההריון, יש לקחת את עצותיה בגרעין מלח.
באופן מסורתי, לרופאים המלצות שונות לעלייה במשקל המבוססות על משקל האישה לפני ההריון. על פי המכללה האמריקאית למיילדות וגינקולוגיה, נשים הסובלות מתת משקל צריכות לשאוף להעלות בכל מקום בין 28 ל -40 פאונד, משקל ממוצע בין 25 ל -35 פאונד ועודף משקל 15 עד 25 קילוגרמים.
יותר: יצרנית תרופות להריון בצרות גדולות בגלל ה"שותפות "של קים קרדשיאן
בסך הכל, זה צריך להיות בין אישה לרופא שלה כמה משקל היא יכולה או צריכה להעלות אותו בבטחה, ולעתים קרובות נראה שזה לא משנה מה אתה עושה במהלך ההריון - לפעמים אתה עורם את זה, בפעמים אחרות אתה מתקשה להשיג רק כמה קילוגרמים. חשוב לעבוד בזהירות עם הרופא או המיילדת כדי ליצור תוכנית המתאימה ביותר עבורך, לבריאותך ולבריאות העובר שלך.
