להטוט בין עבודה והורות אינו הישג קל. גם לחפש עבודה בזמן הורות זה קשה: אתה לא רוצה להסתיר את זה אתה הורה עובד בראיון שלך, אבל אתה גם לא רוצה להתמודד עם אפליה פוטנציאלית ולהתעלם מהעבודה. בעוד רבים מבינים כי להיות א הורה יכול למעשה להפוך אותך לעובד טוב יותר (והמדע תומך בכך!), מנהלי גיוס מסוימים עשויים להקשות עליך.
לכן פנינו לאמהות עובדות כדי לברר כיצד הן מנווטות את תהליך חיפוש העבודה בזמן ההורות. הנה מה שהיה להם לומר.
1. עבודה בזמן שהתינוק ישן.
"התמזל מזלי להישאר בבית בשבעת החודשים הראשונים לאחר לידת התינוק שלי להתמקם בו אמהות ולנווט את ימי היילוד", אומרת דניאל לאפי, מתאמת חופשות ותגמול עובדים בעלים של Piece of Cake הורות. "כשהתחלתי לחפש עבודה, אספתי כמה טיפים מועילים שעשו הבדל עצום במציאת התפקיד המושלם לעשות את הצעד הבא בקריירה שלי. בכל יום בזמן שהתינוק שלי יונק, השתמשתי בטלפון שלי כדי לחפש באתר האינטרנט המקומי של משרד העבודה שלנו, לחפש מודעות דרושים בעיתון המקומי שלנו ולחפש במספר אתרי קריירה. זה נתן לי זמן שבו ידעתי שהתינוק שלי יהיה שקט, מרוצה וממוקד כדי שאוכל לסמן ולצלם מסך כל תנוחה שנראתה לי כמתאימה. ברגע שהוא ירד לנמנם והלך לישון ללילה, עבדתי על מילוי בקשות ועדכון קורות החיים שלי לכל משרה שהגשתי מועמדות".
בימים שבהם התינוק שלה לא התמקם טוב בעריסה שלו, היא הייתה עוטפת אותו בעטיפת התינוק האהובה עליה ומסתובבת בבית במשך כמה דקות. זה עזר לו להסתפק בשכבה איתה, ואז היא יכלה לעמוד ליד המחשב שלה כדי לצלול לתוך האפליקציות שלה.
2. חפש הזדמנויות שמתאימות לאורח החיים החדש שלך.
"מעולם לא בזבזתי זמן בהגשת מועמדות לעבודות שלא חשבתי שיעבדו כאם טרייה - עבודות עם שעות סופר ארוכות או מוזרות, נסיעות רחוקות וכו'", אומרת מל, אמא לשני בנים. "בעיקר נצמדתי להגשת מועמדות למשרות מרוחקות ו/או גמישות כי מבחינתי זה מה שיצליח. לא טרחתי להוסיף לצלחת שלי את הלחץ של כל סוג אחר של מועמדות לעבודה. בשביל מה? נצל את הזמן שלך בחוכמה!"
3. גייס חברים ובני משפחה לעזור.
"ברגע שהתחלתי לנחות ראיונות, גייסתי משפחה וחברים לעזור, וזה היה חיוני לחלוטין להצלחה שלי", ממשיך לאפי. "למרות שכמה מהראיונות שלי היו ראיונות טלפוניים, לא רציתי להילחץ מלשמוע את התינוק שלי בוכה ברקע או להסתכן בתנומה שדילגת עליה בזמן הראיון שנקבע".
היא ממליצה לשאול בני משפחה או חברים אם הם יכולים לקפוץ בערך 60 דקות לפני מועד הראיון שלך, כך שיהיה לך מספיק זמן להתכונן לראיון שלך. אם אין לך אף אחד בקרבת מקום, התקשר למטפלת מקומית כדי לשאול לגבי זמני הגעה למשך כמה שעות. זוהי גם דרך מצוינת לבחון אפשרויות חדשות למעונות יום לפני שאתה חוזר לעבודה במשרה מלאה, היא מוסיפה.
4. תן לעצמך הפסקה.
"קל להיקלע לעובי הקורה של כל זה; חיפוש עבודה הוא מלחיץ, במיוחד כשאתה מלהטט בחובות ההורות!" אומרת קייטי, כיום מעצבת פנים עצמאית ואם לשלושה. "יש ימים שפשוט הייתי צריך לתת לעצמי הפסקה. תרפה לעצמי קצת. הבטחתי לעצמי שבשבתות, אני אפילו לא אגע במועמדות לעבודה, שלא לדבר על לשעשע את המחשבה שלי חיפוש עבודה. השארתי אותו לשבוע כדי שאוכל עדיין ליהנות מסופי השבוע שלי עם המשפחה שלי".
5. התמקדו בנקודות החיוביות.
"בכנות, עם כל כך הרבה על הצלחת שלי, פשוט לא היה אכפת לי [האפליה של ההורים העובדים] בכלל", אומר וופולורי. "אני פשוט עושה את שלי. אם יש אנשים שלא יאהבו את זה, לא אכפת לי כי אחרי הכל, יש אחרים שמבינים לגמרי ולא היו מפלים. בעיקרון, התמקדו בחיוביים במקום לבזבז זמן ואנרגיה על השליליים".
6. לבדר את הילדים במהלך שיחות.
"זה יכול להיות קשה למצוא עבודה כשאתה צריך לטפל בילד צעיר", אומרת בקי ביץ', מנהלת עיצוב ובלוגרית ב- MomBeach.com. "כשחיפשתי עבודה לפני חצי שנה, ביקשתי מאחותי לצפות בבן שלי בן ה-3 כשהייתי בראיון. בגלל שהיתי מחוסר עבודה, לא יכולתי להרשות לעצמי מעון יום. כשהילד שלי ישן במהלך היום, הייתי מגיש מועמדות לעבודה. כמה משרות רצו ראיונות מרחוק דרך סקייפ או זום, וזה היה חדש עבורי. הייתי צריך לוודא שהבן שלי לא יעשה שום רעש במהלך הראיון. יש לי בית בן שתי קומות אז ביקשתי ממנו לצפות באייפד שלו בזמן שהייתי בקומה העליונה לראיין."
7. תעדוף מועמדות לעבודה.
"כשיש לך כל כך הרבה דברים בבית ובחיפוש העבודה, מצאתי שזה מועיל לתעדף מועמדויות עבודה שונות", אומרת מירנדה, אם לשניים. "הייתי מכין רשימה של הגשת מועמדות לעבודה שצריכה יותר דחיפות - אלה שפג תוקפם או שהיו פתוחים כבר זמן מה וכנראה כבר היו להם הרבה מועמדים. שמתי גם את אלה שממש ממש רציתי בראש. ואז מיום ליום, הייתי מנסה להתמודד עם שניים עד שלושה יישומים כשהילדים שלי ישנו".
8. קבל עזרה מהשותף שלך, אם יש לך כזה.
"כמו עם לוחות זמנים של ראיונות, אני דואגת שבעלי יהיה בסביבה כדי שיוכל לטפל בתינוק שלנו", אומרת פראטיבה וופולורי, בלוגרית ראשית ב-She Started It!
9. היו פתוחים בראיון שלכם.
"היו פתוחים בראיון שלכם", אומר לאפי. "לעתים קרובות אמהות מרגישות שהן צריכות להסתיר פרטים מסוימים על חיי הבית שלהן כדי למצוא עבודה. הם דואגים שאם הם ידברו על הילדים שלהם, הם לא יקבלו הצעה. אבל, ידעתי שהתינוק שלי הוא בראש סדר העדיפויות שלי, והייתי צריך עבודה שתבין ותתמוך בזה. לא רציתי לקבל את העבודה המושלמת ואז להרגיש לכוד אם לעולם לא אוכל לעזוב לטפל בתינוק החולה שלי או אצטרך לעבוד שעות ארוכות במיוחד. היו פתוחים וישרים מההתחלה כדי שתוכלו באמת למצוא את ההתאמה הטובה ביותר עבורכם ולשלב החיים בו אתם נמצאים."
מאמר זה הופיע במקור ב-Fairygodboss. בתור קהילת הקריירה הגדולה ביותר לנשים, Fairygodboss מספקת למיליוני נשים קשרי קריירה, עצות קהילתיות ומידע שקשה למצוא על האופן שבו חברות מתייחסות לנשים.
למידע נוסף על איזון עבודה-חיים, בדוק את אלה עיצובי משרד ביתי.
