התחושה המוזרה של תחרות הגוף שכל כך הרבה נשים חשות אחריה לֵדָה -אתה יודע, הלחץ "לחזור במהירות" לגופם שלפני הלידה כמו פרויקט מדע בדיוני-הוא מכריע. לא משנה מה 40 השבועות שהגוף בילה רק ביצירת בן אדם זעיר. למרות הכל, על האנשים לדעת: מתי תוכל ללבוש שוב את בגד הים הדו שני?
מאמן כושר אחד נלחם נגד ההשקפה המעוותת הזו של לאחר לידה גופים. אמילי סקיי היא שגרירה עולמית של ריבוק וגורו כושר מקיף מבוסס Down Under. לאחרונה ילדה ילדה קטנה, ולמרות שאנשים רבים הבטיחו לה שלא תהיה לה "שום בעיה" לרדת במשקל התינוק (מה עם אורח החיים המתאים שלה והכל) סקיי כאן כדי להבטיח לנו שכמה ימים לאחר הלידה היא עדיין נראית בְּהֵרָיוֹן. כֵּן.
יותר: התמונות של אמא לפני ואחרי מתגלות לגבי גופות לאחר התינוק
"כל כך הרבה אנשים אמרו לי שאני 'יקפוץ מיד' לאחר הלידה כמו שעושים הרבה נשים בוגרות אחרות", אמרה סקיי בכיתוב ממושך באינסטגרם. "ובכן זה בהחלט לא המקרה בשבילי! זה רק 5 ימים אחרי שילדתי את מיה ואני נראית בערך בחודש החמישי להריון ".
כמובן שכל סיפור הריון שונה. למרות ניסיונותיה של סקיי להתאמן במהלך ההיריון, לעתים קרובות היא כאבה יותר מדי או שפשוט לא היה נוח מדי להתחייב למשטר. אבל עכשיו, במקום להסתיר את הגוף ה"לא מושלם "שלה אחרי לידה, היא עושה מעשה טוב לכל האשה: היא מציגה אותו במלואו," סבתא מתלבשת "והכל.
"אני יכולה להגיד שעוד צפויה לי הרבה עבודה קשה כדי להיות בכושר וחוזק, מה שאני יודע שאני יכול לעשות אבל זה לא העדיפות שלי כרגע", המשיכה. “לבלות את הזמן הזה עם הבת שלי. החזרת 'הגוף שלי' יכולה לשבת במושב האחורי לעת עתה... אני אגיע לשם בזמן ריאליסטי ואני מסרב להפעיל לחץ על עצמי להגיע לשם. "
יותר: 15 אמהות מפורסמות שגורמות לנו להרגיש טוב יותר לגבי גופינו לאחר הלידה
כשזה מגיע לאינסטגרם, לכל דמוגרפיה יש את המגמות המגעילות שלה. מתוך תמונות סלפי "ישנות" מבוימות (יאללה; אתה לא ישן - צילמת את התמונה) לטוסט אבוקדו, יש מספר מלכודות שאנו נופלים אליהן קורבן ומתעייפות מלראות. אבל עבור אמהות ואמהות לעתיד, יתכן כי אין מגמה מפולגת כמו תופעת "הצמד אחורה"-אותה אחרי לידה תצלום נשים רבות מרגישות לחץ לעשות מאמץ להראות לעולם כמה משקל הן איבדו במהירות לאחר שנתן הוּלֶדֶת. ולמרות שזה נכון שחלק מהנשים מורידות קילוגרמים בבת אחת, אחרות לא מורידות אותן במהירות או אף פעם - וזה גם נפלא בהחלט.
בדוק את שאר ההודעה הלבבית של סקיי למטה.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
פוסט משותף על ידי ᗴᗰI ᒪ Y ᔕKYᗴ | 𝘍𝘪𝘵𝗇𝖾𝗌𝗌 + 𝖧𝖾𝖺𝗅𝗍𝗁 (@emilyskyefit)
