מדוע ייתכן שתרצה לשקול את טרנד הכושר האחרון, 'סתימה' - SheKnows

instagram viewer

עוד יום, עוד חדש כושר מְגַמָה. בעוד כמה - כמו מסתובב - הם כאן כדי להישאר, אחרים - אוהבים מנמנם - מעולם לא המריא. היכנסו לסחיטה.

סיבות לכאבי פרקים
סיפור קשור. 8 סיבות אפשריות שיש לך כאבי מפרקים

מה זה בעצם סחיטה, אתם שואלים? לפני שאתה מתרגש מדי, כדאי שתדע שזה באמת רק לרוץ ולאסוף פסולת בדרך. (או שאולי זה גורם לך להתרגש - אנחנו לא כאן כדי לשפוט.)

כמו כל כך הרבה שיטות חשיבה קדימה, זה מגיע מסקנדינביה-שבדיה ליתר דיוק. למעשה, המילה "סתימה" היא ככל הנראה שילוב של הביטוי השוודי "plocka למעלה'(שגוגל טרנסלייט אומר לי פירושו "איסוף") וריצה.

ה ה- BBC עוקב אחר סחיטה חזרה לפוסט אינסטגרם מאוקטובר 2016 של הקמעונאית סקנדינביאן אאוטדור (מי עוד?), שהזמין אנשים להצטרף לקבוצה, "בחר 'ורוץ".

יותר: אמבטיות חמות מועילות לגוף שלך תרגיל עושה

בהתחשב עד כמה ההכשרה ידידותית לאינסטה-שילוב הבילויים האהובים על כולם ברשתות החברתיות של הצגת עד כמה הם עובדים ו לעשות מעשים טובים - זה באמת מפתיע שלקח כל כך הרבה זמן לתפוס.

עם זאת, זה לא כדי לדפוק סתימה. אם אנשים רוצים להתרוצץ ולאסוף זבל בזמן שהם עושים את זה, יותר כוח להם. מומלץ שאם אתה יוצא בכוונה לזלול, אתה מביא שקית לאשפה שאתה אוסף ואולי אפילו כמה כפפות כדי להפוך את כל החוויה לקצת פחות גסה.

click fraud protection

צפה בפוסט זה באינסטגרם

פוסט המשותף לפתרון זיהום פלסטיק © (@plastic_pollutionsolution)


שלא תחשוב שזה משהו ששמור לאירופאים מהודרים, זה לא. שמור על אמריקה יפה שיתף פעולה עם אפליקציה בשם סכום חיים המאפשר למשתמשים להיכנס ולעקוב אחר הסתימה שלהם.

יותר: נשירת שיעור יוגה מנסה שוב עם הילריה בולדווין

"המלטה משפיעה על איכות חיינו ועל ההתפתחות הכלכלית, ולעתים קרובות מסתיימת כפסולת ימית, מזהמת את נתיבי המים והאוקיינוסים שלנו ופוגעת בחיות הבר ובעולם סביבה, "מייק רוזן, סגן נשיא בכיר לשיווק ותקשורת ב- Keep America Beautiful, אמר בהצהרה. "הסחיטה היא מבריקה מכיוון שהיא פשוטה ומהנה, תוך שהיא מעצימה את כולם לעזור ליצור קהילות נקיות, ירוקות ויפות יותר. כל מה שאתה צריך זה ציוד ריצה ושקית לאשפה או למחזור, ואתה לא רק משפר את הבריאות שלך, אלא גם את הקהילה המקומית שלך ”.

אז למקרה שחיפשת דרך להכניס את צעדיך ונקודות הקארמה הטובות שלך, סתימה עשויה להיות התשובה.