למרות שהם פופולריים במשך שנים, המשקאות הירוקים עדיין זעם, במיוחד עבור אלה מאיתנו המחפשים פתרונות גמילה וניקוי כדי להתחיל את החיפוש אחר תזונה טובה יותר או להפסיד כמה חופשות קילוגרמים. מתכון המשקה הירוק הזה הוא מ מגזין מניעה במסגרת גיליון ינואר המתמקד בתוכנית DETOX 2013 שלהם.
למרות שהם פופולריים במשך שנים, המשקאות הירוקים עדיין זעם, במיוחד עבור אלה מאיתנו המחפשים פתרונות גמילה וניקוי כדי להתחיל את החיפוש אחר תזונה טובה יותר או להפסיד כמה חופשות קילוגרמים. מתכון המשקה הירוק הזה הוא מ מגזין מניעה במסגרת גיליון ינואר המתמקד בתוכנית DETOX 2013 שלהם.
שייק סופר ירוק
פעולת גמילה עוצמתית מתחזה לעוד שייק טעים. הסלרי והפטרוזיליה התורמים לצבעו הירוק הבהיר הם משתנים המסייעים לשטוף רעלים מהמערכת שלכם. קייל ומנגו הם מזונות על המפוצצים מתזונה התומכים בניקוי שלכם.
מגיש 2
רכיבים:
-
t
- 1-1/4 כוסות עלי קייל קצוצים (גבעולים וצלע קשוחה הוסרו), עדיף לאסינטו (ידוע גם בשם קייל דינוזאור)
- 1-1/4 כוסות מנגו קוביות קפואות
- 2 צלעות בינוניות סלרי, קצוצות
- 1 כוס מיץ קלמנטינות טריות או מיץ תפוזים
- 1/4 כוס פטרוזיליה עלה שטוחה קצוצה
- 1/4 כוס מנטה טרייה קצוצה
t
t
t
t
t
הוראות הגעה:
-
t
- מערבבים את כל החומרים בבלנדר.
- לפרוס עד לקבלת מרקם חלק.
- יוצקים ל -2 כוסות מקוררות.
t
t
מתכונים טבעוניים יותר בריאים!
