רוב ההורים אשמים בכך שהם צורכים לפחות מעט לכלוך בשלב כלשהו בילדותנו. ובכל זאת, יצאנו בסדר, נכון? איכשהו, מחקנו יחד את הזיכרונות המלוכלכים האלה והתחלנו ברומן אהבה עם כל הדברים האנטי בקטריאליים.
מרי רובוש, דוקטור, מחברת מדוע לכלוך הוא טוב: 5 דרכים להפוך חיידקים לחברים שלך, נותן לנו את ההורדה כיצד הורים יכולים לאמץ חיידקים שוב.
אומנות אבודה
כאשר אתה רואה את ילדך מכוסה לכלוך, האם אתה מתכווץ ומושיט יד אל המגבונים האנטי בקטריאליים או מחייך ונזכר בזיכרונות ילדות מאושרים? ילדים נהגו להעביר אינספור שעות בהכנת פשטידות בוץ, להתגלגל בשדות מאובקים ובעצם לרדת וללכלך אבל נראה שהזמנים השתנו. "למרבה הצער, זה מראה שהורים לא רואים הרבה בימינו - וכאשר הם רואים זאת, הם נבהלים לעתים קרובות", אומרת ד"ר רובוש בספרה הנ"ל. “הורים, תרגעו. ילדים שמשחקים בחוץ ומתלכלכים בריאים יותר. הם מקבלים הרבה פעילות גופנית, ולא פחות חשוב, הם מקבלים הרבה פעילות גופנית אימונולוגית. לכלוך טוב לילדים. ”
האמת המלוכלכת
לכלוך, במלוא הדרו המזוהם, נוטה לקבל ראפ גרוע מבחינת הורות. כן, זה יכול להגביר את נטל הכביסה, להפוך את השטיחים לגוון בוץ מקסים ולהפוך ילדים שהיו ברורים לעבר מערבולת אבק כמעט בלתי ניתנת לזיהוי, אך יש לה גם יתרונות. קחו למשל את היכולת של לכלוך לחזק את המערכת החיסונית של הילד. מסתבר שכל ההתקרצויות וההתעסקות בילדים הבכורים עשויות להיות בזבוז זמן. "הילד בקבוצת הכוכבים המשפחתית הזו שתהיה לו התגובה החיסונית החזקה ביותר הוא זה שראה את הלכלוך הרב ביותר בחייו המוקדמים", כותב ד"ר רובוש. "הילד הראשון שגדל בצורה המושלמת ביותר יהיה הילד החלש ביותר מבחינה אימונולוגית."
לכלוך שומר על בריאות הילדים
אמנם אינך צריך לעודד את ילדיך לאכול קרקע ממש בכפית, אך חשיפה קבועה ללכלוך מגרה את המערכת החיסונית ומפחיתה את הסיכוי להתפתחות הילד. אלרגיות. "כאשר המערכת החיסונית שלך לא מקבלת את הגירוי המתמיד שהיא התפתחה לצפות, היא לא מתפקדת היטב", כותב ד"ר רובוש. "זה עלול להיות היפראקטיבי ומבולבל. זה הזמן שבו המערכת החיסונית שלך מתחילה לטעות באבקה או בחלבוני מזון לא מזיקים לפולשים מסוכנים, לגרום לאלרגיות או לטעות בתאי גופך. לפולשים וגורמים למחלות אוטואימוניות ". אולי הסביבות הסטריליות באופן מלאכותי שאנו יוצרים עם חיטוי בלתי פוסק גורמות באמת יותר נזק מאשר טוֹב.
לשים קץ להפרעת הטבע-גירעון >>
עצות מעשיות
הדרך הקלה ביותר לעזור לילדים שלכם לקצור את היתרונות של לכלוך היא לשנות את הגישה שלכם כלפיו. שקול לתת קצת להורים שלך להתגונן כשזה מגיע לאפשר לילדים להתלכלך. חוק המינון בהחלט חל כאן אך שימוש מופרז בסבונים, מגבונים, תרסיסים ותחליבים אנטיבקטריאליים עשוי ליצור סביבות לא בריאות לילדים שלך. הציגו את ילדכם בשמחת פשטידות הבוץ או עזרו לה לחקור את המיקרוקוסמוס של החיים הקיימים בתוך מטר רבוע אחד של אדמה. אולי קצת לכלוך יעשה לך גם טוב. כאשר אתה מלכלך את הידיים, זכור את עצתו של ד"ר רובוש: "מערכת חיסונית חזקה נבנית על ידי הרבה פעילות גופנית - זו הסיבה שאתה צריך חשיפה לכל החיים להרבה לכלוך."
קרא עוד על גידול ילדים חובבי טבע
מה ילדיך יכולים ללמוד מהגן
הכנת פשטידות בוץ: שמחה בעפר
למד את ילדיך את ערך הטבע
