בגיל 55, ניקול קידמן ממשיכה להדהים את מעריציה לא רק עם הכישרונות המדהימים שלה על המסך, אלא גם ברמת הכושר שלה. הצילום האחרון שלה גורם לכולם לתהות היכן היא החביאה את שרירי הדו-ראשי הקרועים כל השנים הללו - היא נראית חזקה ומדהימה.
קידמן תמיד נתנה עדיפות לכושר בחייה האישיים - היא רצה לאורך כל ההריון עם הבת סאנדיי ב-2014. עם זאת, זה מושלם תמונת שער המגזין מראה אותה מוכנה לתפקיד כוכבת פעולה. (ראה את התמונה כאן.) האם יש לה משהו בעבודות שאנחנו לא יודעים עליו? לובשת פאה אדומה פאנקית שנראית כאילו נשארה ממנה בלייד ראנר, קידמן התלבש עם קרופ טופ וחצאית מיני של דיזל הראתה את רגליה הארוכות. עם זאת, האופנה תופסת את המושב האחורי אל הדו-ראשי שלה, אשר קרועים ומוכנים לפריים-טיים.
ניקול קידמן וקית' אורבן אף פעם לא נרתעים מלהראות את אהבתם זה לזה. https://t.co/XPNjALg9oA
- SheKnows (@SheKnows) 6 ביולי 2022
ה שקרים קטנים גדולים שַׂחְקָנִית גילה ל הלוס אנג'לס טיימס זֶה "גיוון" הוא המפתח לסודות הכושר שלה. "אם אתה חושב שאתה הולך להתעורר ולרוץ חמישה קילומטרים כל בוקר למשך שארית חייך, אתה תשתעמם ותלחץ על כפתור הנודניק לאחר שבוע", הסביר קידמן. "אז אני מנסה לערבב את זה עם ספורט, ריצה, יוגה ואפילו סתם לצאת לטיול עם בעלי והילדים". עַכשָׁיו אנחנו רק צריכים לדעת מה משטר אימוני המשקולות שלה כי השרירים האלה מוכנים לפעולה בגודל רמבו.
קידמן מציינת שכמובן, אין קיצורי דרך בכל הנוגע לבריאות, זה הכל על יצירת "בריאות, כושר ותזונה הם חלק חשוב מחייכם" כי "בסופו של דבר הבריאות שלך, הפיזית והרגשית, היא הבסיס לכל דבר." זו עצה טובה מאת הנשף כוכבת, עכשיו אנחנו רק צריכים שהוליווד תתעדכן ותיתן לה זיכיון אקשן.
לפני שאתה הולך, לחץ כאן לראות נשים מפורסמות מעל גיל 50 שתמונות הביקיני שלהן מפוצצות את דעתנו.
