הילדים שלכם קטנים לזמן קצר מאוד. מה הכי זכור לך בילדותם? מבלים איתם או מעדכנים את פייסבוק כשהם היו זקוקים לתשומת ליבכם? עם הקיץ כאן, ההורים צריכים להתמקד בזמן המשפחה, ליהנות מילדיהם מחוץ לבית הספר ולחגוג את מזג האוויר החם ולא במה שחבריהם מעלים ברשתות החברתיות.
אני אשם לא פחות מההורה הבא בכך שהסיח את הדעת על ידי הודעות דוא"ל בעבודה ועדכוני פייסבוק ומה שמגמת הטוויטר. קל מדי להתמקד במסכים שלנו ולא במה שקורה בעולם סביבנו. אך למרבה הצער, חיינו, רמות הלחץ והילדים שלנו כולם סובלים מהצורך שלנו להיות מחוברים 24/7, ולכן PSA זה מ מדיה של שכל ישר באמת יגרום לך לחשוב.
ילדים מסתכלים עליך כאשר מנסים ללמוד כיצד למצוא איזון בריא איתו טֶכנוֹלוֹגִיָה. אני תמיד עצוב כשאני רואה משפחות שלמות בארוחת ערב וכל חבר עסוק בסלולר ובאייפד. לא כך נוצרים זיכרונות. ל- Common Sense Media יש כמה טיפים מצוינים שיעזרו להורים להיות מודלים לחיקוי לילדים בכל הנוגע טֶכנוֹלוֹגִיָה:
5 דרכים למצוא איזון בריא של מדיה וטכנולוגיה
תהיה מודל לחיקוי. כאשר ילדים נמצאים בסביבה, תן דוגמה באמצעות מדיה באופן שאתה רוצה שהם ישתמשו בה. הרחק מכשירים ניידים משולחן ארוחת הערב, כבה את הטלוויזיה כאשר לא צופים בה והשתמש ב- DVR להקלטת תוכניות לצפייה מאוחר יותר.
התחל הרגלים טובים מוקדם. הסוד לשימוש בריא בתקשורת הוא לקבוע מגבלות זמן ולהיצמד אליהם. התחל כשהילדים שלך צעירים על ידי הגדרת גבולות מסך המתאימים לצרכי המשפחה ולוח הזמנים של המשפחה שלך. ואל תדברו סתם - הלכו בהליכה!
השתמש בתקשורת ביחד. בכל פעם שאתה יכול, לצפות, לשחק ולהקשיב עם הילדים שלך. שאל אותם מה הם חושבים על התוכן. שתף את הערכים שלך ועזור לילדים לקשר את מה שהם לומדים בתקשורת לאירועים ופעילויות אחרות בהן הם מעורבים. עם ילדים גדולים יותר, אתה יכול למשוך אותם על ידי שיתוף דברים מחשבונות הפייסבוק והאינסטגרם שלך.
צמצם את הסחות הדעת למינימום. אתה בטח אומר לילדים שלך לכבות את הטלפונים בזמן שיעורי הבית. היפטר גם מהדברים שמסיחים את דעתך. הסתר את האפליקציות שלך כך שלא יופיעו, הגדר את הטלפון שלך ל"אל תפריע ", או כבה את המכשירים שלך במהלך זמן משפחה חשוב.
כבה את העבודה. הורים רבים מרגישים שהם צריכים להיות נגישים כל הזמן לעבודה שלהם. אבל זה מלחיץ, מתסכל ולא מציאותי. הציבו גבולות לזמן עבודה וזמן משפחה.
אתה יכול לצפות בשאר PSAs של RealTime ב- YouTube והצטרף לשיחה בטוויטר באמצעות Hashtag #Realtime.
