שרון סטון היא חיה את חייה הטובים ביותר הקיץ - בגיל 63, היא נראית בכושר ומדהים. ה אינסטינקט בסיסי כוכב נכנסה לאינסטגרם כדי לשתף כמה היא מרגישה מאושרת (וכמה נהדרת נראתה) בביקיני הצהוב והנפוץ שלה.
בגד הים הדו-חלקי מחבק את הקימורים שלה בכל המקומות הנכונים כשהיא חולקת כיתוב "קיץ שמח" עם המעריצים שלה (והכלב החמוד שלה מסתכל). השחקנית לא תמיד הייתה כל כך נוחה בעור שלה, זהו משהו שהיא עבדה עליו לאורך זמן. היא הודתה בכך ווג גרמניה בשנת 2020 כי היא נאבקה בדימוי הגוף בשנות ה -40 לחייה, "הייתה נקודה בשנות הארבעים לחיי כשנכנסתי חדר האמבטיה עם בקבוק יין, נעל את הדלת ואמר: אני לא אצא עד שאוכל לקבל את שלי במלואו גוּף."
צפה בפוסט זה באינסטגרם
פוסט משותף על ידי שרון סטון (@sharonstone)
הקבלה הזו מתרחשת במלוא העוצמה עכשיו כשהיא בשנות ה -60 לחייה ובאמת מבינה איך זה לחיות את החיים עד למקסימום אחרי שבץ כמעט גבה את חייה. היא למדה מה עובד לה, נפשית ופיזית, במהלך ההתאוששות שלה, אבל היא מעולם לא אמרה שזה קל. "התחלתי לבכות למראה הגוף והפנים שלי שהזדקנו מעט במראה המגדלת", היא חשפה. "אבל אתה לא חסר אונים לחלוטין ויכול להאט את התהליך בצורה עצומה אם אתה מתאחד, אוכל ממושמע ומתאמן הרבה."
אחת הדרכים האהובות עליה להישאר בכושר היא באמצעות ריקוד על ידי הפעלת הגרוב שלה לפחות שלוש או ארבע פעמים בשבוע. סטון מבטיח כי הוא "שומר אותך בכושר וער ומצית את אנרגיית החיים". אם זה גורם לנו להיראות חצי טוב יותר מאשר בגיל 63, אנו נרשמים כעת למשטר הבריאות שלה.
לפני שאתה הולך, לחץ פה לראות שחקניות מעל גיל 50 שמצליחות יותר מתמיד.
