מאז ש בינדי ארווין ילדה התינוקת גרייס ווריור במרץ היא ובעלה, צ'נדלר פאוול, חלקו מספר רב של רגעים משמחים מהחודשים הראשונים של הורות חדשה. היו פוסטים באינסטגרם של תמונות התינוק הכי חמודות וכיתובים זורמים על כך שגרייס היא "האור הקטן והשמח ביותר." הצמד, ששניהם אנשי שימור וחיים בגן החיות של אוסטרליה, אפילו תיאר את מסעם להפוך להורים עַל קריקי! זה תינוק!, ספיישל ששודר ב-Discovery+ באפריל. אבל עכשיו ארווין הודיעה שכן לקחת הפסקה מהמדיה החברתית עם פוסט באינסטגרם שמזכיר לנו שמה שמוצג ברשתות החברתיות לא יכול להיות כל הסיפור.
"היי חברים, רק הערה לומר לכם תודה על תמיכתכם", כתבה ארווין לצד תמונה בשחור-לבן של האם הטרייה מחזיקה את בתה התינוקת. "אני לוקח הפסקה מהמדיה החברתית ומרוב העבודה שלי בעין הציבורית למשך חודש כדי להיות עם בתי היפה והמשפחה הנפלאה שלי. אני מרגיש אסיר תודה לחלוק איתך את חיינו ואת עבודת השימור שלנו, אבל אני צריך קצת זמן כדי להתמקד באושר שהוא המשפחה שלי (גם אנושי וגם בעל חיים). אתה יכול להתעדכן בהרפתקאותינו על ידי מעקב אחר משפחתי וגן החיות של אוסטרליה במדיה החברתית."
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי בינדי ארווין (@bindisueirwin)
"לאחרונה, היו לי אנשים רבים שפנו כדי לשתף את הסיפורים שלהם על עבודה קשה כדי להגן על שלהם בריאות נפשית," היא המשיכה. "תודה על השיתוף ועל אמירת האמת שלך. לחברים שלי שמתמודדים מדי יום עם דיכאון, חרדה ושאר קרבות - אני רואה אותך. הנושאים הללו אמיתיים מאוד וראויים לדיון וטיפול. הקף את עצמך באור של אנשים שבאמת אכפת להם ממך ויתמכו בך בזמנים הטובים ובזמנים הקשים".
בעוד ארווין לא מפרט אם היא נאבקת עם דיכאון לאחר לידה, הסתגלות לחיים כהורה בפעם הראשונה - במיוחד בעיני הציבור - היא אתגר. אמהות ואבות טריים יכולים להרגיש שהם אמורים להיות בפסגת העולם, אבל חוסר השינה, השינויים המסיביים שלהם חיים, ותנודות הורמונליות יכולות לשלוח אותם לרכבת הרים של רגשות בין אם הם מאובחנים עם PPD או לֹא.
יש גם שלל אחרים הפרעות מצב רוח סביב הלידה שיכול להשפיע על אמהות טריות. לפי תמיכה בינלאומית לאחר לידה, 15 עד 20 אחוז מהנשים חוות תסמינים משמעותיים של דיכאון או חֲרָדָה בהריון או בתקופה שלאחר הלידה. נשים עם היסטוריה של מחלות נפש, התמכרות ו/או טראומה נמצאות בסיכון מיוחד.
כמובן, ארווין איבדה בפומבי את אביה, "צייד התנינים" סטיב ארווין, בשנת 2006 לאחר שנוקב בחזהו על ידי דוקר דגיגון בזמן צילומים בשונית המחסום הגדולה באוסטרליה. ארווין היה רק בן 8 בזמן התאונה הטרגית. בספיישל Discovery+ היא התאבלה על העובדה שאביה לעולם לא יזכה לפגוש את נכדו.
"מכולם בעולם, הוא היה אוהב אותה הכי הרבה. הוא היה אוהב אותה כל כך," היא אמרה בדמעות. "אני חושב שבמובן מסוים הוא עדיין איתנו. הלב והנשמה שלו חיים בכולנו ולכן הוא אף פעם לא באמת נעלם".
ההודעה של ארווין שהיא לוקחת הפסקה מהמדיה החברתית בגלל בריאותה הנפשית הגיעה שעות ספורות אחריה פרסמה מחווה מתוקה ליום האב בפייסבוק שבה כיבדה את אביה וכן את בעלה ואת חמי.
אנחנו כל כך שמחים שאירווין לוקחת את הזמן שהיא צריכה לבריאותה הנפשית ולהתמקד במשפחתה ובתינוק החדש שלה. זהו מסר רב עוצמה לכל האמהות החדשות לפנות לעזרה אם הן זקוקות לה.
"זכור שיש קווי סיוע זמינים", סיכמה ארווין בפוסט האינסטגרם שלה. "בריאות הנפש ראויה ליותר הבנה ותמיכה במקום להיות מפוטר או פטרונית. אתה בהחלט ראוי לאהבה וחסד."
אם אתה או מישהו שאתה מכיר זקוק לתמיכה נפשית לאחר לידה, התקשר ל- קו סיוע בינלאומי לתמיכה לאחר לידה בְּ- 1-800-944-4773.
אלה אמהות מפורסמות לגרום לכולנו להרגיש טוב יותר כשהם חולקים את השיאים והשפל של ההורות.
