בסדרה החדשה שלנו יומני הריון, אנו מבקשים לצפות מנשים לרשום כל פרט הקשור להריון בחייהן במשך שבוע. (תודה מיוחדת ל ניו יורק מג ו בית זיקוק 29 עבור הביקורת.) התלבטויות הקשורות לעבודה, מאבקים עם הפריה חוץ גופית והמון בחילות קדימה. לערך השישי בסדרה שלנו, יש לנו עורך באמצע שנות השלושים לחייה, שהיא בשבוע 31 להריונה עם בנה הראשון. היה לה הריון קשה בלשון המעטה.
תאריך להגשה: מאי 2017
כיבוש: עורך ראשי
סטטוס מערכת יחסים: נָשׂוּי
מספר ילדים: זה הראשון שלנו!
יש עוד פרטים רלוונטיים להריון שלך? אני מקווה שזה לא נשמע קלישאה, אבל ההריון באמת מתגלה כאחד המסעות המעניינים ביותר דייט בחיי - אחד מלא פיתולים לא צפויים, משאיר אותי נרגש, המום ופוחד בכל זאת נְשִׁימָה.
כשגילינו שאנחנו בהריון בתחילת הסתיו, זו הייתה הפתעה למחצה, אבל גם משהו שקיבלנו בברכה בזרועות פתוחות. השליש הראשון שלי היה די חסר אירועים. התאמנתי כמעט כל יום, היו לי מעט מאוד חשקים (ממש ירדתי במשקל!) ומחוץ לצרבת רצינית וחדשה חדשה חוש ריח מוגבר (ממש יכולתי להריח נשימה של מישהו ממרחק 4 מטרים וזה לא בסדר), הגוף שלי הרגיש ממש טוֹב. כל זה השתנה ביום שישי אחד בערך 14 שבועות להריון, כשהתעוררתי באמצע הלילה ודיממתי די חזק משום מקום. יומיים לאחר מכן, הובהלתי לבית החולים מכיוון שהדימום נעשה כל כך חזק שהם חשבו שאני לאבד את התינוק (דמיין חזק פי 3 מיום המחזור הגרוע ביותר שלך יחד עם דם תדיר בגודל כדור גולף קרישי דם). לאחר מספר שעות ואולטרסאונד מפחיד ממש של המתנה לשמוע את פעימות הלב של התינוק, הרופאים אמרו שכולנו בסדר, הייתה לי שליה נמוכה, אולי עברתי פוליפ (זכור כמה מתסכל לשמוע שזה יכול לִהיוֹת
כל מהדברים האלה) וללכת הביתה ולהירגע כמה ימים.קדימה קדימה בדיוק זה, והחלטתי שאני בסדר לחזור לעבודה כי הדימום ירד עד כדי זיהום אור. שגוי! בסופו של דבר דיממתי במשרד (למזלי הבוס שלי מצא אותי מכורבל מעל לשירותים בחדר האמבטיה המשותף והכניס אותי לאובר במהירות) והייתי בחזרה למיון כשהרופאים המטפלים אמרו לי 'אל תדאג, אני יכול לנסות שוב בקרוב.' זה היה מפחיד ונורא - אין מילים אחרות עבור זה. עם זאת, התברר בביקור השני שלי במיון כי בנוסף לשליה הנמוכה, פיתחתי המטומה על השליה שלי שגרמה לדימום והייתי צריך פשוט להירגע או שאאבד את הקטן הזה בָּחוּר.
מיד הורדתי על המיטה ומנוחת האגן (כן, אין יחסי מין!) ובדיוק ככה החיים שלי התהפכו - ביליתי החלק הטוב יותר של חודש עובר מהמיטה שלי לספה, רק קם לאכול ולהשתמש בשירותים (לא כיף, אנשים - לא כֵּיף!). למרבה המזל, הדימום אט אט נרגע וקיבלתי אישור לחזור לעבודה רק אם עקבתי אחרי עצמי והייתי עושה את זה ממש בקלות, כלומר אם אני מרגיש משהו לא נוח אני צריך למהר מיד לרופא.
סוג של מכניס את יראת אלוהים בך שכל מהלך פתאומי עלול לגרום לדברים להתפרץ שוב, אך היום, בגיל 31 שבועות, אני נרגש לומר כי מנוחת המיטה הצליחה. הדימום נעצר לגמרי, השליה עברה למקום שבו הוא לא נמצא ליד צוואר הרחם, ואני חזרתי על הרגליים ומתאמן קצת. אני אפילו מנסה עדיין ללבוש חיתוך שמלות (טיפ לכל המומיות לעתיד: לכו לשכור את המסלול והירשמו לתוכנית הבלתי מוגבלת שלה-הצלחתי לשכור בגדים בהצלחה במשך כל ההריון, וזה היה מדהים שלא הייתי צריך לקנות דברים שלעולם לא אלבש שוב!). עברתי גם לרופא חדש בסיכון גבוה-אני קורא לה המלאך שלי-בשם ד"ר אנט בונד, שאני רואה כל שבועיים כדי לבדוק את כל חיוני התינוק ולפקח על הדימום הפנימי. לא בטוח שזה רק מזל מצידי, אבל אני מרגיש כל כך אסיר תודה על תנועה ויודע שהבחור הקטן הזה בסדר -עם זאת, אנו עדיין מהיום להיום ונמשיך להיות כך במהלך שאר הדברים הֵרָיוֹן.
למדתי גם בכל המחקר המקוון שלי שהרבה מאוד נשים חוות את אותם סוגי פרקים - מה שכל כך הרבה אנשים לא מספרים לך הוא שכל הריון חווה רגעים בלתי צפויים שמזעזעים ומפחידים אותך, אך בסופו של דבר מכינים את גופך (והסביבה) לקטנה שעומדת לרצות את עוֹלָם. אני מבטיח כי אנרגיה וכוח טובים בסופו של דבר ישאו אותך בכל דבר, מפחיד עד כמה שיותר רגעים יהיו.
יותר: אמא בפעם הראשונה שקיבלה את עבודת החלומות שלה במהלך 7 חודשים בהריון
יום 1
אני משתוקק לחלב בצורה המוזרה ביותר-במיוחד אורגני רזה/נטול לקטוז. זה סופר-קשה למצוא, אבל ה- Whole Foods שלי נושא את זה, אז אני קונה בכמויות גדולות (איש הקופה תמיד מביט בי, אני משוכנע). הייתי אומר שאני שותה ארבע עד שש כוסות גדולות ביום לצד אולי כמה אוריאו (במילוי כפול באופן טבעי).
יום 2
הלכתי לתבשיל לאונרד (בואו נקרא לזה דיסני עולם חנויות המכולת) במיוחד עבור בייגל השומשום הביתי שלהם - קניתי 12 רק כדי שאדע שיהיו טונות במקפיא ואוכל לאכול אחד (או שניים!) ביום. אני באמת אוהב אותם קלויים קלות עם חמאת סמארט באלאנס ולפעמים ביצה רכה. פעם אכלתי רוטב חם (יש לי סיבוב קבוע של סרירצ'ה, קריסטל וצ'ולולה) כמו מטורפת, אבל מאז את ההריון, קצת התקררתי עם זה והסתמכתי על התבלין הוותיק שלי מארי צ'יפוטל חַוָה. אם לא ניסית זאת, לָרוּץ למכולת וקנה כל בקבוק אחרון, אלא אם כן אתה גר בשכונה שלי, מה שאומר שאני אלחם עליך בשבילם. (לא צוחקת על הלחימה.)
יום 3
התחלתי את היום עם סיבוב פנימי על האופניים החדשים שלנו - זו הייתה מתנת חג המולד שלנו אחד לשני - ואני מרגישה ממש אנרגטית! אני לא יכול לדחוף את זה חזק, אבל הסחרור הקל באמת גרם לי להרגיש חיה וחדה יותר נפשית. צפיתי בערוץ הטניס כשהייתי על האופניים והתרגשתי מהמחשבה ללמד את הילד הקטן הזה לשחק יום אחד - אלוהים, אני מקווה שהוא אוהב לשחק.
אכלתי לארוחת הבוקר שתי ביצים רכות בטווח חופשי לצד חופן שקדים גולמיים. בהמשך היום השתגעתי ואכלתי אוכל פרואני, שהורכב מעוף ואורז מטוגן - זה היה טעים!
יום 4
לבלות את הבוקר ב- Buy Buy Baby כשאתה מסתכל על כל הסיכויים והקצוות שאולי אצטרך - זה מהמם בלשון המעטה. היה לנו מאוד כיף לבחור את העריסה והעגלה (הלכנו עם סיטי מיני כי היו לה גלגלים גבריים, כמובן), אבל בכל פעם שאנו מתקרבים לדברים האחרים-כמו בקבוקים וסינבות וחיתולים וחפצים מקפיצים-אני מתחיל להזיע מעט (בסדר א מִגרָשׁ). אני יודע שאני יכול לעשות את זה, אבל כמובן שאני מתעצבן שאקנה את הדבר הלא נכון או מה לא, ואז בסופו של דבר צורך לבזבז יותר כסף על רכישת החומר הזה שוב (בינינו, הרבה ממנו מרגיש ממש מיותר ומטופש לִי). אני מדברת את עצמי דרכו וזורקת עוד כמה דברים לרישום שלי ואני יוצאת למשרד.
היום אני לובשת שמלה שכורה של ג'יאמבאטיסטה ואלי עם מגפיים בגובה ירך של סטיוארט ויצמן, שהראשון שבהם הוא מ- Rent the Runway. המגפיים היו לי הכי נוחות כי הרגליים התנפחו מעט.
יותר:אמא בפעם הראשונה שהתפטרה בהריון
יום 5
זה סוף השבוע, אז ישנו בתוך שעה נוספת ואז שתינו קפה במיטה - כן, שתיתי קפה כל ההריון, קפה בוסטלו אם אתה סקרן. אני מרשה לעצמי רק כוס אחת בבוקר, אבל זה הכוס הכי טוב בעולם ואני כל כך תודה על זה! אמרתי לך כמה אני אוהב את הקפה שלי?
לאחר בוקר נינוח ברחבי הבית, החלטנו להתלבש כראוי ולצאת ליהנות ממזג האוויר הפריך והנעים (קרא: 36 מעלות צלזיוס). בסופו של דבר טיילנו ברחבי טוד'ס פוינט - החוף בגריניץ ', קונטיקט, יפהפה והשביל המסוים הזה הוא אחד האהובים עלי.
עצרנו בפינקברי-לבקשתי, כמובן-לכוס בינונית ביוגורט הקוקוס החדש שלהם עם שוקולד צ'יפס וזילוף נדיב של רוטב קרמל. כל כך טעים!
בית לתנומה וערב מרגיע של בישול וצפייה בסרטים (אני מעריץ מדע בדיוני ענק ואוהב כל דבר אקשן, כך שלעולם לא נלחם על מה לצפות).
"אני שואל את עצמי אם יהיה לי זמן לזה כשהבחור יגיע. אני מקווה!"
יום 6
לא ישנתי טוב בלילה-אני ישן אחורה ומתקשה להירגע על הצד-אז התעוררתי קצת עייף. כנראה שטוב לי להתרגל לחוסר השינה הזה, אבל זה עושה לי קצת איטי במיוחד בבוקר.
אני מחליט לעשות סרטון אימון קטן (עדיין מעריץ של טרייסי אנדרסון) וזה עוזר לי להזרים את הדם ולצאת מהעננים. משם, אני מכין לנו ארוחת בוקר גדולה של בייקון פרוס עבה עם ביסקוויטים ומקושקשים (טווח אורגני חופשי תמיד) ביצים וגבינת שמנת פילי - אני מאמין קבוע בארוחות הבוקר הגדולות של יום ראשון, ובכן, ברור שלקחתי את זה ללב היום.
עד שסיימנו וכולנו מנקים, כבר באמצע אחר הצהריים, אז אני מחליטה ללכת למספרה לציפורניים פדיקור מהיר (שלי הרגליים מרגישות ממש ענקיות, אז יש גם את זה) לפני שחוזרים הביתה ומקדישים את אחר הצהריים לשמירה על יופי-יש לי בבית מכונת מיקרו -אדרם, שבה אני מנסה להשתמש כל כמה שבועות על הפנים והצוואר (שיחד עם טיפולי פנים רגילים וסרום ה- Skinceuticals CE היו מדהים). יחד עם גילוח, כל התהליך הזה לוקח הרבה זמן, אז, טוב, יש יום ראשון שלי, אבל הוא כל כך מהנה ומרגיע וזה גורם לי להרגיש רעננה ומוכנה לשבוע הקרוב.
באמצע החבטות הבטן שצומחת במהירות עם שמן, אני שואל את עצמי אם יהיה לי זמן לזה כשהבחור הקטן יגיע. אני מקווה!
יום 7
חזרתי לעבודה ואני חייב לומר שזה נהדר - אני אוהב את מה שאני עושה ואת הבנות איתן אני עובד, כך שאני מרגיש די נרגש להיכנס למשרד ולתקשר עם כל הנפלאות שלהן.
הבאתי אוכמניות אורגניות לארוחת הבוקר ואכלתי עם יוגורט וניל אורגני של סטוניפילד (במשרד שלנו תמיד יש אותם במקרר) וקצת גרנולה פרוביוטית של אליזבת.
אני נתקע בהרבה פגישות באותו יום, כך שבסופו של דבר יש לי פצפוצי אורז עם אבוקדו ושתי ביצים רכות ליד השולחן שלי לארוחת צהריים,
השעה 16:00 ואני גווע ומתחיל להסתובב במשרד כמו זומבי שמחפש כל חטיפים שאני יכול למצוא. למרבה המזל, אחד מעורכי היופי שלנו קיבל מתנה מפובליציסט, ואבוי, יש לי שוקולד להעביר אותי עד שאחזור הביתה ואוכל להכין ארוחה ראויה. במיטה עד השעה 21:00. צופה משפחה מודרנית ולא יכולתי להרגיש עייף או מאושר יותר עם הרגליים למעלה וכוס החלב שלי לסיום היום.
רוצה לשלוח יומן הריון משלך? שלח דוא"ל ל- [email protected] כדי להתחיל.
פורסם במקור ב StyleCaster.
