אה, קיץ! הגיע הזמן לצאת החוצה וליהנות מהימים החמים האלה. עד כמה שזה כיף, גם הקיץ יכול להיות תקופה מסוכנת. אבל זה לא חייב להיות. עקוב אחר העצות החמות האלה עבור בטיחות הקיץ.
1
מרחו בקפידה קרם הגנה.
אתה לא צריך מקדם הגנה סופר גבוה. בהתאם לצבע הטבעי שלך, 15 או 30 אמורים לעשות את העבודה אם מיושמים כל שעתיים ואחרי שחייה או הזעה.
2
קבע תמיד נהג.
כיף קיץ כולל לעתים קרובות מרגריטה קפואה או בירה קרה. בחום, אלכוהול יכול לפגוע בך יותר, אז לפני שאתה נכנס למעגל הברביקיו, וודא שיש נהג ייעודי בתור.
3
הישארו לחות.
כשהטמפרטורות מתחממות, זה קריטי לשמור על לחות. וזכרו - משקאות המכילים קפאין מייבשים אתכם, אז שתו שתי כוסות מים על כל קפה קר.
4
הגן על העיניים שלך עם משקפי שמש.
לא, הם לא רק אביזר אופנה. משקפי שמש מונעים מהעיניים שלך לעבוד קשה מדי לפזול בשמש הקיץ ועוזרות לך לנהוג בטוח יותר על ידי מזעור הסנוור.
5
בדוק את טמפרטורות המדרכה.
זה מפתה ללכת יחף, אבל המדרכה והשחור עלולים לחרוך את הרגליים. בדוק את הטמפ' לפני שאתה חולץ את הנעליים.
6
קבע את גבולות המשחק.
ילדים מבלים בחוץ כל הקיץ. קבע גבולות - למשל, שלושה בתים לכל כיוון - שהם לא יכולים לחצות מבלי להודיע לך קודם.
7
סקור את בטיחות המדרכות.
ילדים צריכים לדעת איך ואיפה לחצות את הרחוב, אם יש אזורים בטוחים לשחק בהם כמו רחוב ללא מוצא ומה לעשות אם כדור מתגלגל לרחוב.
8
בדוק את התאמה של הקסדה שלך...
9
ואז למעשה ללבוש את זה.
10
הכר את האוזון שלך.
השתמש במפת איכות האוויר של שירות מזג האוויר הלאומי כדי לגלות מתי רמות הזיהום גבוהות מדי עבור פעילויות חוץ בטוחות.
11
הבן את חיות הבר המקומיות.
האם יש נחשים ילידי האזור שלך? מה עם צעירים? דע מה פעיל בקיץ בקרבתך - וכיצד להימנע מכך.
12
קבע חוקי בריכה.
העלו את כל בני המשפחה שלכם לסיפון עם אותם כללים, כגון אסור לשחות בלי מבוגר או, עבור המבוגרים, אסור לשחות אחרי בירה.
13
למנוע שריפות.
לפני שתארח מדורה, בקר באתר האינטרנט של מחלקת משאבי הטבע של המדינה שלך כדי לראות אם האזור שלך חווה סיכון לשריפות יער. לאחר מכן, בדוק שוב כדי לוודא שהאש כבויה לאחר האירוע שלך.
14
למד ילדים איך לברך כלבים.
ילדים הם לא היחידים שמבלים יותר זמן בחוץ. כנראה שגם הכלבים בשכונה שלך נהנים ממזג האוויר. וודאו שהילדים שלכם יודעים לברך כלבים - מהצד במקום מלפנים, לעולם אל תושיטו את ראשם ולעולם, לעולם אל תברכו כלב לא מוכר ללא נוכחות מבוגר.
15
כוונן את הגלגלים שלך.
לחץ אוויר נמוך בשילוב עם חום עלול לגרום לפריצת צמיג מסוכנת. בדוק את הגלגלים שלך - מכונית ואופניים - לפני שאתה יוצא לכביש.
כיצד להתאים את קסדת האופניים שלך
צפו בסרטון זה על בטיחות אופניים:
עוד על בטיחות הקיץ
טיפים להגנה מפני ילדים לקיץ
עצות בטיחות בקיץ
למנוע תאונות טביעה של ילדים
