גאה! שֶׁלָה שַׁפַעַת עונה כבר שוב. כדי שהבית שלך לא יהפוך לאזור אומלל מסריח ומשתעל, שמרו על ילדיכם בריאים ככל האפשר בחורף הזה.
אין דרך אמיתית לנצח את השפעת לאחר שנדבקת בה, אז מְנִיעָה הוא ההימור היחיד שלך. הנה כמה דרכים מרכזיות למנוע מחיידקי שפעת למצוא את דרכם לגופם של ילדיכם.
חיסון
זוהי ההגנה מספר אחת שלך מפני הידבקות בשפעת. קבל את הילדים שלך לחסן מוקדם ככל האפשר בעונה כדי להיות בטוח ששום חיידקים מגעילים לא יתגנבו פנימה.
שעון סגור
החיסון אינו חסין תקלות, אז שימו לב לתסמינים של שפעת אצל ילדיכם יְלָדִים הם תלויים עם. התנהגות איטית, פנים סמוקות או נזלת עלולים להיות סימני אזהרה לשפעת מתקרבת.
חינוך
ודא שילדיך מבינים עד כמה השפעת מגעיל וכיצד להימנע מחשיפה לחיידקים. למד אותם על החשיבות של שטיפת ידיים, שמירה על פריטים משותפים מפיהם וכיסוי השיעול והתעטשות. כמו כן, אם רק הילדים שלכם יודעים על שיטות עבודה מומלצות למניעת שפעת, זה לא יעשה לכם הרבה טוב. עודדו את בית הספר והמעון של ילדיכם ללמד גם הרגלים בריאים אלה.
מצויד היטב
חמש את הילדים שלך בבקבוק קטן של חומר חיטוי ידיים כדי לסחוב אותם בתרמילים שלהם והיו בטוחים שהם יודעים איך ומתי להשתמש בו. כמו כן, תסתכל סביב המקומות שהילדים שלך מבלים הכי הרבה זמן. ודא שבמקומות האלה יש מספיק סבון וחומר חיטוי גם כן.
ימי מחלה
ברגע שילד חולה, זה חיוני שהוא לא ייחשף לילדים בריאים עד שהחום שלו או שלה נעלם לפחות 24 שעות ללא עזרה של תרופות לדיכוי חום. זה יכול להיות חסר כמות נכבדה של בית הספר. דברו עם בית הספר של ילדכם והיו בטוחים שבית הספר מעודד דילוגים ימי מחלה על ידי ביצוע קל ככל האפשר להתעדכן והצעת מערכי שיעור מקוונים.
אם תבצע את השלבים שלמעלה, ייתכן שאתה ומשפחתך תוכל לחזור להתקשר עונת השפעת איך זה נקרא פעם - חורף!
עוד על שפעת
- 10 מאכלים ידידותיים לילדים למניעת הצטננות ושפעת
- הימנע משפעת החזירים H1N1 עם מערכת חיסון חזקה
- בדוק את שלך קַר וחכמות למניעת שפעת
