כפי ש המורד ווילסון משתפת את מסע הכושר והתזונה הנוכחי שלה במהלך "שנת הבריאות", היא אומרת שזה עזר לה טוב יותר להבין את הגוף שלה ואת היחס שלה לאוכל.
"אתה אף פעם לא רוצה שזה יהיה על המספר, כי זה באמת לא קשור לזה", אמר ווילסון ראיון עם אנשיםה. "זה בערך: עשיתי כמה דברים לא בריאים לגוף שלי ורק רציתי לשנות אותו ולהפוך לאדם בריא יותר."
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי Rebel Wilson (@rebelwilson)
היא ממשיכה לגעת באופן ספציפי כיצד הרגישה שהרגלי האכילה שלה קשורים לתחושת העצמי שלה וכיצד מערכת היחסים השלילית שלה עם אוכל השפיעה על מערכת היחסים שלה לגופה: "אני חושבת שאכלתי רגשית, ואכלתי יותר מדי לפעמים, כי לא אהבתי את עצמי מספיק. וזה אכן מסתכם בערך העצמי והאהבה העצמית הזו", מוסיף ווילסון. "הייתי אומר לכולם שם בחוץ אל תהיה אובססיבי לגבי כמה אתה שוקל בפועל. זה יותר על כל הפרקטיקות הבריאות, ולאחר מכן על השינויים בכל אורח החיים שלך".
עכשיו, אני אהיה אמיתי: כעורך בריאות בתחום בריאות האישה, משקל סלבריטאים וסיפורי גוף ואוכל הם תמיד מסובכים - אתה רוצה להיזהר
לא להנציח עמדות פטפוביות או שליליות בגוף תוך הכרה בכך שחלק מהאנשים מתחברים לסיפורים האלה.כשאתה מתנגדים בתוקף למכת תרבות הדיאטה, הסיבוב האינסופי של סיפורים המעודדים ללא נשימה את המפורסמים (ש חסרים הרבה מהסוגיות החברתיות-כלכליות המסובכות הקשורות למזון ובריאות) לכיווץ ו לרדת במשקל כאילו זה תועלת מוסרית מיידית הם סוג של מטריפים. לראות סיקור של גופתו של ווילסון (כמו של אדל ו ליצוזה לפני זה) יכול להרגיש ממש מסובך.
מצד אחד, לראות כל אדם לוקח בעלות על גופו ואורח החיים שלו וחושב בצורה ביקורתית על האופן שבו לימדו אותו לחשוב על אוכל ותזונה זה מרגש ומעצים. אבל זה עדיין עטוף באותה מערכת שמתגמלת ירידה במשקל ומענישה אנשים (ובמיוחד אנשים פאם) שאין להם צורך או עניין לרדוף אחרי המטרה הזו.
אבל מצד שני, תשומת הלב המוחצת לחלק הזה בסיפור של ווילסון עדיין מרגישה כך במיוחד על הצמדת "עוול" מוסרי, פסיכולוגי לאדם שחי או גר בעבר גוף שמן. במקום פשוט לתת לזה להיות אדם אחד שמבצע שינויים באורח החיים שלו שמרגישים לו נכון באותו זמן, הנרטיבים נלקחים לעתים קרובות כמו "כל האנשים השמנים צריכים לרצות את זה" או "אולי לכל האנשים השמנים יש את אותו היחס לאוכל ולתזונה." וזה רדוקטיבי כמו שהוא מזיק.
זה מרגיש מוזר ומגעיל לתת יותר מדי תשומת לב לנרטיבים האלה כי גם כשאתה אומר שזה לא קשור לקנה המידה או לירידה במשקל, התרבות שלנו לוקח את זה ככה ומייצגת יתר על המידה את הנרטיב הזה שבו הוא עדיין אותו ישן תרבות דיאטה סיפור (חוגג לאישה על כך שהיא קטנה) אבל עטוף בשפה חדשה, קצת יותר מקובלת.
זה מתסכל כי בלי ה מטען של שליליות בגוף (במיוחד מתקשורת נשים) וניכוס של חיוביות גוף מאנשים רזים, לסיפורי הגוף המפורסמים האלה כנראה לא יהיה עוקץ כזה וכנראה לא יהיה כזה בעיה. אבל עד שנוכל באמת לתת לכל הגופים להיות גופים, אנחנו עדיין לא שם.
לפני שאתה הולך, הנה ההשראה האהובה עלינו ציטוטים לפיתוח גישות בריאות לגבי אוכל וגופים:
