15 שיחות TED שמעוררות בך חשק לחיים - SheKnows

instagram viewer

TED אולי מייצג "טכנולוגיה, בידור, עיצוב", אך ידוע כי מיני מפגשים חינוכיים עושים יותר מאשר רק ליידע את הקהל. הם מעוררים השראה, מעוררים רגשות ומציתים שינוי. עם יותר מ -1,500 שיחות מאז תחילתו בשנת 1985, מציאת הטוב ביותר יכול להיות מכריע. אל תדאג. אנחנו כאן לעזור. להלן 15 משיחות TED האהובות עלינו שהם "רעיונות ששווה להפיץ".

קריסטן בל משתתפת בנשים הלאומיות
סיפור קשור. קריסטן בל משתמשת בציטוט זה של אלינור רוזוולט כדי להתגבר על תחושת נחיתות

חקירה עצמית

1. ברנה בראון: כוחה של הפגיעות

ברנה בראון הוא פרופסור מחקר שבילה את העשור האחרון בחקר פגיעות, אומץ לב, אותנטיות ובושה. בשיחתה ההומוריסטית היא משתפת את התובנה האישית שרכשה בעת חקר מושג הבושה, והיא משאירה אותנו עם האתגר לומר לעצמנו, "אני מספיק" - אמירה פשוטה עם גדולה פְּגִיעָה.

2. ג'יל בולט טיילור: שבץ התובנה שלי

חוקר מוח ג'יל בולט טיילור הייתה לה הזדמנות שמעט אינטלקטואלים נתקלו בה - היא הצליחה ללמוד את המוח שלה כשחוותה שבץ. האזינו לסיפור המדהים שלה וצפו כשהיא לוקחת את הקהל למסע הרגשי שלה. אה, וודא לבדוק את המוח האנושי האמיתי שהיא מחזיקה.

3. איימי קאדי: שפת הגוף שלך מעצבת את מי שאת

איימי קאדי

click fraud protection
היא פרופסור וחוקרת בבית הספר לעסקים בהרווארד, שם היא חוקרת את ההשפעות של התנהגות לא מילולית. המצגת שלה עמוסה בוויזואליות כשהיא מסבירה כיצד שפת הגוף שלך לא רק משפיעה על האופן שבו אחרים רואים אותך, אלא גם כיצד אתה רואה את עצמך. לדברי קאדי, "אל תזייף את זה עד שתצליח. תזייף את זה עד שתהפוך לזה. " 

4. דן גילברט: מדע האושר המפתיע

פסיכולוג של הרווארד דן גילברט, סופר של מעד על האושר, מטיל ספק ברעיון שאנו נתעצבן אם לא נקבל את מבוקשנו. במקום זאת הוא אומר שנוכל לבנות את "המערכת החיסונית הפסיכולוגית" שלנו כדי לעזור להפוך את הזועף הפוך. הוא אומר, "אושר טבעי הוא מה שאנו מקבלים כאשר אנו מקבלים את מה שרצינו, ואושר סינתטי הוא מה שאנו עושים כאשר איננו מקבלים את מה שרצינו. בחברה שלנו, יש לנו אמונה חזקה שאושר סינתטי הוא מסוג נחות ". באופן מוזר, האויב הגדול ביותר לאושר הוא חופש הבחירה.

5. מאט קאטס: נסה משהו חדש למשך 30 יום

חושבים לנסות משהו חדש, אבל ממשיכים לדחות את התחלת העבודה? בשיחת TED של שלוש דקות, מאט קאטס מציע את הנוסחה שלו להשגת מטרות חדשות. הוא ממליץ להתחייב לנסות הרגל חדש (או להפחית הרגל רע) למשך 30 יום כדי לראות איך אתה אוהב את זה. זה קצר, זה בר השגה וסביר יותר שתצליח.

הבא: שיחות TED על גדולות מעוררות השראה >>