מדענים פירקו את התקף הזעם ומצאו דפוס מובהק, עד לגובה הצרחות. לכן, אם אתה רואה את הילד שלך מנופף בזרועותיו וצורח חזק יותר ממריה קארי מכה באוקטבה שביעית C, אתה יכול להיות סמוך ובטוח שזו התנהגות נורמלית לחלוטין.
מסתבר שההתקפי זעם ואקראיים לכאורה ורגשות בלתי נשלטים שאנו ההורים מכירים בתור התפרצויות זעם צפויות כמו מפות הדרכים במכוניות שלנו. על פי מחקר חדש של חוקרים מאוניברסיטת מינסוטה ואוניברסיטת קונטיקט, התקפי זעם עקוב אחר דפוסים צפויים, נעים בין כעס לעצב. ברגע שהורים מבינים את המרכיב הבסיסי של התקפי זעם, הם יכולים להגיב בצורה יעילה יותר לילדיהם.
המחקר
הממצאים, שפורסמו בכתב העת לפסיכולוגיה רגשות, אמר שהתקפי הצרחות, הצרחות, היללות וכל דבר אחר שמרכיב התמוטטות ילדות הם צפויים מדי ואפילו עוקבים אחר קצב. מדענים הניחו מיקרופונים אלחוטיים בבגדים של הילדים המשתתפים כדי להקליט את רגשותיהם במשך שעות בכל פעם. ההקלטות הניבו הזדמנות ללמוד את התקפי הזעם של הילדים הללו באופן מקרוב ואישי. ואחרי שהחוקרים הקשיבו למה שאפשר להניח שהוא יותר מדי התקפי זעם, דבר אחד היה ברור: כולם היו דומים.
"התקפי זעם של ילדים צעירים מציעים צוהר ייחודי לביטוי ולוויסות של רגשות חזקים", נכתב במחקר. "עבודה קודמת, המבוססת במידה רבה על דיווח ההורים, מעידה כי לשני רגשות, כעס ועצב, יש ביטויים התנהגותיים שונים ומהלכי זמן שונים בהתקפי זעם."
איך להגיב
חוקרים משערים כי התקפי זעם עלולים להיגרם מגירוי יתר של מוחו של הילד. לכן, לשאול את ילדכם שאלות במהלך התמוטטות רק מניע את ההתאמה הלאה. העצה הטובה ביותר להורה היא לא לעשות כלום. תנו לילד לעבור את נקודת הכעס הקיצוני ולצאת לתחום העצב. ילד יגיע להרגעה ברגע שהיא כאן. אם תעקוב אחר הדפוסים האלה ותתערב בזמן המתאים, תוכל שוב להיות הגיבור שלה.
"בתוך הקבוצות האלה, הצרחות עשויות לשקף עוצמה גבוהה יותר של כַּעַס מאשר לצעוק", נכתב במחקר. "תוך כדי התעסקות, יבבות ובכי עשויים לשקף עצימות גוברת והולכת של עצב."
מה לחפש
לפי החוקרים, לילדים יש פסגות ועמקים שניתן לזהות. הקשיבו לעוצמת הצעקה לפני שתגיבו. אם זה נשמע חזק ומלא מצערת, סביר להניח שילדך נמצא בשיא כעס.
"לצרחות, צעקות, בכי, יבבות והתעסקויות מסווגים באופן תפיסתי יש מאפיינים אקוסטיים ברורים", ציין המחקר. "צרחות וצעקות יוצרות קבוצה עם מאפיינים אקוסטיים דומים תוך כדי בכי, יבבות והתעסקות יוצרים קבוצה שנייה הקשורה מבחינה אקוסטית."
קרא עוד על התקפי זעם
איך לעצור התקפי זעם לפעוטות
5 דרכים מהירות לעצור התקף זעם
עצות זעם זעם: 5 דרכים לעצור התקף זעם ציבורי
