בין אם אתה יודע את זה או לא, מישהו בחייך כנראה שיש לו ADHD. ובין אם תרצו להודות בכך או לא, כנראה ששפטתם את האדם הזה לפחות פעם או פעמיים. אולי אתה חושב שהוא/היא ספונטניים מדי או חסר מיקוד מדי פעם. או אולי הוא/היא פשוט לא הכי טובים בהחזרת טקסטים או במעקב אחר דברים. זה בסדר להודות, כי תאמין או לא, החבר שלך עם הפרעת קשב וריכוז שופטת אותך לגמרי.
פנינו לכמה מבוגרים החיים עם הפרעת קשב וריכוז וביקשנו מהם את דעתם על שאר האוכלוסייה. התשובות שלהם עשויות להפתיע אותך - והן בהחלט יגרמו לך לראות את העולם שלהם מנקודת מבט אחרת.
יותר: 7 נשים מתוודעות לחלקים המצחיקים בחיי היומיום עם ADHD
1. אתה אפילו לא יודע
"אנחנו חושבים שאתה ממש לא מבין את זה. אם אין לך הפרעת קשב וריכוז, אתה לא יכול להבין כמה זה קשה לשבת בשקט לפרקי זמן ממושכים בלי לזוז". - איימי ס.
2. אתה מדהים
"לפעמים אני פשוט לא מבין איך דברים לא הולכים לאיבוד במוחם של אנשים אחרים. להיות מסוגל לקבל באופן אקראי נושא ולהיות מסוגל לשלוף את כל המידע הקשור בראשך בנושא זה, זה מדהים בעיני." - אמילי וו.
3. אתה גם משעמם
"לעתים קרובות אני חושב כמה נחמד יהיה לנהל חיים מאוזנים כמו רוב כולם בעולם. מצד שני, אני חושב אילו חיים משעממים אנשים 'רגילים' מנהלים. אני פשוט לא יכול להבין להיות מרוצה מזה". — קימברלי ב.
יותר:הנה איך זה באמת להיות אמא עם ADHD
4. אולי אתה קצת קפדן
"איך אתה מתמודד עם תכנון הכל בחייך? איך אתה יודע מה אתה רוצה לעשות? אתה לא משתעמם? ברצינות, כבר התחלת לחשוב על זה?" — איליין טי.
5. או שמעת פעם על ASD?
"מבחינתי, לרוב האנשים יש הפרעת קשב וריכוז. כלומר, החיים הם מה שהם, מי יכול לשים לב לכל דבר לאורך זמן? האם זה באמת סימן לנפש בְּרִיאוּת להיות מסוגל לאזן את פנקס הצ'קים שלך, לשבת בשקט בכיסא ולעולם לא לדבר מחוץ לתור?" — אדוארד ה.
6. לא יכולת להתמודד עם זה
"אנשים עם ADHD מניחים לעתים קרובות שכולם זזים מהר כמוהם; עם זאת, זה ממש בלתי אפשרי לנוע מהר כמו אדם עם ADHD... במשך השנים, אנשים רבים עברו אמר לי, 'אני אשמח להיות במוח שלך ליום אחד'. אני חושב שזה יכריע את האדם הממוצע". — אמילי ה.
יותר: 8 טיפים שיעזרו לאנשים עם ADHD לעבור את יום העבודה
7. אתה צריך להקל
"אנשים עם הפרעות קשב וריכוז נוטים להיות מהנים ומלאי חיים, אבל אפשר לראות אותנו גם כקולניים, תופסים יותר מדי מהשיחה, מרוכזים בעצמנו וכל השאר. אנחנו יכולים להיות קומץ. כשאני רואה אנשים שאינם בעלי הפרעות קשב וריכוז, אני רואה אותם כמתודיים יותר, ביחד ולכאורה בעלי שליטה טובה יותר, אבל לפעמים אני יכול גם לחשוב שהם נוקשים ובלתי גמישים". - ויטני ה.
8. אתה די איטי
"הלוואי שאנשים יבינו שאני לא גס רוח; אני פשוט לא יכול לסבול לחכות שהם יוציאו את דבריהם". - שלי אני.
פוסט זה הוא חלק משיתוף פעולה פרסום ממומן. גרסה של מאמר זה פורסמה במקור בספטמבר 2017.
