תיזהר, טייגר וודס. תעבור, מריה שראפובה. יש שחקן גולף חדש, מקצוען טניס, שחקן כדורגל (הכנס כאן ספורט חם)! חושבים שיש להם מה שצריך לליגות הגדולות? שתי מילים: מלגת מכללות. מילת המפתח הבאה: חסות. לפני שאתה סופר את התרנגולות הפנסיוניות המוקדמות שלך לפני שהן בוקעות, הקשיב. ישנן דרכים יעילות לגדל את בקהאם לגדל ילד אתלטי ולטפח את יכולתו המולדת מבלי להיות לא מציאותי או לדחוף אותן חזק מדי.
השאר ממוקד
לוח הכדורגל? חשבון. סדקים, בקבוק מים וכריות ברכיים? בדוק, בדוק, ובדוק. הגדרת מטרה?
הא? ג'ים תומפסון, אחראי הדדי ליברטי ספורט דובר, ומייסד ומנכ"ל ברית אימון חיובי, מעודד הורים להסתכל מכלול היתרונות החיוביים של ספורט לילדם במקום להתמקד רק בכישרון התפתחות.
"הסיבה שהיעדים כל כך חשובים היא שזה כל כך קל להיחלץ מאיזון כשהמיצים התחרותיים יוצאים לדרך. כמו כן, אם ילד אכן מגלה כישרון מוקדם, סביר להניח שהוא ילחץ על התמחות מוקדמת ויעשה דברים אחרים שאולי אינם לטובת הילד או המשפחה. לאחר שזיהינו יעדים אלה מבעוד מועד מקל להישאר בדרך הנכונה כאשר הלחץ פוגע ”.
לנצח זה לא הכל
למרות שילדכם עשוי להתיימר להיות התחנה הבאה בניו יורק ינקיז, עלינו לעודד אותם תוך שמירה על תחושת עקרונות. תומפסון מזכיר להורים כי המטרה העיקרית שלנו היא לסייע לילדינו ללמוד וליישם שיעורי חיים. האם באמת היית רוצה שהם יגדלו ויהפכו ללוגרים גדולים ללא מוסר, עקרונות והתייחסות לזולת כפי שהם היו רוצים שיתייחסו אליהם?
“התפקיד שלנו הוא לדאוג שילדינו ישתמשו בחוויית ספורט הנוער שלהם כדי להתבגר למבוגרים מצליחים. אם נהיה מרוכזים מדי בניצחון, סביר להניח שנפספס הזדמנויות לשחק את התפקיד החשוב הזה עם הילדים שלנו (ועם ילדים אחרים בקבוצה) ".
גם אם הילד שלך נהנה במגרש, מה אם הוא לא אוהב את זה אבל רק פושר כמו זה? יתרה מזאת, מה אם בן זוגך היה שחקן כדורסל מכתבי אוניברסיטה בתיכון? אל תדחוף את זה, הוא אומר. דחיפה עדינה זה בסדר, אבל דחיפה שלו עלולה להעלות אותם מעל החלק העליון. הוא מסביר, "טוב להורים להציג לילדיהם פעילויות שונות כולל ספורט מבלי ללחוץ עליהם". לשמור ב זכור: ספורט הוא דרך מצוינת להורים ולילדים לקיים אינטראקציה בין אם אתה משחק קליט, יורה סלים או משחק טניס שולחן בית. בילוי הזמן לעשות זאת יחד יכול לסייע בבניית ההתלהבות והביטחון של הילד.
הבעיה היחידה? יותר מדי הורים הולכים הרבה מעבר לדחיפה. "כאשר ההורים לוחצים על ילדיהם בספורט, התוצאה הסופית כמעט תמיד לא טובה. ילדים נשרפים מהספורט, מתחים עולים בין הורה לילד, והילד יוצא עם התחושה שהוא צריך לבצע ביצועים טובים כדי לשמח את ההורה ”.
שיעורי חיים בשטח ומחוצה לו
על פי ResponsibleSports.com, ישנם שלושה אלמנטים שבהם ההורים יהיו אחראים ו להנחיל הצלחה: זה לא קשור רק לניצחונות והפסדים אלא גם לשליטה גופנית ונפשית כישורים. תומפסון מסביר, "על ידי הרחקת המיקוד של ילדינו מתוצאות לוח התוצאות והמאמץ שלהם, הילדים שלנו יהיו מאושרים ובטוחים יותר בעצמם-והניצחונות יגיעו". באמצעות מאמץ אנו מעודדים את ילדינו לתת תמיד 100%, באמצעות למידה אנו רואים בספורט דרך ללמוד ולשפר ללא הרף ולבסוף, באמצעות טעויות אנו מלמדים אותם כי טעויות בסדר. "הדרך שבה אנו מגיבים אליהם היא החשובה באמת", הוא אומר.
אז איך אתה יכול לתת דוגמא? תהיה ספורט טוב בעצמך! "כדי לשלוח לילדים שלך הודעות על עבודת צוות, עודד את חבריהם לצוות בשמם. כדי ללמד ספורטיביות, למתוח מחוץ לרחבה ולעודד הצגות נפלאות של היריב ". כאשר הילד שלך עושה טעות, הוא מייעץ הורים להזכיר לשחקנים להקפיץ לאחור ולהתמקד במחזה הבא כגון סימן להם "אין זיעה" של ניגוב מצחכם.
כבדו את המשחק על ידי שמירה על עשתונות שלמות והובלת דוגמה, ומעל לכל, מלאו את הספורטאי שלכם טנק רגשי על ידי איזון נכון בין שבחים אמיתיים ספציפיים לבין בונה ספציפי ביקורת.
"מחקר חינוכי מצביע על 'יחס קסם' של 5: 1, חמישה שבחים לביקורת אחת, המעודדת את סביבת הלמידה האידיאלית. טנק רגשי מלא מוביל לביצועים טובים יותר ומהנה יותר גם לספורטאי ”.
וזה אחד לצמוח עליו.
עוד על ילדים וספורט
- כבה את הטלוויזיה - והפעל פעילות גופנית!
- חטיפי ספורט לחיזוק האנרגיה שלך
- בני נוער זקוקים למתח "בדיוק כמו שצריך"
- התיכון מספק זמן אידיאלי לחקר הקריירה
