מתכון קדירת צ'יזבורגר מקרוני ידידותי למשפחות זה נוצר על ידי השפית אינה פינקני, ומגיע אלינו באדיבות מועצת החלב של אריזונה.
![מרתה סטיוארט](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
סיפור קשור. הצ'ילי של מרתה סטיוארט מקבל את טעמו העשיר והנועז מהחומר הסודי הזה
רכיבים
- 1 קילו בקר טחון רזה
- 1/2 כוס בצל קצוץ
- 1 כוס מקרוני מרפק מחיטה מלאה (או פסטה פנה או רוטני מחיטה מלאה)
- 1 עגבנייה בינונית, קצוצה
- 1 רוטב עגבניות (8 גרם)
- 1/2 כפית מלח מתובל, לא חובה
- 1/8 כפית פלפל
- 1 כוס גבינת צ'דר מופחתת שומן
הוראות הגעה
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס. מרססים תבנית אפיה בגודל 8 × 8 אינץ 'עם תרסיס לבישול ללא סטיק; לְהַפְרִישׁ. במחבת גדולה על אש בינונית מבשלים בקר טחון ובצל עד שהבשר משחים והבצל רך; לנקז.
מבשלים מקרוני לפי הוראות האריזה, תוך השמטת מלח; לנקז. כף את המקרוני לתבנית המוכנה. מורחים את תערובת הבקר והעגבנייה הקצוצה על מקרוני. יוצקים רוטב עגבניות על בקר ומפזרים מלח מתובל, אם רוצים, ופלפל.
מפזרים גבינה ומכסים ברפיון בנייר כסף; אופים 35 דקות או עד שהגבינה נמסה וקצוות הקדרה מבעבעים.
קלוריות | 340 |
שומן טוטאלי | 10 גרם |
שומן רווי | 4 גרם |
כולסטרול | 75 מ"ג |
נתרן | 650 מ"ג |
סִידָן | ערך יומי של 30 % |
חֶלְבּוֹן | 36 גרם |
פחמימות | 28 גרם |
סיבים תזונתיים | 4 גרם |
- מתכון לתבשיל עוף ואורז
- מתכונים לתבשיל תפוחי אדמה
- מתכון לתבשיל כרובית גבינתי