לפני כמה ימים היה לי ראיון עם מגזין לאומי על ניסיון העבר שלי עם התמכרות לפעילות גופנית.
כבלוגרית/כותבת שמתמקדת בהחלמה מהפרעות אכילה, אני רגילה לתקשורת ולשאלות שלה. אני ישר באכזריות ומוכן לשתף, אז כשכתב מגיע אליי בשביל "תובנה", אני לא נרתע.
עם זאת, מה שבאמת מתחיל להציק לי בתחת (אני דרומי, בסדר, אז מותר לי לכתוב את זה) הוא מספר הפעמים שכתב עוקב איתי אחרי הראיון ומבקש תמונות לפני ואחרי מתי הייתי בהפרעת האכילה שלי ועכשיו, כאישה ב התאוששות.
אני נאנק בקול על המחשב הנייד שלי - ומחבק את המצח שלי במסך בזמן שהכלב שלי מסתכל עליו בתמיהה.
יותר:השפעת בריאות הנפש של שרה
למה זה תמיד לפני ואחרי שהם רוצים?
אבל אני זוכר.
תמונות דרסטיות, מורגשות לפני ואחרי של אנורקטיות או השמנת יתר חולנית מקבלים קליקים. קליקים מגבירים את SEO.
סוגים אלה של "שקלתי X ועכשיו אני שוקל Y - תראו אותי עכשיו!" תמונות נוטות למשוך את העין בהתחשב בעובדה שאנחנו דור של קוראים ויזואליים בעיקר.
וזה מוביל לנקודה של מאמר זה: אני מותש על ידי מדיה חברתית #טרנספורמציה יום שלישי לפני ואחרי תמונות שמפארות הפרעות אכילה דרך משקל.
ביום שלישי בבוקר, אני מוצף ללא הרף בפוסטים האלה #TransformationTuesday מקהילת ההתאוששות ו"fitsporation".
זה תמיד אותו מושג: לאישה/גבר יש הפרעת אכילה (בדרך כלל אנורקסיה אם היא/הוא מייצגים את ההחלמה קהילה או השמנת יתר אם היא/הוא מייצגים את קהילת fitspo) וזו תמונה זה לצד זה שלהם לפני ו לאחר. תמונה אחת נמצאת במעמקי הפרעת האכילה שלהם, והיא בדרך כלל מזעזעת וגורמת למישהו כמוני לעצור בזמן שאני גוללת בלי דעת בפיד שלי.
התמונה האחרת היא היכן שהם נמצאים עכשיו - וזה כמעט תמיד כרוך בחיוך גדול של הצלחה כדי לייצג עד כמה החיים שלהם "טובים יותר" עכשיו כשהם בשלב ה"אחרי".
תראה, אני נשמע כמו קמצן. כל הכבוד לכל האנשים האלה שהתגברו על הסיכויים. אני תומך בכל מי שפתוח ופגיע מספיק כדי לחלוק ניסיונות וקשיים בחייו עם העולם הדמוני המפחיד של פרשני האינטרנט.
יותר: 5 דברים שאתה צריך לדעת על הפרעות אכילה והלב שלך
אבל מה שמשפשף אותי בצורה לא נכונה הוא האדרת הפרעות אכילה - והנצחת הסטיגמה והסטריאוטיפ של הפרעות אכילה באמצעות תמונות כמו זו.
הפרעות אכילה הן מנטליות - אובססיה מטורפת. הם אובדן אמונה בעצמך. הם הופכים לאורח חיים בשלב מסוים. הם לא צריכים להיות מיוצגים רק באמצעות משקל פיזי, אלא יותר באמצעות משקל התחושה שאתה חייב לציית ל"כלל" זה או ל"מראה תרבותי" זה - ולמודעות שאינך מסוגל להילחם בו לבד.
הסטריאוטיפים של הפרעות אכילה מתגלים בתמונות #TransformationTuesday האלה מכיוון שהם רומזים שב כדי להאבק באמת עם הפרעת אכילה, אתה צריך להסתכל כך או אחרת (שוב, בדרך כלל כחוש.)
זה בתורו מנציח את האידיאולוגיה מאחורי "לא מרגיש מספיק חולה" כדי לקבל עזרה. אלו מאיתנו עם הפרעות אכילה חיים לעתים קרובות בבושה עטופה שאיננו "חולים מספיק" כי על האופן שבו אנו רואים הפרעות אכילה מתוארות בחברה, ולכן איננו מחפשים את העזרה הרפואית המתאימה לה אנו זקוקים.
לא הייתה לי דמות ה-waif הקלאסית של אנורקסיה. המשקל שלי השתנה במהלך הפרעת האכילה שלי, כפי שכמעט כל מי שנאבק יכול להעיד. לפעמים זה היה קצת יותר ברור פיזית. אבל זו לא ההגדרה של הפרעות אכילה - וזו בהחלט לא ההגדרה שמעוררת הלם ויראה.
חייתי שמונה שנים עם הפרעת האכילה שלי לפני שמשפחתי התערבה. שמונה שנים של החמצת חיים בגלל שהייתי תחת הרושם המטופש הזה שאנחנו צריכים להיות במשקל מסוים כדי להיחשב כסובל מהפרעות אכילה.
עלינו להתמקד מחדש בשיחת המשקל כמתאם הבלעדי של הפרעת אכילה. עלינו להיות מודעים יותר לסימפטומים ולסימנים ולמנטליות מחוץ למראה הפיזי. הפרעות אכילה הן מחלת הנפש מספר 1 הקטלנית ביותר - העולה על דיכאון. כל 62 דקות מישהו מת במדינה הזאת מאחד.
יותר: החיים הסודיים של היכרויות עם הפרעת אכילה
תמונות לפני ואחרי של המראה הפיזי שלי אינן מעידות על הפרעת האכילה שלי. אתה יודע מה זה? זוכרת את הילדה הקטנה שהייתי כשנאבקתי ומכירה בדרך הארוכה והמגונה שעברתי כדי להגיע למקום שבו אני נמצא עכשיו (כלומר, להשמיע דברים על נושאים כאלה מבלי שזה יהיה הדק.)
בסופו של יום, התאוששות מהפרעות אכילה אינה קשורה לעלייה או ירידה במשקל - אלא לחיות בצורה גמישה בסדר - בטוח, בטוח ובסדר עם מה שהעולם שלך עכשיו.
