בין אם תעריכו את העזרה ובין אם אתם רק רוצים לבלות זמן איכות עם ילדיכם, לגרום לילדים שלך להיות חברים פעילים בהכנת ארוחת הערב יכולה להיות חוויה מתגמלת עבור כולם מְעוּרָב. עם זאת, יכול להיות שקל יותר לומר מאשר לעשות זאת. להלן כמה טיפים לערב את ילדיכם עוד יותר בזמן שאתם מכינים ארוחת ערב.
שלב
1: אפשר לילדים לבחור את התפריט
לפחות לילה אחד בשבוע, תנו לילדים שלכם לתכנן את הארוחה. זוהי הזדמנות מצוינת להראות להם ממה כל ארוחה צריכה להיות מורכבת על מנת לשמור על תזונה מאוזנת ובריאה.
שלב 2: תנו לילדיכם לערבב, לערבב ולעזור
הביטו במתכון והחליטו אילו משימות מתאימות לילדים. אמנם אתה בהחלט לא רוצה שילדים קטנים חותכים ירקות, למשל, אך הם יכולים לעזור לערבב ולערבב מגוון מאכלים.
שלב 3: הפוך את זה למשחק
הפכו את זמן ההכנה לארוחת ערב למשחק מהנה לכל המשפחה. אחת הדרכים המהנות לערב את הילדים היא לשחק במסעדה, ולתת לכל אחד מבני המשפחה תואר תפקיד רשמי כך שכולם
יש לו תפקיד. זה כיף במיוחד בעת הכנת מאכלים כמו פיצה הכוללים שלבים אינטראקטיביים.
שלב 4: היו גמישים
שמור על ראש פתוח בכל הנוגע למנות ארוחת ערב. למרות שגדלת עם הרכב ארוחות מסוים, ייתכן שילדיך ירגישו נאלצים יותר להשתתף בהכנת ארוחת ערב אם אתה נרתע מ
להכין את אותה ארוחה ישנה מדי לילה.
שלב 5: קח את הילדים שלך לשוק
להביא את הילדים שלך איתך כאשר אתה עושה קניות נותן להם הזדמנות לראות מה נכנס לארוחה ולעתים קרובות גורם להם לרצות לעזור בהכנת המוצר הסופי.
לקבלת טיפים נוספים על ילדים במטבח, בדוק זאת:
כיצד ללמד ילדים כישורי מטבח
