הקבובים העסיסיים הללו שרויים על האש או צלויים בתנור, שרים עם טעם מתובל מתוק. שיפודי פירות וירקות טריים מהנים להאכיל ילדים כמו גם תכונה על הקיץ שלך טִבעוֹנִי תפריט משעשע.
הקבובים העסיסיים הללו שרויים על האש או צלויים בתנור, שרים עם טעם מתובל מתוק. שיפודי פירות וירקות טריים מהנים להאכיל את הילדים, כמו גם להופיע בקיץ שלכם טבעוני משעשע תַפרִיט.
סיפור קשור. מרתה סטיוארט רק שיתפה קארי ברוקולי שמנת שתחזור עליו בסתיו הקרוב
אפרסק ופלפל קבובים
עושה 12
רכיבים:
-
t
- 2 כפות טמרי
- מיץ של תפוז אחד
- 1 כף גרידת תפוז מגוררת
- 1 כף חומץ יין אורז
- קורט קאיין
- 4 אפרסקים בשלים ומוצקים, מגולענים, חתוכים לפרוסות בגודל 1/2 אינץ '
- 2 פלפלים גדולים, זרעים, חתוכים לריבועים בגודל 1 אינץ '
- 3 בצלים ירוקים חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ '
t
t
t
t
t
t
t
הוראות הגעה:
-
t
- בקערה קטנה טורפים יחד תמרי, מיץ תפוזים, גרידה, חומץ וקאיין.
- השחילו אפרסקים, פלפלים ובצל ירוק על שיפודים.
- מחממים את הגריל לחום בינוני וגריל גריל שמן.
- מברישים שיפודים בתערובת טמרי.
- צולים קבובים במשך 8 עד 10 דקות, הופכים שיפודים ומתבלים ברוטב כל כמה דקות.
- הגש חם.
t
t
t
t
t
הערת הטבח: אם אין לכם חשק לבעוט את הגריל, פשוט הניחו שיפודים על תבנית כבשיים והניחו אותם על המדף האמצעי של התנור. צולים במשך 5 עד 6 דקות, מתבלים מדי פעם ברוטב, עד שהאפרסקים והפלפלים רכים.
בידור טבעוני טעים יותר מתכונים!
